10: Det är bra för dig.
Volontärarbete ger fysiska och mentala belöningar. It:
- minskar stress: experter rapporterar att när du fokuserar på någon annan än dig själv avbryter det vanliga spänningsproducerande mönster.
- gör dig friskare: humör och känslor, som optimism, glädje och kontroll över sitt öde, stärka immunförsvaret.
9: Det sparar resurser.
Volontärarbete ger värdefulla samhällstjänster så att mer pengar kan spenderas på lokala förbättringar.,
- Det uppskattade värdet av en volontärs tid i Kalifornien är $ 26.87 per timme baserat på företaget för National & samhällstjänst.
8: volontärer får yrkeserfarenhet.
Du kan testa en karriär.
7: det samlar människor.
som volontär hjälper du till:
- förenar människor från olika bakgrunder för att arbeta mot ett gemensamt mål
- bygga kamratskap och lagarbete
6: Det främjar personlig tillväxt och självkänsla.,
att förstå samhällsbehov bidrar till att främja empati och själveffektivitet.
5: Volontärarbete stärker din diskussionsgrupp.
som volontär hjälper du:
- stödja familjer (dagis och äldreomsorg)
- förbättra skolor (handledning, läskunnighet)
- stödja ungdomar (mentorskap och efterskoleprogram)
- försköna samhället (strand och parkrensningar)
4: Du lär dig mycket.
volontärer lär sig saker som dessa:
- själv: volontärer upptäcker dolda talanger som kan ändra din syn på ditt eget värde.,
- regering: genom att arbeta med lokala ideella organ, volontärer lära sig om funktioner och drift av vår regering.
- Community: volontärer får kunskap om lokala resurser som är tillgängliga för att lösa samhällsbehov.