Site Overlay

Vad ska man göra om ditt barn gråter i sömnen

nya föräldrar förväntar sig lite krångel från sina barn runt sänggåendet, men när de är bosatte sig för natten är tystnaden vanligtvis gyllene. Ibland kan dock ditt barn tyckas gråta, grunt eller skrika sin sömn — utan att faktiskt vakna — så att du undrar vad som kan hända i spjälsängen.

lyckligtvis, plötslig nattetid gråter medan du sover tenderar att vara kortlivad och är vanligtvis inte orsaka larm., Här är mer om det, plus vad man ska göra när ditt barn gråter i sömnen.

Varför gråter barn i sömnen?

barn gråter för att kommunicera sina behov, och hunger är förmodligen den vanligaste, särskilt hos nyfödda som sjuksköterskor eller tar en flaska några timmar. Men om din lilla har nyligen matats, kan hon vaja av en annan anledning, inklusive:

  • hon blir van vid mjölk eller formel. Barn föds utan ett fullt utvecklat matsmältningssystem
  • mardrömmar., Äldre barn börjar utveckla sin fantasi, en fas som är fylld av spänning men kan också leda till dåliga drömmar och gråta på natten.

vilken mängd gråt är normalt?

under de första tre månaderna av livet anses två till tre timmars daglig gråt vara normalt. Och eftersom nyfödd sömn ofta är rastlös kan skrik förekomma på natten också.

orsaken? Nyfödda sömnmönster växlar mellan icke-snabb ögonrörelse och snabb ögonrörelse (REM), vilket är den lätta, aktiva fasen som präglas av drömmar, rör sig i spjälsängen och några tårar., Så om du hör ditt barn gnälla i hennes rum, hon kan vara i den REM period.

nattliga gråt kan också fästas på en sömnregression, vilket är ett normalt bakslag i ditt barns vanliga nattliga rutin. Du kan stöta på en sömnregression runt 4 månaders ålder, vid 6 månader, runt 8 till 10 månader och sedan igen vid 12 månader (phew!).,Div>

nyfödda och Baby Sleep Basics
nyfött hårvård
medfödd dermal melanocytos (mongoliska fläckar)

och om du försöker sova träna ditt barn med en metod som Ferber-metoden, tårar vid natten är en del av avtalet., Sömn utbildning kan börja när ditt barn är mellan 4 och 6 månader gammal och vanligtvis tar ungefär två veckor att slutföra.

hur man lugnar en gråtande baby

När du står inför nattetid klagan, vill du snabbt och tyst lugna din noga baby så att hon kan glida tillbaka till dreamland. Här är några tips att prova:

  • rusa inte in. Kom ihåg att barn är rastlösa sleepers, så whimpering och till och med kort vakna om hon är i REM-sömn kan hända. Kyl dina klackar i några minuter innan du dyker in i hennes rum, och hon bara kan slå sig ner på egen hand.,

  • Ställ in henne rakt. Om hon är fastklämd i krubba hörnet eller hennes ben dinglar mellan lamellerna, frigöra henne och placera henne på ryggen i mitten av madrassen.

  • Stroke hennes mage. Mild trygghet genom en mage gnugga och en lugnande röst kan låta henne veta att du är där för att trösta henne. Bara hålla denna check-In kort och söt så hon får meddelandet att det är dags att (re)slå hö.

  • prova en swaddle. Under det nyfödda till 2 månaders ålder kan en snyggt insvept, lättviktig swaddle lugna din baby och främja god sömn., Var noga med att sväva ditt barn säkert och korrekt så det finns inga lösa ändar av filten som kan täcka hennes ansikte, hon är inte för varmt, hennes höfter är inte för tätt inslagna, och hon är inte på scenen där hon försöker rulla över ännu.

  • klä henne i en sömnsäck. Om swaddling inte fungerar eller hon är en äldre bebis, kan en sömnsäck, som är en endelad outfit med snaps eller dragkedja, erbjuda samma fördelar.

  • kontrollera temperaturen., Skanna termostaten för att se att ditt barns sovrum är inställd på en temperatur på mellan 68 och 72 grader F, vilket är ett bekvämt intervall för bra Zzzs.

när du ska ringa till läkaren

om du bara inte kan räkna ut vad som orsakar ditt barns nattliga tårar, kan du alltid kontakta barnläkaren för råd. Baby docs är vana vid dessa samtal, särskilt från nya föräldrar, och din kanske vill undersöka din lilla när du har beskrivit hennes gråtande mönster.,

När det gäller vad som anses överdriven gråt, är definitionen Out-of-the-ordinary tårar som varar i två eller tre timmar – och det motiverar ett samtal till läkaren.

kolik, som dyker upp mellan 2 och 3 veckors ålder (senare i för tidigt födda barn) och vanligtvis händer mellan middagstid och midnatt, är en annan anledning att få experthjälp. Acid reflux, en infektion eller en mjölkallergi kan också orsaka överdriven gråt.

Häng in där med nattliga tårar!, I många fall är orsakerna till att ditt barn gråter i sömnen tillfälliga och din lilla kommer snart att vara tillbaka till sin vanliga fasta slummer på nolltid.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *