om du har gjort någon forskning om anti-aging hudvård, är chansen att du har stött på ordet ”peptid”.
medan kollagen är en långvarig häftklammer av anti-aging regimer som vi alla är ganska bekanta med, är peptider den mindre kända nykomlingen på scenen. Medan ordet ”peptid” kan ta dig tillbaka till din gymnasiet biologi klass, det är troligt att du undrar, ” vad exakt är det?”
läs vidare för att lära dig allt om peptider, vad de är och hur peptider för hud kan hjälpa dig att se yngre ut.
har du en brinnande fråga?, Klicka på länkarna nedan för att hoppa direkt till svaret.
- Vad är peptider?
- Vad gör peptider för hud?
- Vad är kopparpeptider?
- vilka förändringar kan jag förvänta mig av peptider hudvård?
låt oss hoppa in!
Vad är peptider?
i den mest grundläggande bemärkelsen är peptider byggstenarna som utgör protein. När aminosyror länkar ihop kallas kedjan de bildar en aminopeptid. När peptider länkar ihop blir de grunden för allt protein. Det viktigaste proteinet i din hud är det magiska buzzword: kollagen.,
kollagen ligger under epidermis (yttre lagret av din hud) i det som kallas ”dermis”, ett lager av nerver, blodkärl, fetter, elastin (det är det som gör din hud stretchig) och—naturligtvis—kollagen. Massor av kollagen,faktiskt. Kollagenpeptider för hud utgör cirka 80% av din dermis. Det hjälper din hud att se FAST och smidig, odla den ungdomliga, strålande glöden vi alla strävar efter. När du är ung producerar du kollagen i mycket hög takt.
men när du åldras börjar den hastigheten sakta., Efter 20 års ålder producerar din kropp i genomsnitt 1% mindre kollagenpeptider för huden varje år och stoppar produktionen helt runt 40 års ålder. Inte bra nyheter. Vad mer: ditt befintliga kollagen börjar bryta ner, känt som”fragmentering”. Detta beror på ett antal skäl, av vilka vi kan kontrollera—och tyvärr, några som vi helt enkelt inte kan.
den mest framträdande orsaken till kollagennedbrytning: åldrande. Varje födelsedag som passerar ser en högre nivå av fragmentering, och önskar ditt hårdast när du blåser ut ljusen tyvärr inte kan stoppa denna process.,
det finns dock beteendemässiga och miljömässiga skäl som ditt kollagen kan bryta ner—och det här är saker du kan kontrollera. Exponering för UV-strålning—oavsett om det är ett resultat av solarium eller helt enkelt lämna huset utan att donera solskyddsmedel-kan bryta ner kollagen. Rökning kan också leda till försämring (som om du behövde en annan anledning att sluta den vanan).
nedre raden: eftersom din hud fortsätter att sträcka, är nytt kollagen inte tillgängligt för att behålla det fasta, släta utseendet som det en gång hade. Det är där rynkor kommer ifrån.,
historiens moral: peptider = proteiner som kollagen = anti-aging försvar. Utan peptider finns det inget kollagen, och utan kollagen finns det inget försvar mot åldrande.
Vad gör peptider för hud?
om du är som de flesta av befolkningen kan tecken på åldrande redan ha satts in. Du kan se tidiga tecken på rynkor runt ögonen eller mörka fläckar och undrar, är det för sent?
svaret är nej. Det är inte för sent—men ju tidigare börjar en anti-aging hudvård rutin desto bättre., Det främsta sättet att minska tecken på åldrande-naturligtvis åtminstone-är att uppmuntra din hud produktion av kollagen. Det är där peptider hudvård kommer in i bilden. Visar sig, applicering av naturliga peptider för hud topiskt kan öka kroppens produktion av peptider för hud. Medan kollagenmolekyler är för stora för att tränga in i huden, enligt Dr. Jwala Karnik, ”peptider är tillräckligt små för att tränga in i huden, när de appliceras topiskt signalerar de huden för att reparera sig själv.”Som svar på dessa signaler kan din hud öka sin produktion av kollagenpeptider.,
peptider är dock bara en liten bit av pusslet. Du måste införliva hälsosamma anti-aging vanor i din hudvård regim och dagliga livsstil för att förbättra dina chanser att behålla den ungdomliga glöd.
det är sant att det bästa försvaret är ett bra brott, och hudvård är inget undantag från regeln. Medan du inte kan sluta åldras finns det sätt att fördröja effekterna av det. Korrekt anti-aging hudvård rutiner börjar vid en ung ålder, med lärande av hälsosamma vanor som kan hålla din hud ser sitt bästa.,
- använd alltid solskydd: exponering för UV-strålning kan orsaka kaos på huden och orsaka nedbrytning av kollagen, så se till att du slathering på SPF varje dag.
- rengör och återfuktar regelbundet: för att hålla huden i god hälsa och ser bäst ut, Följ en rengöringsregim som innehåller regelbunden applicering av fuktkräm.
- Tänk på din kost: de saker du lägger in i din kropp har en effekt på hur din kropp fungerar och ser ut., Med detta i åtanke är det viktigt att hålla hydratiserad och äta en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker.
- var försiktig på din hud: det är också viktigt att komma ihåg att din hud är känslig och förtjänar lite TLC. Dra aldrig på huden, eftersom det kan orsaka ytterligare kollagenförsämring och undvik att använda hårda hudvårdsprodukter som gör mer skada än bra.
Vad är kopparpeptider?
kanske en av de mest kraftfulla aktuella peptiderna som vanligtvis används i hudvård är kopparpeptider., Koppar är något som finns naturligt i våra kroppar, och det finns en direkt korrelation mellan kopparpeptider och många degenerativa sjukdomar. Studier visar att kopparpeptider inte bara främjar kollagen och elastisk produktion utan också främjar produktion av glykosaminoglykaner, ett mycket svårt att uttala ord för kolhydratfamiljen som upprätthåller och stöder kollagen och elastin. I grund och botten hjälper kopparpeptider dig inte bara att generera kollagen, men också behålla det kollagen du genererar.,
bevis visar att kopparpeptider också kan uppmuntra din hud att ta bort skadat kollagen och elastin också, eftersom de engagerar de system som är ansvariga för att göra det.
vilken förändring kan jag förvänta mig av peptider hudvård?
medan många företag skryter Botox-liknande fördelar med peptider för hud, verkligheten är, det är bara inte sant. Peptider kan inte helt eliminera under ögonpåsar, fylla ut läppar eller lyfta ögonbryn., Det finns vissa bevis för att en liten grupp av peptider, känd som neuropeptider, kanske kan blockera signaler som skickas mellan dina nerver och dina ansiktsmuskler, som Botox gör.
dr.Benabio av Derm bloggen förklarar varför detta inte betyder att neuropeptider ger dig samma effekt som Botox. ”Det skulle vara som att hälla ett litet glas vatten på en madrass och förvänta sig att suga genom undersidan av din lådfjäder—det är väldigt osannolikt.,”
vad du kan förvänta dig av konsekvent användning av peptider för huden är stadig uppstramning och utjämning av huden som det blir tauter och mer elastisk. Bevisen som stöder förhållandet mellan peptider hudvård och din kropps generation av naturliga peptider för hud är ganska överväldigande.
i vissa kliniska prövningar av anti-aging serum rapporterade så mycket som 100% av patienterna förbättringar i det övergripande utseendet på Crows Fötter, strålning och fasthet och 97% upplevde övergripande förbättringar i fina linjer, hudstruktur och klarhet.,
om du är intresserad av att upprätthålla en hälsosam, slät hy, överväga hur peptider hudvård kan hjälpa.