Deodorant eller antiperspirant är något som de flesta av oss tillämpar dagligen. Vi föredrar att känna oss rena och fräscha — inte stinkande. Men många människor är fortfarande oklara om skillnaden mellan deodorant och antiperspirant. Följaktligen är majoriteten av befolkningen slapping, smearing och spritzing på giftiga kemikalier till känsliga — och ibland nyrakade-områden utan att ens inse det. Det stinker.
deodoranter vs antiperspiranter
vad är skillnaden mellan deodorant och antiperspirant?, Jag börjar med att säga att antiperspiranter är groparna. Nej, verkligen. De är utformade för att förhindra att våra kroppar svettas. Även om detta låter trevligt i teorin, det är det inte.
en 1980-tals tv-reklam med Gillettes varumärkesskyddade slogan, ”Låt dem aldrig se dig svettas”, lämnade många av oss i rädsla för svettning. Som det visar sig är den verkliga faran att antiperspiranter använder aluminium, ett neurotoxin, som den aktiva ingrediensen för att blockera porerna i vår hud för att förhindra att vi svettas. Svettning är dock en av vår huvudkropps funktioner för att frigöra toxiner från vårt system.,
var går dessa toxiner när de inte kan släppas? Våra Armhålor ligger i närheten av lymfkörtlarna och bröstvävnaden. En studie publicerad i European Journal of Cancer, fann ”underarm rakning med antiperspirant/deodorant användning kan spela en roll i bröstcancer.”Det är viktigt eftersom, enligt forskning, endast 5 till 10 procent av cancer är genetisk, medan de återstående 90 till 95 procent är rotade i miljö-och livsstilsfaktorer.,
Hmmm, avsiktligt lägga till en tungmetall som är kopplad till en ökad risk i Alzheimers sjukdom, demens och bröstcancer nära känsliga organ inte exakt skrika smart. Så, nästa gång du kör sent till flygplatsen eller ett möte, be om ursäkt, ha tro-eller ännu bättre, låt dem se dig svettas. Din hälsa beror på det.
var inte rädd för att svettas; det är bra för dig!, Foto av Maarten van den Heuvel på Unsplash
fördelar med svettning
Jag kan berätta från personlig erfarenhet, att när du byter från antiperspirant till deodorant, kommer du att svettas, särskilt i början. Byggt upp toxiner som arsenik, kadmium, bly och kvicksilver kan utsöndras, enligt en studie publicerad i tidskriften Environmental Public Health.
för att bekämpa detta bär jag en naturlig spray deodorant i min handväska och återanvänder på språng när det behövs. Dess naturliga antibakteriella och antifungala ingredienser förhindrar luktorsakande bakterier från att växa-därför ingen lukt., Ju längre du använder en naturlig deodorant, desto mindre tenderar du att svettas. Primal Pit Paste erbjuder ett Detoxprotokoll som förklarar avgiftningsprocessen (och varför du inte ska svettas). Här är några fördelar mer av svettning:
- minska risken för njursten: förutom toxiner, svettas genom motion frigör överskott av salt och kalcium från kroppen och, enligt forskare från University of Washington, kan minska risken för njursten. Utan svettning reser överflödiga mineraler till njurarna och urinen, som potentiellt bildar njurstenar.,
- reglerar kroppstemperaturen: förångningen av svett från huden, vårt största organ, hjälper till att upprätthålla sval kroppstemperatur samtidigt som man förhindrar överhettning i extrem värme eller under en intensiv träning. Utan denna förordning kan man känna sig yr, svag eller utveckla hudutslag.
- bannlysa akne: svett orsakar porerna i vår hud för att öppna och släppa uppbyggnaden som kan leda till breakouts.
tyvärr är det inte bara aluminium som antiperspiranta användare måste vara försiktiga med., Det finns en mängd andra petrokemikalier och konserveringsmedel som kan störa hormoner, orsaka cancer och påverka organfunktioner.
5 toxiner i deodoranter & antiperspiranter
- Triclosan: klassificeras som bekämpningsmedel av FDA och ett sannolikt cancerframkallande ämne av EPA, Triclosan är ett antibakteriellt samband med antibiotikaresistens, hudirritation, allergier och sköldkörtelproblem.
- propylenglykol: den aktiva beståndsdelen i frostskyddsmedel, propylenglykol används också för att mildra produkter., Metaboliserad i levern har studier visat att det kan orsaka skador på centrala nervsystemet och hjärtat.
- parabener: dessa är syntetiska kemikalier som orsakar hormonell obalans. Parabener är kopplade till fosterskador, organtoxicitet och en ökning av hormonrelaterade cancerformer inklusive bröstcancer.
- syntetiska dofter: ordet fragrance, eller parfum, kan maskera hundratals andra kemikalier, inklusive ftalater. Ftalater är kopplade till en högre risk för fosterskador hos kvinnor med höga halter av ftalater i blodet och urinen.,
- aluminium: en metall och neurotoxin, den är kopplad till demens, Alzheimers sjukdom och bröstcancer.
