Dating kan verka överväldigande kommer ut ur skilsmässa.
kanske har det varit eons sedan du senast simmade i dating pool – har du glömt hur?
Här är några saker att komma ihåg när du får din dating groove tillbaka.
lager upp några söta date-night outfits (smickrande och flörtig, men inte alltför avslöjande) …. Du klarar det här!
Dating Tips #1: reflektera över gick fel första gången.,
hur valde du fel partner att gå ner i gången med den första (eller andra) tiden runt?
notera de kvaliteter om ditt ex som du gillade, och notera deras egenskaper som du absolut aldrig kunde leva med igen, och körde dig till nära galenskap.
vad sägs om dem tog ut det bästa, och det värsta, i dig?
kanske är det som verkligen är viktigt för dig nu annorlunda, och kanske har dina önskemål och behov i en partner förändrats. Visst har du utvecklats-förhoppningsvis har din skilsmässa lärt dig en sak eller två.,
sök hjälp av en bra terapeut för att hjälpa dig att sortera ut allt. Annars riskerar du att upprepa samma misstag och / eller välja fel, ännu en gång.
Dating Tips #2: Släpp din ilska
ilskan du bär runt från din skilsmässa är bara en börda, en värdelös vikt på ditt hjärta. Det är tungt och lurar, hotar att skada framtida relationer.
hata din ex-make är nästan beroendeframkallande, det kan bli graverad, långsamt förgiftar ditt sinne och kropp. Kroppen kan inte urskilja skillnaden mellan tidigare eller nuvarande skada, så det gör bara ont., Det uppfattar ilska som en stressfaktor som fortfarande händer.
det bästa, men svåraste sättet att släppa ilska mot ditt ex är att förlåta.
När du känner att ilska kryper tillbaka-sluta, känna igen det som värdelöst, andas bort det, fokusera på nutiden, be för din exs själ och be att du kan hitta någon äkta förlåtelse.
Jesus sa det bäst: ”förlåt dem, för de vet inte vad de gör.”Förlåt, inte för dem, men för dig.,
5 kraftfulla mantran för att släppa ilska mot din Ex-make
Dating Tips #3: Ta det långsamt
ge dig själv gott om tid att läka, reflektera och växa. Ta en paus, och vara på egen hand två fot för lite. Lär känna dig själv igen. Vem är du nu??
rebound inte till ett nytt förhållande (oavsett om det är känslomässigt eller sexuellt) direkt. Ett nytt förhållande kan få dig att må bättre först, men var medveten om att det bara kan vara en krycka – ett enkelt sätt att undvika de många känslor som virvlar runt din psyke när du är ensam.,
den nya älskaren kan vara ”drogliknande”, en flykt från dig själv och känns nästan som en missbruk-inte en hälsosam.
var inte desperat, det är inte en attraktiv kvalitet ändå. Dejting alltför ivrigt tidigt-på kan leda till ”lösa” och eventuellt en annan misslyckad relation.
Dating Tips # 4: Skriv inte av det motsatta könet helt
bara för att du kan ha varit gift med riktiga En P. O. S, betyder inte alla män, eller kvinnor, är som dem.
det finns bra där ute, precis som det finns dåliga., Ofta måste du ”kyssa många grodor” för att hitta de goda.
omvänt tar det två att tango, en del av vad som gick fel i ditt äktenskap var ditt eget fel, och du måste äga det.
Dating Tips # 5: don ’ t go Buck wild antingen
efter en skilsmässa, kan du känna dig som en uppdämd fånge som just har befriats och är redo att rasa.
men håll dina prioriteringar i ordning och gå inte för fort ut ur portarna, speciellt om du fortfarande har små barn hemma.
flera partners kan motsvara flera huvudvärk.,
Dating Tips #6: delta i dina favorit sociala hobbies, och hitta några nya också
i en ålder av internet, bra ol’ Mode sätt att träffa människor i realtid har gått vid vägkanten.
men att komma tillbaka dit, personligen, istället för att sitta ensam shopping för potentiella datum på nätet, är ett bra sätt att ha kul, uppleva nya saker, och träffa nya människor med liknande intressen.
frekvent den lokala hundparken om du är i hundar, slå golfbanan om du gillar golf, surfa, vandra, kiteboard – om det är din sak. Kanske gå med i det historiska samhället., Utför i en community play. Ta sällskapsdans lektioner om du känner dig vågad.
var social och gå ut där!
