TV spelar en central roll i barnens vardag.
nästan alla amerikanska familjer har minst en TV-apparat och hälften äger tre eller fler.1 två tredjedelar av barnen fyller sex år och tittar på TV varje dag, vanligtvis i cirka två timmar.2 Men TV: ns inflytande slutar inte när ett barns favoritprogram är över. Även när han är inblandad i andra aktiviteter, som att spela ensam eller spendera tid med sina föräldrar, är det troligt att det finns en tv i närheten., 3,4
en stor mängd forskning visar att för mycket TV kan ha negativa effekter på barns beteende, prestation och hälsa.5,6 annan forskning finner att vad barn tittar på är lika viktigt som hur mycket de tittar på. Till exempel visar vissa studier att förskolebarn som tittar på utbildningsprogram som Sesame Street har bättre akademiska resultat i grundskolan.7
hur är det med yngre barn?, De flesta studier på barn och TV involverar förskolebarn och äldre barn, men forskare har nyligen börjat studera TV: s effekter på barn under tre år. Resultaten visar konsekvent att mycket små barn uppfattar TV annorlunda än äldre barn och kan påverkas av det annorlunda. 8
spädbarn och småbarn titta på Mer TV än någonsin tidigare.
de tre första åren av livet är den viktigaste perioden för ett barns utveckling, särskilt för hjärnan, som växer snabbare än någon annan del av kroppen., Under denna tid är ett barns hjärna mer mottaglig för positiva influenser—och mer sårbara för negativa—än det kommer att bli senare år.9,109,10 år.9,10 I slutet av 1990-talet, som tidig hjärnutveckling blev ett allmänt diskuterat ämne, började forskare fråga om TV-rollen i spädbarn och småbarns liv.
ungefär samtidigt började de första barnstyrda videoklippen och TV-programmen dyka upp., 11,12 som ett resultat, spädbarn och småbarn exponering för tv har ökat dramatiskt under de senaste 15 åren:
- nästan alla spädbarn och småbarn exponeras TV eller videor varje dag, vanligtvis i ca 1 eller 2 timmar. 12,13
- omkring två tredjedelar av mödrar med treåringar rapporterar att deras barn tittade på två timmar eller mer per dag. 14
- Om Bakgrunds-TV ingår, utsätts mycket små barn för i genomsnitt fyra timmars tv varje dag. 4
tidig TV-tittande kan äventyra en sund utveckling.,
förutom att rapportera småbarns ökade exponering för tv, har dessa studier också upptäckt att TV under de första tre åren av livet kan ha en negativ inverkan på en sund utveckling:
- spädbarns exponering för tv har kopplats till fördröjd språkutveckling och dagis beredskap färdigheter. 15,16
- tidig exponering för TV har också kopplats till uppmärksamhetsstörningar och sömnproblem., 17,18
- TV-användning vid tre års ålder har kopplats till beteendeproblem och långsiktiga effekter på social utveckling, klassrumsengagemang och akademisk prestation. 14,19,20
TV, videor och DVD-skivor är inte effektiva lärare.
förespråkare för barnstyrda program och videor hävdar att dessa produkter kan gynna barn. De flesta marknadsförs som pedagogiska verktyg som främjar hjärnans utveckling och kognitiva färdigheter. 11 i en undersökning av över 1 000 familjer, föräldrar delade sina skäl för att låta sina spädbarn och småbarn att titta på TV och videor., Den vanligaste orsaken var tron att ”TV och videoprogram som jag har mitt barn titta lära honom / henne något eller är bra för hans/hennes hjärna”. 13
påståenden som dessa stöds dock inte av forskning. Studier finner i allmänhet att för barn yngre än tre år är TV, videor och DVD-skivor inte effektiva lärare. 21-23 ännu värre, de kan tränga ut hälsosammare aktiviteter och ställa in scenen för tyngre TV-användning under hela barndomen., 12
baserat på dessa problem rekommenderar American Academy of Pediatricians (AAP) att barn under två år inte tittar på TV och att äldre barn bara tittar på en eller två timmars kvalitetsprogrammering. 24
barnens hjärnor är inte redo för TV.