6 Natural Deodorant Picks
det är dags att höja händerna och njuta av luktfritt och kemiskt fritt förtroende med naturliga deodoranter som fungerar. Här är några av mina favoritmärken som är fria från parabener, propylenglykol, petrokemikalier, aluminiumföreningar och syntetiska ingredienser inklusive konstgjorda färger och dofter., Oavsett om du föredrar en pinne, roll-on, grädde eller spray, kommer du vara säker på att hitta en deodorant som passar dina svettiga behov samtidigt som du undviker fallgroparna av antiperspiranter.
Crystal
den första Crystal natural Deodorant stone gjorde sin debut på New Yorks exklusiva Henri Bendel varuhus i 1984. Inte längre reserverad för överklassen, naturliga deodoranter har gjort sin väg till mainstream., Crystal-märket har sedan dess utökat sin linje med ett stort utbud av deodoranter som består av mineralsalter och naturliga växtessenser gjorda utan aluminiumklorid/klorohydrat/zirkonium, parabener eller konstgjord doft. Och här är en bonus: hela linjen är vegan och grymhetfri.
Crystal ’ s roll-on kommer i drömmande dofter, inklusive lavendel& vitt te, kamomill& grönt te, granatäpple och vanilj jasmin (och oparfymerad)., Deras nya Mineralberikade Deodorant kommer i Nymintade och Bergsfärska dofter och ger effektivt luktskydd och hudfuktande. Slutligen, och min personliga favorit, är deras linje av Mineral deodorantspray, med en snabbtorkad barriär som blockerar lukt innan den börjar. Dessa är coola och rena, men lämna inga rester, ingen färgning och inga vita märken! De är inte klibbiga eller oljiga och de torkar snabbt. Det bästa är de naturliga dofterna, som inkluderar lavendel & vitt te, vanilj jasmin, granatäpple och kamille & grönt te., Crystal deodoranter finns i stick, roll-on, sten och spray.
Nourish Organics
Nourish Organics-linjen är USDA-certifierad organisk och grymhetfri. Deras naturliga dofter — inklusive lavendel Mint, mandel vanilj, färsk fikon, skog och Geranium — gör att du glömmer syntetiska dofter. (Det finns också i unscented.) Ingredienser inkluderar naturligt deodoriserande majsstärkelse och vegetabiliskt protein, lugnande shea och kakaosmör, bivax och kokosnötolja. Nourish Organics deodorant finns i stick.,
Erbaviva
hur låter en pit spritz av jasmin grapefrukt eller citron salvia? Erbaveva-linjen är USDA-certifierad organisk, grymhetfri och fri från kemikalier. Det utnyttjar kraften i organiska eteriska oljor och organisk kornalkohol för att minska svettning och naturligt bekämpa underarmbakterier. Det coola är att du också kan spruta detta på Matta, tyger och till och med din yogamatta! Finns i spray.,
JK Naturals
California-baserade JK Naturals använder handgjorda och certifierade ekologiska ingredienser för att skapa naturliga deodorantstickor. De innehåller ren ångdestillerad eterisk olja för dofter som lavendel och pepparmynta + Tea Tree. JK Naturals deodorant har antimikrobiella och luktfria egenskaper för att låta dig känna och lukta färskt hela dagen. Förutom deras linje av 100 procent naturliga deodoranter för vuxna, erbjuder de en deodorantlinje bara för tonåringar. Jag älskar kinda Cedar + Fir för min man., Finns i pinne, grädde eller rulla på.
Native
Native ’ s products pack A proprietär formel — sammansatt av enkla ingredienser inklusive bivax, bakpulver, kokosolja och sheasmör — som naturligt bekämpar lukt. Förutom deras säsongsbetonade dofter erbjuder Native också ett urval av feminina och maskulina aromer. Deras träkol deodorant innehåller kraften i aktivt kol kombinerat med citrus undertoner för att bilda en frisk doft., Jag älskar tanken på deras provpaket, som inkluderar dofter som eukalyptus & Mint och kokosnöt & vanilj. Dessutom erbjuder de även en prenumerationstjänst med ett reducerat pris och inget åtagande. Finns i pinne och grädde.
Pretty Frank
tidigare märkta Primal Pit Paste, Pretty Frank deodoranter är fortfarande gjorda med naturliga och organiska ingredienser och undviker otäcka kemikalier., De använder kraften i bakpulver för luktabsorption, kokosolja och sheasmör för att återfuka huden och organiskt arrowrootpulver för att hålla dig torr. Linjen är grymhetfri. Deras Pit Detox Bundle är perfekt för alla som byter från traditionella antiperspiranter. Det håller dig torr och luktfri medan du utvisar toxiner och föroreningar på ett sätt som bara aktivt kol kan göra. De erbjuder också naturliga Deodorantsprayer i vanlig eller mini storlek (perfekt för din handväska, damer) i rena och uppfriskande Kokosnötkalk och lavendel dofter. Sprayen kan användas under pinnen eller grädden för extra skydd., Även de med känslig hud kommer att älska sina natronfria, unscented alternativ. Pretty Frank finns i stick, spray och grädde.
Redaktörens anmärkning: ursprungligen publicerad den 1 mars 2019 uppdaterades den här artikeln i mars 2020.