Dating Tips #7: ha kul med vänner
vänner av vänner kan göra det bästa datummaterialet. Var inte blyg och fråga runt. Fråga dina vänner om de känner någon på marknaden som skulle vara bra för dig.
planera också roliga utflykter och få dem att vara dina vinge-kvinnor eller vinge-män. Ibland är det lättare för en vän att närma sig någon du tittar från hela rummet. Använd dina vänner som isbrytare och som en källa till förtroende när du är ute på stan.,
Dating Tips # 8: prova online dating
online Dating kan vara ett bra sätt att doppa tårna i dejting poolen igen.
från bekvämligheten av din egen soffa, Du kan granska hundratals dejting profiler i en chardonnay-fylld kväll.
det kan vara rent roligt – shoppingprofiler som en Nordstroms försäljning – så mycket att välja mellan i varje form, färg och storlek!
det kan göra dig upphetsad att börja dejta igen! Och att prata online med potentialer kan hjälpa dig att få ditt spår tillbaka. Ta på dig flirten!, Du har fortfarande det, du kan till och med träffa några fantastiska människor. Vissa online flirtations kommer att förverkligas i verkliga livet, i köttet, datum.
min # 1 rekommendation är eHarmony. Konsekvent rankad som den mest betrodda dejtingsajt, det är utformat speciellt för dem som söker meningsfulla anslutningar. eHarmony har mer långsiktiga relationer än någon annan dejting webbplats. Med en A + rating från BBB, det är även backas upp av en 3-månaders fri garanti.,
kolla in eHarmony nu gratis>>
Dating Tips # 9: Se upp online dating bedragare, lögnare, & förlorare (oh my!)
Jag antar att det här är självklart, men det finns många skumma karaktärer där ute, och world wide web är en utmärkt plattform för brottslingar, fuskare och onda svindlare. Du kan kolla in vår artikel om romantik bedrägerier och den mörka sidan av dejting efter skilsmässa för detaljer.
samma trötthet som gäller för någon online-aktivitet gäller för online dating., Håll din vakt upp, lita på din tarm, inte avslöja för mycket personlig information (eller bankkonto info duh), och inte träffa Online främlingar i privata inställningar.
mindre olycksbådande än brottslingar ut för dina pengar, är on-liners som är helt enkelt för bra för att vara sant. Akta dig för gifta fuskare, spelare och havskatt (inte den verkliga personen).
vissa har noll avsikt att någonsin datum dig i den verkliga världen, och kan bara söka on-line uppmärksamhet, och nakna selfies från dig.,
omvänt, damer-förbered er, du kan få några omotiverade dick-bilder (en bild av en kille, vanligtvis upprätt, enhet skickas direkt till din inkorg)….tyvärr är det en sak nu.
Dating Tips # 10: aldrig klaga på ditt ex på datum-Buzz Kill Alert
Ingen vill höra det, eller för mycket av det, särskilt på en första dejt – helt dödar vibe.
Håll dig till konversationer om vad som är viktigt för dig, låt dem lära sig om dig, inte om ditt ex. Och glöm inte att skratta.
naturligtvis alltid låna ett öra, lyssna och lära sig om din dag också.,
akta dig för någon som obsessivt talar om – och skyller allt på – deras ex.
Dating Tips # 11: Var ärlig och öppen
allteftersom tiden går bör du dela dessa hemliga uglies om din senaste relation – särskilt dela vad du lärt dig av det, och hur du har vuxit.
När du har etablerat lite förtroende och en djupare anslutning är det viktigt att vara realistisk och ärlig med någon du går framåt med.
du behöver någon att gilla dig för dig, och för dem att acceptera ditt förflutna, och vice versa.,
Dating Tips # 12: gå på Out-of-the-box datum
Intervjuliknande middag datum kan vara bra, men kan kännas för intensiv för vissa.
det är okej att föreslå mer kreativa datum. Och kanske till och med prata i telefon (hur gammalt mode) innan du ens gör det.
några exempel är: kaffe / te, fryst yoghurt, en stadsvandring (icke-avskild och tätbefolkad om i den tidiga fasen), en hundvandring, happy hour, yoga i parken, Shakespeare i parken, promenad i parken etc.,
När du fortsätter hittills någon, gör varje datum annorlunda, så att du får chansen att se dem i olika inställningar och observera hur de reagerar i olika scenarier. Vissa utflykter kan även vara gruppdatum också-vänner kan vara stora domare karaktär och erbjuda en andra åsikt.
Dating Tips #13: lita på din tarm
om du har en dålig känsla om någon, lita på dina instinkter. Ignorera aldrig röda flaggor eller borsta bort intuitiv oro.
Dating är som att försöka på skor, gör inte fel arbete, det finns många fler val där ute som passar bättre., Var inte rädd för att skära en dejt Lös om du känner att något är fel.
Dating Tips #14: prova dating utanför din norm (som att prova på nya hattar)
Type-shmype. Kanske bara Dejting din ” typ ” är vad fick dig i varmt vatten i första hand.
