vilka är de fertila dagarna att bli gravid

Vi vill ha en bebis, och jag vill veta vilka är de fertila dagarna att bli gravid. Det är inte alltid lätt att uppnå graviditet, och är det för kvinnans cykel, bara några dagar är hennes kropp redo att bli gravid.

fertilitet är förmågan att få avkomma och resultat från interaktionen mellan många faktorer, främst biologiska., En kvinnas bördiga dagar är de där hennes kropp har allt som behövs för att hon ska bli gravid när hennes mogna ägg kommer i kontakt med människans spermier.

för att känna till kvinnans fertila dagar kan vi basera på hennes cykel eller menstruationskalender och på fysiska tecken som basaltemperatur eller egenskaper hos vaginal urladdning, faktorer som är relaterade, eftersom de bestämmer kvinnans cykel.,

menstruationscykeln och fertila dagar

för att känna kvinnans bördiga dagar kan vi vända oss till vår kalendermenstrual, det vill säga cykeln som vanligtvis följer ägglossning och period i våra liv. Detta eller alltid är enkelt, eftersom många kvinnor inte har en vanlig cykel, men vi kommer att försöka definiera vad en normal cykel skulle vara att bestämma var de fertila dagarna sannolikt kommer att bli gravida.,

kvinnors cykler, mellan en regel och en annan, sträcker sig vanligtvis 28 eller 30 dagar, så cykelns Mittdagar är mest gynnsamma för att bli gravid: 14 eller 15 dagar efter menstruationens första dag. Låt oss titta på faserna i menstruationscykeln.

• follikulär fas: den första fasen kallas follikulär, den börjar på menstruationens första dag och slutar vid tidpunkten för ägglossningen när ägget släpps., Under follikulära fas förändringar sker i livmoderhålan, i endometrial slemhinna, för att förbereda sig för en eventuell implantation av en graviditet.

• ägglossningsfas: ägglossning är processen för utsläpp av ägget efter bildandet av en äggstocksfollikel. Ägget är den kvinnliga gameten, cellen som produceras av äggstocken, bäraren av det genetiska materialet och kan befruktas av en sperma.,

• lutealfas: efter ägglossningen börjar den luteala eller gula kroppsfasen (en körtel som uppträder i äggstocken efter ägglossningen) som varar tills den möjliga graviditeten implanteras eller tills menstruationen inträffar och nästa cykel börjar. Om befruktning inte sker under den tid då ägget bortskaffas, förbereder kvinnans kropp att ta bort ägget med följande regel.,

som vi ser, i mitten av cykeln börjar fertila dagar, de där kvinnan ägglossar, det vill säga när äggstocken släpper ut ett moget ägg som faller ner genom äggledarna. Som vi säger händer det vanligtvis cirka 13 eller 15 dagar före perioden.

under ägglossningen, som kan vara två eller tre dagar, väntar ägget att befruktas av en sperma., Eftersom spermier kan vara levande inuti kvinnans kropp mellan 48 och 72 timmar, kan befruktning inträffa redan före den 13: e dagen innan det mogna ägget har kommit ner.

det finns ägglossningstester som kan upptäcka denna period genom ökningen av luteiniserande hormon (lh) i kvinnans urin, även om det finns andra sätt att känna till dagarna med större kvinnlig fertilitet.,

vi fortsätter sedan att kommentera de fysiska tecknen som meddelar vad är de fertila dagarna att bli gravid, det här är vad som är ägglossningsperioden, baserat på vaginal urladdning och basal temperatur.

basal temperatur och kvinnlig fertilitet

basal temperatur är kroppstemperaturen när vi vaknar., Det är relaterat till kvinnans menstruationscykel, så vissa temperaturförändringar kommer att indikera att ägglossningen kommer att inträffa. Den Symptothermiska metoden för fertilitet är baserad på dessa temperaturförändringar hos kvinnan.

för att upptäcka dem måste vi ta basaltemperaturen korrekt, och genom några enkla anteckningar och konstantitet i flera månader kan vi veta vad som är de bästa dagarna för att uppnå graviditet i vanliga cykler..,

metoden förutspår inte ägglossning men indikerar att ägglossningen redan har inträffat, så bara om vi etablerar ett regelbundet mönster på flera månader kommer vi att kunna förutsäga ägglossningen säkrare. Låt oss se vad de genomsnittliga temperaturerna är (som varierar beroende på varje kvinnas vanliga temperatur).

det är lämpligt att börja ta temperaturen på menstruationens första dag och skriva ner den varje dag i ett bord som detta.

