Den idrottsliga världen var återigen vänt upp och ner när whistle-blower Grigorij Rodchenkov påstås i en BBC-intervju att Ryssland körde ett systematiskt program av doping under Os i Sotji 2014., Dessa påståenden presenterades i störande detalj via Rodchenkov vittnesbörd som sammanställts i World Anti-Doping Agency (WADA), McLaren Rapport.
som chef för Rysslands ”anti-doping” lab delade han de utarbetade systemen och protokollen som utformades för att skapa ämnen för att förbättra idrottarnas prestanda, samtidigt som han fortsatte en plot för att byta urinprover för att undvika upptäckt.
Rodchenkov flydde Ryssland 2015 med svidande bevis på Rysslands långtgående, statligt sponsrade dopingtaktik., Allt detta från en man som inte bara deltog i denna djävulska bedrägeri, men faktiskt behärskade hela affären. Han säger att han ”följde order från toppen” och att på grund av hans fördömande vittnesbörd till WADA om Rysslands dopingförfaranden är hans liv nu i fara.
uppenbarelsen av detta bevis ledde till Rysslands förbud från februari vinter olympiska spelen i Sydkorea. Rodchenkov gömmer sig under skydd i USA., Han säger att han ber om ursäkt för vad han gjorde, särskilt för det faktum att hårt arbetande, rena idrottare berövades lika villkor på grund av hans oetiska och olagliga handlingar. I hans ord: ”Jag ångrar, omvänder mig och kommer att fortsätta mitt samarbete för att göra stora steg att komma ihåg i god bemärkelse.”
lektioner från Sochi
Rodchenkovs ursäkt resonerar förmodligen inte med de idrottare som tävlade rättvist med ära och integritet., Han bör dock få viss kredit för att exponera denna travesti och för att ge Internationella olympiska kommittén (IOC) och alla atletiska organisationer en rungande väckarklocka.
PED-problemet i friidrott är inget nytt. Det sträcker sig över flera årtionden, särskilt på internationell amatörnivå. En kemisk röra är inte tidigare rensas upp när en annan följer strax bakom. Skrupelfria beteenden av regeringar, Team administrativa staber, läkare, tränare och idrottare kommer aldrig att helt avhjälpas., En win-at-all-costs-strategi — oavsett regler, hälsofrågor, förordningar, lagar och normer för rättvist spel-kommer alltid att påverka friidrott på alla nivåer.
det är därför slumpmässiga, året runt, oanmälda testprocedurer och pågående utbildning är så viktiga. Det kommer alltid att finnas personer som arbetar febrilt för att kringgå systemet; det kommer alltid att finnas fuskare.,
det är den uttryckta skyldigheten för ledare, arrangörer, administratörer och tränare på alla nivåer att göra allt i sin makt för att stanna minst ett steg före dem som gör det medvetna beslutet att lura systemet.
vanlig PEDs
testosteron är en naturligt förekommande endogen substans som produceras av kroppen. Det har otaliga roller i normal mänsklig systemfunktion, inklusive utveckling av manliga sekundära sexuella egenskaper (androgena effekter), tillsammans med ben-och muskelmetabolism (anabola effekter).,
anabola androgena steroider (Aas) får traditionellt mest uppmärksamhet hos PED-ämnena. Ingår i denna kategori är testosteron, metyltestosteron och danazol. Dessa och andra sådana kemikalier är syntetiska derivat av naturligt förekommande testosteron. Enkelt uttryckt, när de tas in eller injiceras, binder AAS till en androgenreceptor (AR) i cytoplasman hos riktade vävnader, vilket i sin tur utlöser en mängd anabola och androgena effekter som liknar de hos endogen testosteron., AR är involverad i reglering av transkription av gener som är ansvariga för muskeltillväxt. AAS förskjuter också kortisol från dess receptorer, vilket motverkar kataboliska effekter som tenderar att denigrera muskelvävnad.
Designer steroider har också spelat en större roll under de senaste decennierna, och deras genesis har visat sig vara en söm i sidan av PED watchdogs på grund av deras kemiska modifiering och eventuell upptäckt undvikande.
ett ämne som kallas androstendion blev också populärt efter att tidigare MLB-spelare Mark McGwire erkände att använda den., Även om inte en sann steroid i sin ursprungliga form, den trodda mekanismen för androstendion är dess nedbrytning i testosteron vid konsumtion. Därför är dess klassificering en steroidprekursor.
användningen av humant tillväxthormon (hGH) för prestationsförbättring har varit i rampljuset över hela världen under åtminstone de senaste 15 åren. Vissa idrottare har kommit fram och erkänt missbruk, och i en av de största skandalerna de senaste åren identifierade Mitchellrapporten många MLB-spelare som missbrukar AAS tillsammans med hGH.,
endogen hGH frigörs av somatotrope-cellerna i den främre hypofysen, vilket främjar tillväxt genom verkan av insulinliknande tillväxtfaktor-1. Dessa hormoner orsakar en ökning av lipolys (nedbrytning av fetter) och proteinanabolism. De resulterande förekomsterna presenterar sig vanligtvis i en minskning av fettmassan och en ökning av mager massa.
vissa uthållighetsutövare har missbrukat erytropoietin (EPO); vanligen kallad bloddopning., Endogen EPO produceras huvudsakligen i njurarna, och dess bindning till vissa receptorceller leder till produktion av erytrocyter — röda blodkroppar som är princip syrebärare till kroppens vävnader. I sin tur leder detta till ökningar i hematokrit (förhållande av röda blodkroppar), sålunda högre syrebärande kapacitet.
en olaglig och farlig metod för att öka detta svar är genom autologa (erhållna från samma individ) blodtransfusioner för att öka hematokrit., En annan olaglig praxis är genom administrering av EPO, som är ansvarig för erytropoes, produktion av syrebärande röda blodkroppar.
negativa effekter av kronisk missbruk av dessa ämnen och metoder är verkliga. Beroende på den aktuella PED är ateroskleros, myokardsjukdom, leverdysfunktion, pseudomotorisk cerebri (ökat intrakraniellt tryck), hypertoni, hjärtinfarkt, hyperlipidemi och lungemboli en kort lista över möjliga negativa konsekvenser., Gör inga misstag: dessa olagliga metoder kan resultera i mycket mer än några mindre olägenheter som akne och enstaka humörsvängningar. Några av de negativa effekterna som manifesteras av missbruk av PEDs kan vara livshotande.
förorening i OTC kosttillskott
over-the-counter (OTC) tilläggsindustrin presenterar en verkligt köpare-akta dilemma för konsumenten. Det som kallas ”oavsiktlig dopning” och följdpositiva drogtester har inträffat oftare än vad som annonseras., Dåliga och oreglerade tillverkningsprocesser har resulterat i både oavsiktlig och avsiktlig förbjuden ämneskontaminering. De kosttillskott som oftast tainted är i viktminsknings-och muskelbyggnadskategorierna.
tyvärr kommer idrottare att fortsätta att vara i riskzonen från förorenade kosttillskott tills lagstiftningen ändrar hur de regleras. Det finns inga enkla lösningar, men här är några steg som kan hjälpa till att minska problemet:
- tillåter endast påståenden från tilläggsindustrin som stöds av forskning och evidensbaserade källor.,
- kräver att tillverkarna listar alla kända negativa effekter av tillägget på etiketter.
- strikt Food and Drug Administration (FDA) analys på innehållet i kosttillskott.
- utveckla ett regelverk medan vitamin-och mineraltillskott är i en separat kategori från icke-vitamin / mineralprodukter; dvs örter, botaniska och medicinska kategorier.
konsumenterna bör kontrollera för tredje parts kvalitet, renhet och sammansättning godkännande tätningar på alla tillägg märkning., United States Pharmacopeia (USP) är standardinställningsorganisationen för dessa index. Konsumenten Labs (CL), National Sanitation Foundation (NSF), Förbjudna Ämnen kontrollgruppen (BSCG), och Informerat Val eller Informeras-Sport erbjuder provning och etikett kontroller. Aegis Shield, medan den inte specifikt utför sina egna analysförfaranden, är en utmärkt referens för kosttillskott som har fått sitt märkta innehåll korsrefererat med sju olika förbjudna substanslistor.
Ken Mannie är huvudstyrka / konditionering tränare vid Michigan State University., Ted Lambrinides, sportvetenskapskonsult för NFL-Zebra Player Tracking-programmet, bidrog till den här artikeln. För att kontakta Mannie om detta ämne eller något annat du har läst i Powerline, skicka honom ett mail på .
tips från skyttegravarna: ange integritet och ansvar
kollegiala, professionella och internationella amatöridrottare är vördade, beundrade och imiterade av ungdomar. Tillsammans med ryktbarhet, berömmelse och förmögenhet, kommer deras ställning med enormt ansvar.
föräldrar och vårdnadshavare är förebilder för barn; idrottare är hjältar., Medan vissa idrottare på toppnivå skulle hävda att de inte har något ansvar gentemot våra barn, tror jag att de gör det. Det kan vara en idealistisk snarare än realistisk mentalitet, men vi har all rätt att förvänta oss ärlighet och integritet från sportsiffrorna som är skyldiga mycket av sin stjärnstatus till de allra unga som köper sina tröjor, sitter i arenan och ställer in för spelen.
atletisk tävling på alla nivåer bör handla om hårt arbete, lagvärden, säkra och produktiva träningstekniker, esprit de corps och lika villkor., Det får aldrig handla om vem som har de bästa olagliga, farliga kemikalierna till sitt förfogande och i sina system.
idrottare bör uppnå storhet på samma sätt som så många före dem har – genom uthållighet, mental och fysisk seghet och med hjälp av sina gudagivna talanger på det allra bästa och hedervärda sätt som möjligt. De borde inte vilja att deras arv ska bli besudlat med en asterisk som indikerar skuld för PEDs.
de bör inte heller bära bördan av att bidra till den fysiska förstörelsen av de unga som dyrkar dem.,