När du ’skriver cast’ går du eventuellt miste om några av de bra eftersom de inte passar din alltför kritiska form eller inte uppfyller din tvättlista med krav.,
Dating Tips # 15: Välj tre egenskaper du vill ha i en partner, och hålla sig till dem
egenskaperna på din lista bör inte vara fysiskt benägna, men karaktärsorienterad. Saker som söt, lång, bra hår, bra dansare, lätta ögon borde inte vara på listan.
exempel på egenskaper som kan finnas på din lista: humor, vänlighet, tillgiven, öppen, ärlig, ansvarig, mogen, lugn-uppförande, en bra lyssnare, empatisk, värderar din samma religion, delar intressen, uppskattar familjen… vad är viktigast för dig!?,
Jag hade ”smart” på min lista, men låt mig berätta, mitt ex var extremt lysande, men också ont. Han använde sina smarts för att manipulera och ljuga. Så var försiktig med ”smart” , se till att deras hjärna är trådbunden för att använda sina smarts för gott.
Dating Tips # 16: Håll din humor, och söka någon med en bra
Jag kan inte betona nog hur viktigt det är att din partner har ett sinne för humor, och en som är kompatibel med din.,
mitt ex brukade skratta åt saker som jag tyckte var obekväma (som raunchy sexskämt), och I sin tur måste jag förklara för honom varför jag tyckte att något var roligt. Han trodde vanligtvis att jag skrattade åt honom, inte med honom, och mötte ofta mitt skratt med defensivitet och ilska.
skillnaden i vår humor var också reflekterande av våra kommunikationsstilar – det var också långt borta. Kommunikation och humor går hand i hand som jordnötter och gelé.
par som är lekfulla och retas kan desarmera potentiellt flyktiga utbyten med humor., Plus, det är en av livets största glädje att kunna skratta med de människor vi älskar.
ett sinne för humor kan vara en livräddare! Förmågan att skratta åt sig själv, och på livets särdrag, gör livet mycket lättare…och roligare!
Du kan alltid använda dina dåliga datumhistorier som roligt material för din komedi shtick när du skrattar om det senare med vänner.
Dating Tips #17: vara lite mer tålmodig med kemi
naturligtvis, attraktion och kemi är viktiga, men tänk på att vissa gnistor inte flyga förrän 3: e eller 4: e datum, eller ännu längre.,
så, skriv inte helt av en lovande potentiell kandidat som har dina tre bästa egenskaper bara för att du inte vill hoppa sina ben på första dagen.
Ibland tar det lite tid att lära känna någon innan du känner dig attraherad av dem. Det sägs att dessa även göra de bästa relationerna eftersom det inte enbart bygger på fysisk attraktion.
två saker att inse om kemi: 1) Det är tillfälligt och 2) Det kan vara ner-rätt farligt.
Kemi avtar och det är distraherande. Vanligtvis varar det från ett till tre år innan det avtar., Och när gör, detta är när du äntligen ser din partner tydligt, ibland för första gången.
När du är ”under påverkan” av intensiv Kemi, dina hormoner agerar som droger (kan inte äta, kan inte sova, tvångs längtan…låter bekant!?). Men på grund av styrkan i dessa känslor kan du helt sluta med att se din partners dåliga egenskaper.
Kemi tillåter oss att sopa rövhålets egenskaper under mattan. Det är därför du måste sätta kompatibilitet på samma piedestal som kemi, även lite högre.,
Dating Tips #18: inte helt bortse Kemi antingen
om det finns noll kemi — som inte kommer att skära det heller. Du bör inte lura dig själv att tro att en friare är attraktiv eftersom de är trevliga, eller behöver bli full för att bli intim.
Du måste ha lite gnista att starta — och att gnistan växer oftast över tiden. Tänk på alla arrangerade äktenskap där ute – där par säger att kemin utvecklades när kärleken utvecklades (för rekordet förespråkar jag inte arrangerat äktenskap).,
visa inte kemi som svart eller vitt – där någon är antingen din gudomliga själsfrände eller en total avstängning. Kanske är dina förväntningar på kemi långt ifrån märket.
Du måste ha Kemi och behöver uppriktigt njuta av att vara tillsammans. Du måste känna att du kan låta din vakt ner runt dem, och vara din högsta och bästa själv.
om du bara tolererar dem, istället för att njuta av dem, slösar du bort både deras tid och din.
det är mycket bättre att vara singel än att vara i en missnöjd relation.,
fall i punkt: min mamma var tidigare gift med en perfekt stilig, snäll, generös, stand-up kille som hon inte lockades till, respekterade inte riktigt och skrattade inte med. Hon gifte sig med honom för att han var en bra person. Äktenskapet varade några korta månader.
då gifte hon sig med min far – han är besvärlig och ganska konstig, men på ett underhållande sätt – de har varit gifta i 40 år. Kemi är ganska mystisk!
jag har sagt det tidigare…men när det gäller kemi har eHarmony knäckt koden.,
Dating Tips #19: Ställ rimliga förväntningar
att bränna, konsumerar kemi är närmare besatthet och fantasi. Verkligheten är när passionen bleknar och du börjar bygga ett liv tillsammans.
en bra mängd personlig och fysisk kemi, en realistisk syn på personens styrkor och svagheter, och även om du kanske har varit mer våldsamt attraherad av andra människor tidigare, har du aldrig haft ett bättre förhållande – det är det du letar efter!,
Dating Tips #20: introducera inte dina barn till din nya person för tidigt
experter säger att du borde känna en person minst 6 månader före en introduktion till din familj.
