av EJ Linehan
kikärter blir en av de mest eftertraktade snacks i världen. Människor vill ha ett hälsosamt alternativ till chips, och detta växtbaserade protein mellanmål gör jobbet. Biena tar det ett steg längre genom att göra kikärter smakar bra direkt ur påsen! Biena kombinerar skuldfri snacking med populära smaker som havsalt, ranch, BBQ, choklad och många fler!, Plus att du får höga nivåer av protein och fiber i varje portion.
här på Biena trodde vi att det skulle vara bra att svara på några vanliga frågor om kikärter.
vad är kikärter?
kikärter eller kikärter är en baljväxt av växtfamiljen Fabaceae, underfamiljen Faboideae. Växten odlas för sina näringsrika frön. Dess frön är höga i protein och fiber. Andra namn för kikärter är gram, Bengal gram, garbanzo, garbanzo bean och egyptisk ärt.
vad är skillnaden mellan en kikärter och en garbanzoböna?
ingenting!, De är olika namn för samma sak. Båda namnen gäller för de läckra bönorna som finns i alla dina favorit biena snacks.
är kikärter bra för dig?
kikärter är en superfood med protein, fiber och näringsämnen som kalcium, järn och mer. Biena kikärter packa i genomsnitt 5 gram protein och 22% av din dagliga fiber i varje portion! Våra kikärtsorter är också glutenfria utan konstgjorda ingredienser eller smaker.
är kikärter bra för viktminskning och dieting?
biena kikärter är bra för viktminskning!, Kikärter är en stor källa till protein och kostfiber, som är två näringsämnen som hjälper till med viktkontroll. Du kan lägga till biena kikärter till andra hälsosamma måltider som sallad för en extra smakutbrott.
är kikärter en carb eller ett protein?
båda? Biena kikärter har i genomsnitt 5 gram protein och 18 gram kolhydrater. Våra kikärter är också låga i fett med i genomsnitt 4 gram per portion.
vad är pulser i mat? Är det relaterat till kikärter?
termen ”puls” avser det torkade fröet av en baljväxt., Detta inkluderar torkade ärter, ätbara bönor, linser och, naturligtvis, kikärter!
gör kikärter hummus?
kikärter är en av huvudingredienserna i hummus. Hummus görs vanligen genom att mosa kikärter i en pasta med citronsaft, olivolja och tahini (sesampasta.) Medan hummus är utsökt, fokuserar Biena Snacks på att göra smaskiga, krispiga kikärter du kan äta direkt från påsen.
nu när du är en kikärter expert, prova en av våra många härligt smaksatt kikärter Snacks!