en populär ordspråksfras hävdar att om du dricker öl före vin, kommer du alltid att vara bra-åtminstone när det gäller att undvika baksmälla. Byte till vin före öl är dock skyldig att lämna dig ” sjuk i ett år.,”
i verkligheten skriver Ian Sample for the Guardian, en ny studie ledd av brittiska och tyska forskare föreslår ordningen på din alkoholkonsumtion har liten effekt på svårighetsgraden av efterdrickande queasiness. Med andra ord, oavsett om du börjar natten med öl före vin eller vice versa, kommer du fortfarande att känna konsekvenserna av din övertygelse morgonen efter.
för att testa sanningshalten i det gamla ordspråket rekryterade forskare från Witten/Herdecke University och University of Cambridge 90 volontärer i åldern 19 till 40., Deltagarna delades upp i tre grupper, Rachael Rettner rapporterar för levande vetenskap och bad om att minska stora mängder alkohol.
den första uppsättningen drack runt två och en halv pints lager öl, sedan fyra stora glas vitt vin. Den andra gruppen började med vin och följde upp det med öl, medan den tredje gruppen drack enbart öl eller vin. Alla konsumeras tillräckligt för att nå en alkoholhalt i blodet, eller BAC, av 0,11%. (I USA anses individer med en BAC på 0,08% eller högre vara ”juridiskt nedsatt.,”)
När drinksessionen avslutats fick deltagarna ett glas vatten och tillbringade natten under medicinsk övervakning vid testanläggningen. Nästa morgon, prov anteckningar för väktare, försökspersoner tilldelades en poäng på akut baksmälla skala, som bygger på symtom som trötthet, huvudvärk, dålig aptit och illamående att betygsätta baksmälla på en skala från noll till 56.
en vecka senare, BBC News ” Alex Therrien skriver, volontärer återvände till testplatsen för omgång två av experimentet., Den här gången började de som ursprungligen hade druckit öl innan vinet började med vin, medan de som tidigare hade imbibed vin innan öl lanserades till dagen med lager. Medlemmarna i kontrollgruppen gjorde en liknande omkopplare, skiftande från sin tidigare dryck av val till det andra alternativet. Deltagarna var kvar på anläggningen under medicinsk övervakning över natten; följande dag fick de uppdaterade poäng på akut baksmälla skala.,
forskarnas fynd, publicerade i American Journal of Clinical Nutrition, visar att svårighetsgraden av försökspersonernas baksmälla inte var lätt kopplad till ordningen för deras alkoholkonsumtion. Istället förklarar Edith Bracho-Sanchez för CNN, de faktorer som sannolikt kommer att förutsäga en intensiv baksmälla var hur berusade individer rankade sig under drickandet och om de kräktes., Inte överraskande var de som tilldelade sig poäng i den högre änden av en noll – till 10-punkts skala mer benägna att känna sig sjuk följande dag, liksom de som spydde vid någon tidpunkt under drickssessionen. Enligt studien tenderade kvinnor att ha något sämre baksmälla än sina manliga motsvarigheter, men faktorer som ålder, kön, kroppsvikt och dricksvanor misslyckades med att förutsäga baksmälla intensitet samt uppfattad berusning och kräkningar.,
”Sanningen är att dricka för mycket av någon alkoholhaltig dryck sannolikt kommer att resultera i en baksmälla,” studie första författaren Jöran Köchling av Witten/Herdecke University säger i ett uttalande. ”Det enda tillförlitliga sättet att förutsäga hur olycklig du kommer att känna nästa dag är hur Full du känner och om du är sjuk. Vi bör alla uppmärksamma dessa röda flaggor när vi dricker.”
det är värt att notera att studien endast mätte effekterna av lageröl och vitt vin, så det är fortfarande oklart om lagets resultat gäller för andra typer av alkohol, från röda viner till sprit och mörka öl., Som Richard Stephens, en Keele Universitetspsykolog som inte var inblandad i studien, berättar The Guardian, tidigare forskning har visat att vissa föreningar i mörkare drycker bidrar till allvarligare baksmälla, lägga smak och karaktär på bekostnad av ”obehagliga biverkningar.”
Kai Hensel, en senior klinisk kollega vid University of Cambridge som agerade som studiens seniorförfattare, säger att baksmälla tjänar minst ett nyckelsyfte: ”de är ett skyddande Varningsskylt som säkert kommer att ha hjälpt människor genom tiderna att ändra sitt framtida beteende.,”
” med andra ord, ”Hensel avslutar i uttalandet,” de kan hjälpa oss att lära av våra misstag.”