• före ägglossningen varierar basaltemperaturen vanligtvis mellan 36, 5 ºC och 36, 7 ºC.,

• som ett resultat av hormonella förändringar som leder till ökade progesteronnivåer stiger temperaturen vanligtvis mellan 0,3 ºC och 0,5 ºC under de två till tre dagarna efter ägglossningen.

• denna ökning bibehålls fram till slutet av cykeln, när nästa menstruation börjar.,

om mätningarna av vår dagliga temperatur är likartade under dessa månader vet vi att ha sex från dagarna före temperaturförändringen kommer vi att bli mer benägna att bli gravida, eftersom vi ska ha ägglossat.

det vill säga om vi följer den här metoden måste vi starta relationerna några dagar före temperaturökningen, eftersom ägget redan kan vara redo för befruktning, även om temperaturförändringen inte indikerar det., Att tolka basaltemperaturtabellen är inte komplicerat, här har du en modell att skriva ut.

vaginal urladdning och fertila dagar för att bli gravid

det finns andra fysiska tecken för att känna igen de fertila dagarna för att bli gravid. De hormonella förändringar som styr cykeln producerar variation i strukturen av flytningar.,

• på dagar då kvinnan inte är bördig, är livmoderhalsen vitaktig eller gulaktig, inte riklig och ganska klibbig i konsistens. Vulvaen smörjs inte naturligt.

• i mitten av vår cykel finns förändringar i flödets struktur på grund av östrogenernas verkan. Under de två till tre dagarna före ägglossningen ökar flödet i kvantitet, blir transparent och tar på sig filamentös konsistens, som liknar äggvita., Den mest bördiga perioden börjar den sista dagen som vi upptäcker denna typ av livmoderhalsslem, riklig och klibbig (som äggvita). Denna förändring sker för att hjälpa spermier att nå ägget. Gradvis blir flödet mer och mer klibbigt och torrt när ägglossningen slutar.

hormonella läkemedel såsom den som finns i p-piller och fertilitetskontroll implantat, reglerar hormonnivåer och stör funktionen av livmoderhalsen, förvränga dessa naturliga fertilitetssymptom., Därför kan det ta lite tid, efter att ha avslutat användningen av denna typ av medicinering, för att de naturliga symptomen på fertilitet ska återhämta sig.

favor fertilization

kort sagt använder vi den metod vi använder, om vi har frekvent samlag från den 13: e dagen i vår cykel (för regelbundna cykler på 28-30 dagar), i ungefär fem dagar, vi gynnar att befruktning sker, även om detta inte bara beror på att ägget är moget och förberedt.,

som vi vet finns det andra faktorer som kan påverka graviditeten, och inte alla kvinnors cykler är lika vanliga (som i polycystiskt ovariesyndrom) och korrigerar de dagar då ägget är moget. För längre cykler skulle ägglossningen börja senare än dag 14, och för mindre cykler måste vi avancera det datumet.

att känna vår kropp väl, att veta vad som är de fertila dagarna att bli gravid, kan hjälpa oss att uppnå uppfattningen., Att hålla reda på menstruationscykler är avgörande för att lokalisera den fertila perioden,och därifrån lycka till!<| p>

bilder / Dan Zen och Hamed vet om Flickren spädbarn och mer / Vad är mina bördiga dagar, hur man ökar risken för graviditet, kuriosa om ägglossning, när man ska ge upp preventivmedel för att uppnå graviditet, naturliga metoder för fertilitet, Billings eller Symptothermal