Passionflower (Passiflora incarnata)
Passionflower är en flerårig klättring vinstockar infödda till sydöstra USA, men också odlas i stor utsträckning i Europa. Det kan växa så högt som 32 fot, har blåvit kronblad och producerar äggstora frukter som kallas maypop. De torkade, ovan jord delar av växterna-blad, stjälkar och blommor – har en lång tradition av användning i örtmedicin deras för lugnande effekter., Passionflower är också känd som aprikos vinstockar, corona de cristo, maracuja, lila passionflower och passion vinstockar.
det har sagts att passionflower fick sitt namn när de första kristna missionärerna landade i Sydamerika under 1500-talet. De fann att olika delar av blomman symboliserade delar av Kristi död. Till exempel representerade de spetsiga bladspetsarna den heliga lansen, tendrilsna representerade de piskor som användes på Kristus, De 10 kronbladen representerade de 10 trofasta apostlarna (exklusive St Peter denier och judus Förrädaren) och så vidare., De tog dessa symboler som tecken på att deras utforskning hade gudomligt godkännande.
används för:
Passionflower används för stressreducering, lugnande utan sedering och övervinna sömnlöshet i kombination med andra lugnande örter som valerian och citronbalsam.
studier tyder på att passionflower kan minska ångest hos patienter som genomgår operation. En annan studie fann att passionflower hade liknande effekter som ett ångestdämpande läkemedel för att minska allmän ångest., Egenskaperna i passionflower tros främja lugnande effekter genom att öka nivåerna av den kemiska gamma-aminosmörsyra (GABA), vilket minskar aktiviteten hos vissa neuroner som orsakar ångest.
på grund av dess potential att minska ångest kan passionflower också vara till hjälp för tillstånd som förvärras av stress som högt blodtryck, astma och vissa gastrointestinala sjukdomar.,
viss forskning visar att passionflower extrakt är jämförbart med oxazepam – ett allmänt föreskrivet läkemedels ångestdämpande medel-för behandling av symtom på generaliserat ångestsyndrom (GAD) hos vissa patienter.
annan forskning visar passionflower extrakt i kombination med klonidin – ett läkemedel som vanligen används för att behandla högt blodtryck och ångeststörningar – förbättrar effektiviteten av klonidin för att minska symtom på opiat drogabstinens inklusive ångest, irritabilitet, agitation och sömnlöshet.,
Passionflower te har visat sig förbättra sömnkvaliteten när det tas en timme innan du lägger dig.
som en lokal applikation används passionflower i badpreparat som lugnande medel för hemorrojder, brännskador och inflammation.
Natural Medicines Comprehensive Database (NMCD) drar slutsatsen att det är ”möjligen effektivt” för behandling av ångest och lindring av symtom relaterade till narkotisk drogmissbruk.
finns i:
Passionflower finns i tinkturer, flytande extrakt, infusioner och te.,
ört/läkemedelsinteraktioner:
nmcd avslutar passionflower är ”möjligen säker” när den tas i mindre än två månader som medicin eller te. Men eftersom passionflower har sederande egenskaper, bör användarna vara försiktiga när de tar med alkohol eller lugnande läkemedel. Dessa inkluderar: bensodiazepiner och tricykliska antidepressiva medel, antikonvulsiva medel och barbiturater. Andra biverkningar av att ta passionflower Oralt inkluderar yrsel, förvirring, ataxi (ofrivillig muskelrörelse och förlust av koordination) och sedering.,
Passionflower kan orsaka farliga biverkningar när de tas med blodförtunnande läkemedel och en äldre klass av antidepressiva läkemedel som kallas monoaminoxidashämmare (MAOs).
eftersom passionflower kan hjälpa till att sänka blodtrycket, rekommenderas försiktighet vid användning av denna ört med antihypertensiva läkemedel.
andra säkerhetsproblem:
gravida kvinnor ska inte ta passionflower, eftersom de aktiva föreningarna kan stimulera livmoderkontraktioner., Det finns inte tillräckligt med information om effekterna av passionflower hos kvinnor som ammar; de bör också undvika passionflower.
när du köper:
Välj standardiserade hela växtextrakt eller kapslar innehållande inte mindre än 0,8% flavonoider eller isovitexin.
dosering:
Oralt finns det många sätt att använda passionflower:
- te: passionflower te en timme före sänggåendet används vanligen för att förbättra sömnkvaliteten. Den typiska dosen är 0,25 till två gram torkad ört genomsyrad i 150 ml kokande vatten i 10-15 minuter.,
- flytande extrakt: 0,5-1 ml, tre gånger om dagen (1:1 i 25% alkohol)
- tinktur: 0,5-2 ml, tre gånger om dagen (1:8 i 45% alkohol)
för generaliserat ångestsyndrom har 45 droppar passionflower flytande extrakt tagit dagligen eller en specifik tablettformulering av 90 mg per dag använts effektivt.
för topisk användning som en hemorrhoid sköljning, 20 gram torkad ovan jord delar av örten simmered i 200 ml vatten, ansträngd och kyld före applicering.
barndosering:
för barn, kontakta barnläkare före användning.
Dr.,Weil säger:
Jag rekommenderar starkt att du överväger passionflower istället för att ta ett syntetiskt läkemedel eller använda alkohol eller mat för att självmedicinera när du upplever stress. Det är lugnande utan att vara lugnande, och mycket säkrare än många av de populära ångestdämpande läkemedel som används idag.
KÄLLA:
Akhondzadeh, Shahin, H. R. Naghavi, M. Vazirian, A. Shayeganpour, H. Rashidi, och M. Khani. ”Passionflower vid behandling av generaliserad ångest: en pilot dubbelblind randomiserad kontrollerad studie med oxazepam.”Journal of Clinical Pharmacy och Therapeutics 26, nr. 5 (2001): 363-367.,
Movafegh, Ali, Reza Alizadeh, Fatimah Hajimohamadi, Fatimah Esfehani, och Mohmad Nejatfar. ”Preoperativ oral Passiflora incarnata minskar ångest hos patienter med ambulatorisk kirurgi: en dubbelblind, placebokontrollerad studie.”Anestesi & Smärtlindring 106, nr. 6 (2008): 1728-1732.
Passionsblomman. Naturliga Läkemedel Omfattande Databas. Stockton, CA: Terapeutisk Forskning Fakulteten. .
Granskas av Raneth Heng, M. D., 14 December 2015.