Var säker på att du vill ha den här killen eller tjejen i ditt liv för lång tid, och se till att de vill att du ska stanna kvar också.
att införa någon för hastigt kan vara förvirrande och stressande för barn.
dessutom vill du inte att dina barn ska bevittna en roterande dörr av datum; Hur kan de någonsin ta någon på allvar!?, De kunde känna att du sätter alla dessa ”slumpmässiga dude / gals” före dem.
om du ska presentera dina barn för någon, att någon bättre vara ganska darn speciell, och det i att vinna det!
Dating Tips # 21: Sloooowly involvera barn
När du är mycket, mycket, mycket säker på din nya person, och när det är dags att involvera dem med dina barn – börja långsamt.
inte helt plötsligt inkludera din nya partner i allt, men så småningom låta dem sippra in i din familjeaktivitet.,
det bästa sättet att införliva dina barn är genom att börja med ”datum” dina barn kommer att njuta av. Välj aktiviteter dina barn är i. Ditt barn kommer förmodligen inte gillar att följa med dig och din person till operan, men skulle ha en bra tid på ett bollspel, spela minigolf, se en Film, få glass…något lätt och roligt.
min son fann alltid att det var en stor behandling när min (allvarliga) pojkvän skulle komma över för att kasta en boll runt med honom, något jag inte kunde göra (Jag är hemsk på sport). Fem år senare är de bästa vänner.,
men förvänta dig inte att det går så bra med alla dina barn. Det finns inga garantier.
även om min underbara pojkvän lägger in alla tänkbara ansträngningar, avvisade min dotter honom från dag ett och gör det fortfarande (det är komplicerat, hon är en pappas tjej och läker fortfarande från skilsmässan).
håll alltid en tydlig kommunikationslinje öppen med dina barn. Försäkra dem om att de alltid kommer först. Förklara att din nya partner aldrig kunde ersätta sin mamma eller pappa, och skulle aldrig försöka. Men att de kan förbättra sina liv i takt och komfort nivå som fungerar för dem.,
prata med dina barn om sina känslor. Låt dem ställa frågor, uttrycka sina bekymmer och vara ärlig mot dem.
Dating Tips #22: datum i minst två och ett halvt år innan man överväger omgifte
det här är hur lång tid det tar att verkligen göra din due diligence. Om jag hade känt mitt ex så länge innan jag gifte mig med honom, hade jag aldrig gift mig med honom.
en person utvecklas när tiden går. I slutet av två år har du fått chansen att ha ”sett allt” …eller mest.
hur reagerar de på mindre än positiva livserfarenheter och händelser?, Hur kämpar de och löser konflikter? Hur behandlar de andra människor? Hur är det med dina barn? Vad sägs om deras trovärdighet, tillförlitlighet och ärlighet? Följer de igenom sina åtaganden?
Efter två fasta år tillsammans (exklusive långväga)-kommer du att kunna fatta ett utbildat, välgrundat beslut om huruvida den här personen är rätt för dig eller inte.
Dating Tips #23: vara villig att göra arbetet
Du kan inte halv-ass det och förvänta din relation till bara ”arbete” på farthållare.,
även när du väljer en bättre, mer kompatibel partner – ingen relation är perfekt och det finns alltid utrymme för förbättringar.
Håll Hjulen på din relation smord och i korrekt skick. Detta kräver mycket självmedvetenhet och äkta ansträngning.
Dating Tips # 24: aldrig försumma din första kärlek-du!
egenvård betyder inte att du behöver jogga!
men du behöver tänka, kropp och ande alla välnärda och vårdas., Hur du gör det är helt upp till dig (även om jag rekommenderar meditation eftersom det förbinder alla tre).
läka och älska dig själv-först då kan du locka friska människor.
bästa online dejtingsajt
Om du är redo att hoppa in i dejting pool huvudet först eller bara doppa en tå i vattnet, eHarmony är den tydliga ledare för att hitta meningsfulla anslutningar. Här är varför.
- Gratis 150-punkts personlighetsrapport
- nytt lyckligt par var 14: e minut och över 2 miljoner framgångshistorier
- fri version – och en av de lägsta priserna på betalda medlemskap.,
- 3-månaders gratis garanti
- a+ Better Business Bureau rating
- appar för iOS och Android
Kom igång med en gratis eHarmony rättegång nu>>