varför påverkar TV mycket små barn annorlunda än äldre barn? Svaret innebär de anmärkningsvärda förändringar som händer i hjärnan under de första tre åren av livet. När en baby föds, hans hjärna har om alla nervceller (eller nervceller) det någonsin kommer att ha., Men arbetet med att bilda förbindelser mellan dem är fortfarande på gång. Detta gäller särskilt i hjärnområden som stöder avancerade förmågor som minne och abstrakt tanke.10
även om att titta på TV är en passiv aktivitet kräver förståelse av tv vissa färdigheter. Under de första åren av livet börjar många av dessa färdigheter bara utvecklas. Till en baby är TV en ström av 2-dimensionella bilder som förändras ungefär var 6: e sekund och har ingen uppenbar anslutning till varandra, till ljuden som kommer från samma riktning eller till riktiga människor och föremål., Innan ett barn kan lära av TV måste han kunna ansluta dessa bilder till en meningsfull helhet. 25
under de första sex månaderna förstår en baby lite av vad han ser på skärmen. TV: ns färger och ljud kan fånga hans uppmärksamhet under korta perioder, men han saknar förmågan att bearbeta vad han tittar på eller att uppmärksamma länge. 12
senare under det första året, eftersom hans kognitiva och perceptuella förmågor fortsätter att förbättras, kan en baby kunna känna igen människor och föremål på skärmen., Han är dock osannolikt att förstå hur bilder relaterar till varandra och till de verkliga objekten de representerar. 26
de flesta forskare är överens om att meningsfullt lärande från TV är osannolikt före tre års ålder, när barn börjar förstå förhållandet mellan TV och verklighet. 12,26
barn behöver inte titta på TV för att påverkas av det.
i många hushåll med barn är TV: n mest eller hela tiden, oavsett om någon tittar eller inte., Hälften av barnens TV-exponering består av bakgrunds-TV-TV som ett barn kan se eller höra trots att han inte aktivt tittar på. 2,4,26
vardagliga aktiviteter som att sjunga, spela och utforska hjälpa barn och småbarn vässa sina kognitiva förmågor och motorik, men de frekventa distraktioner som orsakas av bakgrunds-TV kan hindra denna process. Små barn är mindre kunna fokusera på aktiv, hands-on play medan tv: n är på. Bakgrund TV kan hota kognitiv och språkutveckling och kan kopplas till uppmärksamhetsproblem senare i barndomen., 17,28
barn och småbarn är sociala elever.
även om ett barns hjärna inte är kopplad för att förstå TV, är det välutrustat att lära av sociala interaktioner. Vid födseln har hjärnnätverken som stöder interaktivt lärande redan börjat utvecklas. En nyfödd kan känna igen ansikten och röster och är känslig för sociala signaler som ögonkontakt, ansiktsuttryck och tonfall. 29 dessa ledtrådar är inlärningshjälpmedel som hjälper barn och småbarn att förstå sin omgivning.
många studier har visat att barn lär sig bättre från människor än från bilder., Till exempel är spädbarn och småbarn som ser en levande demonstration av en enkel uppgift mer benägna att komma ihåg det än de som tittade på en video av samma uppgift. Denna ”video underskott” fortsätter fram till omkring tre års ålder och eventuellt bortom. 26 positiva interaktioner med föräldrar och vårdgivare ger det sociala och känslomässiga sammanhang som en baby behöver för att lära sig effektivt.
när TV: n är på, lider kvalitetstiden.
många utbildningsprogram och videor för spädbarn och småbarn hävdar att de gynnar barn genom att ge möjligheter till föräldrars och barns interaktioner., Forskning ger flera anledningar till varför det är osannolikt att det är sant:
- även under barnens första tre år utgör utbildningsinnehåll bara hälften av vad de tittar på. 13
- när TV: n är på, även i bakgrunden, pratar föräldrar och leker med sina spädbarn mindre ofta. När de gör det är de mindre uppmärksamma och förlovade. 4,15
- även när barn tittar på program och DVD-skivor som är utformade för att främja interaktion, tittar föräldrar med dem mindre än hälften av tiden. 8,13
positiva interaktioner är de bästa inlärningsupplevelser ett barn kan ha.,
över tio år har gått sedan American Academy of Pediatrics utfärdade sin rekommendation att barn under två år inte tittar på TV och att äldre barn bara tittar på en eller två timmar per dag. Vid den tiden fanns det lite forskning om TV: s effekter på spädbarn och småbarn. Studier som har dykt upp under det senaste decenniet stöder dock Akademins ställning.
en tung diet av TV ger bara tomma kalorier för ett barns växande hjärna. Aktiv, praktisk lek och varm, lyhörd föräldraskap ger näring till barns tidiga utveckling., Eftersom mer tid framför skärmen innebär mindre tid för lek och delade aktiviteter, TV: s ökande närvaro i det dagliga livet för små barn har allvarliga konsekvenser. Bevisen är tydliga: föräldrar och vårdgivare till spädbarn och småbarn kan främja lärande, prestation och hälsa genom att ta tv från menyn.
så vad kan vi som vårdgivare göra?,
att slå på TV: n kan tyckas vara den enkla lösningen, men sanningen är att det finns andra sätt för även de mest trafikerade familjemedlemmarna att underhålla våra barn …
- prata med ditt barn; berätta för honom eller henne en historia om din dag, om vädret, om en imaginär värld, om någonting!
- sjunga för ditt barn; tonerna, platser och ljud är alla nya och spännande!
- peka ut och räkna nya objekt och låt ditt barn röra dem. Tro det eller ej, barn kan börja lära sig grundläggande matematiska begrepp genom att helt enkelt titta på dig räkna något!,
vill du ha fler idéer? Kolla in: