När ska jag säga att jag älskar dig? 16 saker du behöver veta först

så du tror att du är kär? Grattis. Det är enormt!

att hitta någon att älska på denna galna rida kallas livet är mycket speciell.

även om du har varit kär tidigare är ny kärlek ännu mer spännande eftersom den inte kommer med allt bagage och stress av kärlek förlorad och dagar borta.,

om du tror att du är kär kan det vara dags att berätta för din partner hur du känner.

men hur kan du vara säker på att det inte är för tidigt, eller för sent för den delen? Kanske är han eller hon trött på att vänta på att du ska säga vad de behöver höra?

låt inte saker komma till den punkten. Du kan inte gå fel när du berättar för någon du älskar dem, men om du behöver lite förtroende boost, här är hur du kan veta säkert att du ska förklara din kärlek.,

du är redo att säga att jag älskar dig om…

när jag ska säga att jag älskar dig: 16 saker du behöver veta

1) Du har tänkt på att säga det länge.

Du har slagit den här döda hästen ett tag nu och har bara inte haft modet att göra dina känslor kända.

om du inte kan sluta tänka på det, och du är säker på att dina känslor är sanna, måste du göra det själv och din känslomässiga hälsa.,

enligt psykologen Stan Tatkin, ”varje gång du stärker din känsla själv.”

det är dags att gå upp till plattan och ta reda på hur din partner känner.

Även om de inte säger Det tillbaka, vet du att du behöver få det från bröstet så att du kan gå vidare och räkna ut vad du ska göra nästa i relationen.

om du hittar att du alltid är rätt på väg att berätta för dem att du är kär, gör dig själv ett löfte att säga det och ge dig själv en tidslinje för att träffas.,

2) du vet att du gör din partner bättre

När du lyfter upp din partner och gör sitt liv bättre, är detta en ganska bra anledning att säga att jag älskar dig.

saken är, män och kvinnor är olika och vi vill ha olika saker från en relation. Och inte många människor vet faktiskt vad deras partner verkligen vill ha.

en ny teori i relationspsykologi avslöjar exakt vad män behöver från sin partner för att leva meningsfulla och tillfredsställande liv.

det kallas hero instinct.

män har en inbyggd önskan om något ”större” som går utöver kärlek eller sex., Det är därför män som till synes har ”perfekt flickvän” är olyckliga när de gifter sig och befinner sig ständigt söker efter något annat — eller värst av allt, någon annan.

enligt denna teori vill en man se sig själv som en hjälte. Som någon hans partner verkligen vill och behöver ha runt. Inte som enbart medhjälpare, ”bästa vän”, eller ”partner i brott”.

och kicker?

det är faktiskt upp till kvinnan att föra denna instinkt i förgrunden.

Jag vet att det låter lite dumt. I denna dag och ålder behöver kvinnor inte någon att rädda dem., De behöver inte en ”hjälte” i sina liv.

och jag kunde inte hålla med mer.

men här är den ironiska sanningen. Män behöver fortfarande känna sig som en hjälte. Eftersom det är inbyggt i deras DNA för att söka relationer som tillåter dem att känna sig som en beskyddare.

den enkla sanningen är att du inte ska säga att du älskar din pojkvän om du inte vet att du har utlöst denna instinkt i honom.

hur gör du det?

det bästa sättet att lära sig att utlösa hjälten instinkt i din kille är att titta på detta gratis online video., James Bauer, relationspsykologen som först myntade denna term, ger en fantastisk introduktion till hans koncept.

vissa idéer är verkligen livsförändrande. Och när det gäller relationer tror jag att det här är en av dem.

här är en länk till videon igen.

3) Du har konverterat till att använda ”vi” för att beskriva dig och din partner.

om du redan pratar om framtiden tillsammans, men du inte har sagt l-ordet, är det dags att ponny upp dessa ord och börja resten av ditt liv tillsammans.,

detta är särskilt fallet om du har varit tillsammans ett tag och du har passerat ”passion” – fasen. Om du fortfarande är tillsammans och saker går swimmingly, då kan det vara dags att säga det.

klinisk psykolog, Lawrence Siegel har några bra råd i människors hälsa:

”titta på någon form av flamma. Den övre delen av flimmer, där den dansar, är den mest fascinerande … men den verkliga bränningen ligger vid basen. Så även när fladdrande dör ner, hur mycket är fortfarande simmering under?,”

att säga att jag älskar dig behöver inte vara en stor sak. Det kanske känns som det är, men det är bara de tankar du har om avslaget som kan följa l-ordet som gör att det känns stort och läskigt.

om din partner också pratar om framtiden tillsammans, finns det en bra chans att de känner dig också.

4) du bryr dig inte om de säger Det tillbaka.

Du vet att du är redo att säga l-ordet till din partner när du inte bryr dig om de säger Det tillbaka.

Aron Ben-Zeév Ph. D., säger i psykologi idag, ” inte alla utvecklar kärlek eller uttrycker det i samma takt.”

han föreslår också att man tar hänsyn till könsskillnader också. Enligt en undersökning tar män i genomsnitt 88 dagar för att berätta för en partner ”Jag älskar dig”, jämfört med en kvinnas 134.

det är därför det är viktigt att inte förvänta sig ett svar. Även om det kan verka kontraproduktivt, det visar att din kärlek till dem är så stark att du är villig att vänta på dem att komma runt, eller att ge dem mer tid om de behöver det för att räkna ut sina egna känslor.

detta är en bra sak., Det innebär att du erbjuder dem ovillkorlig kärlek och att du inte behöver dem att återgälda. Du kommer att älska dem ändå.

5) du tror att det är rätt sak att göra.

framför allt, oavsett om du är i ett förhållande med den här personen eller inte, tror du att berätta för dem att du älskar dem är det bästa du kan göra.

”rätt tid att säga att det är när det känns rätt”, enligt klinisk psykolog, Lawrence Siegel.,

det här kan tyckas lite själviskt att gå ut och förklara din kärlek till någon, särskilt långt ifrån, men du har bara ett liv och du är skyldig dig själv att leva det livet, eller hur?

vi säger inte att bryta upp äktenskap och avsluta relationer för att få vad du vill, men om du har känslor för någon, är det alltid bättre att säga hur du känner innan det är för sent.

6) Du har varit på mer än ett datum.

självklart vill du vänta tills du har varit på mer än ett datum, men den här regeln gäller inte för alla.,

denna regel är för de människor som har slagit runt busken i veckor, månader och kanske till och med år och har inte sagt att de är kär i varandra.

detta är för de vänner som kan bli mer, som har känt varandra för hela sitt liv och känner att det finns något annat hotande i framtiden för dem.

det är för de människor som vill vara tillsammans men aldrig såg ett sätt att göra det förrän nu. Se till att du går på minst ett datum innan du berättar för ditt livs kärlek att du faktiskt är kär i dem.

Enligt Aron Ben-Zeév Ph. D., i psykologi idag:

” rusar för att uppnå en omogna romantiska överflöd är ofta skadligt—tålamod och lugn är namnet på spelet.”

ett första datum efter att du har sagt att jag älskar dig är bara konstigt.

7) Du har varit tillsammans i några månader.

för alla andra som möter en främling eller en vän till en vän, gillar personen, går på en massa datum, möter föräldrarna och planerar en semester tillsammans, vänta några månader innan du säger orden som kommer att förändra allt.

Aron Ben-Zeév Ph. D., säger i psykologi idag:

”eftersom djup kärlek behöver tid att utveckla, är det inte rimligt att säga ”Jag älskar dig djupt” efter att ha varit tillsammans för bara en kort tid; det kan tyda på att du inte menar allvar med vad som faktiskt är en allvarlig sak.”

Visst är det roligt att vara spontan, men då är du kvar med dessa ord ute i det öppna. Om du säger det för tidigt, kan du skrämma din partner bort.

om du väntar för länge, kan de gå ut och hitta någon annan.,

några månader är en bra tid att vänta eftersom du har haft tillräckligt med tid att lära känna varandra, behålla dina gränser, lära sig om varandra och se framtiden tillsammans.

8) du har redan talat om framtiden.

som jag har sagt, om du redan har pratat om framtiden är det säkert att anta att kärlek är i luften.

dejting expert Sarah Patt säger, ”talar om saker du bör göra tillsammans som ett par i framtiden, är ett tecken på att du vill ha dem i din framtid.,”

om du inte känner dig alltför säker på det faktum, försök dock testa vattnet med planer för var du bor, vad du ska göra på helgerna när du bor tillsammans, eller något lite lättare, som om de ska vara din dag till din kusins bröllop.

det finns många tecken som är precis framför dig att du har grönt ljus för att säga l-ordet.

Ibland ser vi dem bara inte. Skapa möjlighet för dig själv att säga det som är viktigast för dig.

9) du känner att du kommer att explodera om du inte säger Det.,

Om du har haft den här tanken med dig under någon tid och du känner att du kommer att förlora ditt sinne om du måste vänta en annan dag, överväga var den känslan kommer ifrån och vad säger Jag älskar att du kommer att göra för din ångest.

eftersom det är vad det är: du är orolig för vad som händer om du säger Det.

Tänk på att säga att det kan vara precis vad du och din relation behöver. Enligt mycket väl sinne, ” genom att dela vad som finns i ditt hjärta med din make, kan du uppnå djupare intimitet.,”

om du inte bryr dig om vad som händer är du mer än redo att säga orden.

att ge någon ovillkorlig kärlek innebär att du älskar dem även om de inte älskar dig. Om du inte behöver dem att säga det tillbaka, gå för det.

10) din tarm säger gå för det.

vi behöver alla lita på våra instinkter mer. Ibland kom vi så ifatt hur länge vi har varit med någon innan vi skulle säga att jag älskar dig.

om du tror och känner att det är rätt tid, är det förmodligen rätt tid.

Aron Ben-Zeév Ph. D., säger i psykologi idag borde vi säga det när vi känner det:

”mer trovärdigt råd förutsätter att det inte finns någon exakt formel för när man ska säga ”Jag älskar dig” och att du ska säga det när du känner så, utan att göra för många beräkningar om timing.”

och det finns bara ett sätt att ta reda på det. Håll inte tillbaka och vara tydlig om hur du känner.

du behöver inte ett svar och du behöver inte pressa din partner att ge dig en.

När de är redo, kommer de att berätta att de älskar dig också., Du behöver bara säga detta för att släppa din spänning och glädje.

de kommer till det på egen väg och i sin egen tid.

det kan tyckas överväldigande att berätta för någon du älskar dem, men kom bara ihåg: alla vill bli älskade.

tror du att du är kär? Säg det inte under dessa 6 stunder

varje ögonblick på dagen är ett bra ögonblick för att höra dessa magiska ord, ” Jag älskar dig.”

förutom när det är ett ögonblick när du är i en besvärlig position, har ingen flykt, och oroa din partner kanske inte säga det tillbaka.,

medan alla längtar efter att hitta kärlek, vill inte alla bli älskade av dig, så sakta din roll när du bestämmer att du ska förklara din kärlek till din partner.

Här är några gånger under dagen när du inte ska säga att jag älskar dig för första gången någonsin.

säg inte att jag älskar dig…

1) under sex.

Det är en no-brainer. Varje person med ett huvud på axlarna kommer att tro att det inte är verkligt.

enligt Psykologi Dr Daniel J., Kruger, ” när människor har sex, skapar detta en hel kaskad av neurotransmittorer … effekten på hjärnan liknar de ämnen som människor tar rekreationellt.”

så ja, i det ögonblicket kan du faktiskt känna det, men när du inte har sex kanske du inte känner detsamma.

också, säg det inte före eller efter kön heller. De är ett trippel-whammy paket och inte många människor köper in det.

försök att säga det över middag, i ett lugnt rum, när du kan vara tillsammans utan byxorna av.

2) framför din partners föräldrar.,

det här är konstigt och medan det kan vara romantiskt att fråga din dams far för hennes hand i äktenskap, är det inte idealiskt att förklara din kärlek till din partner framför sin pappa för första gången.

enligt Elite Daily, kasta runt fraser som ”vår kärlek till varandra eller ”eftersom han älskar mig så mycket” kan få det att verka som om du är hookup monster som träffades på Bumble.

du behöver integritet när du bestämmer dig för att göra sådana saker så spara dig själv – och dem – förlägenhet och se till att du gör det när ögonblicket är rätt.,

ögonblicket är verkligen inte rätt när du äter middag med pappa käraste.

3) När du har druckit.

du tror bara att du är kär när du dricker. Allt är grymt när vi dricker. Drick inte och älska.

enligt Time Magazine, ”När någon har sagt att jag älskar dig, kan de inte unsay det. De har gjort en förklaring om vilket läger de är i, om deras kärlek intresse känns på samma sätt eller inte.”

därför måste du se till att du är i rätt sinnesstämning när du säger Det.,

Plus, Du kan vara en av de människor som älskar alla när du dricker och det kommer definitivt att komma ut helt fel.

spara ansikte och bara bestämma i förväg att ikväll är inte natten du berätta för dem hur du känner.

4) vid ett annat par bröllop.

inte fastna i ögonblicket av pining efter vad ett annat par har. Du är inte dem.

få huvudet ur molnen och tillbaka till pew i kyrkan och fokusera på att vara den bästa jävla bröllop datum du kan vara.,

enligt Stan Tatkin i Time Magazine, ” När du förklarar något om dig själv till den andra personen, gör det riktigt. Det har somatisk effekt. Det är den du är.”

Håll ditt kärleksspråk hemma. Det kommer att finnas en tid och plats för dig att förklara din kärlek till din partner och världen, men din kompis bröllop är inte tid eller plats.

5) på semester.

allt är surrealistiskt när du är på semester, och det kan komma över som om du bara är på gott humör och inte riktigt menar vad du säger.

hård, men sant.,

du vill inte att din första L-word-droppe ska vara när du flyger 30 000 fot i luften och du kan inte komma ifrån varandra eftersom flygplanssätena är mindre än någonsin och det finns inte tillräckligt med små flaskor alkohol för att ta sting av avslaget som kan hända.

Victor Harris, docent i familj, ungdom och samhällsvetenskap vid University of Florida säger att det är viktigt att inte förvänta sig ett svar och förstå att din partner kanske inte är där ännu:

”var bara ärlig och öppen…säg” det här är hur jag känner; du kanske inte är där ännu.,”

men om du sitter fast i ett plan eller litet utrymme tillsammans kan du sätta press på dem att svara.

kyla dina jetplan tills du är tillbaka på fast mark.

6) När du sitter fast i en bil tillsammans.

samma regel gäller här som på semester: lägg dig inte i en situation där du inte kan fly.

Kom ihåg att om du är i en bil kan de tvingas svara.

och Aaron Ben-Zeév Ph.D. säger i psykologi idag, ”inte alla utvecklar kärlek eller uttrycker det i samma takt.,”

om de flippar ut, kallar dig allt utom deras partner, och bestämmer att de vill ha ut av förhållandet eftersom du rör dig för fort, det är inte bra.

du behöver en flyktplan.

även den mest självsäkra personen vet att de bara kan vända sig och gå hem för att slicka sina sår om deras partner skickar dem packning.

säg inte att du älskar dem när du är 2500 miles hemifrån och har ätit gamla smörgåsar ur en kallare väska.,

det är inte romantiskt och det kommer att finnas gott om tid för dig att säga hur du känner när du är både ordentligt utvilad, är tillbaka i din egen tidszon och matas ordentligt.

är du frustrerad med dating?

att hitta rätt kille och bygga en relation med honom är inte lika lätt som att dra åt vänster eller höger.

Jag har varit i kontakt med otaliga kvinnor som börjar dejta någon bara för att möta riktigt allvarliga röda flaggor.

eller de är fast i en relation som bara inte fungerar för dem.

Ingen vill slösa bort sin tid., Vi vill bara hitta personen vi ska vara med. Vi alla (både kvinnor och män) vill vara i ett djupt passionerat förhållande.

men hur hittar du rätt man för dig och skapar ett lyckligt, tillfredsställande förhållande med honom?

kanske du behöver ta hjälp av en professionell relation coach…

införa ett genombrott ny bok

Jag har granskat en hel del dejting böcker om Hack Spirit och en ny bara kom till min uppmärksamhet. Och det är bra. Hängivenhet System av Amy North är ett välkommet tillskott till online-världen i förhållande råd.,

en professionell relation coach genom handel, ms North erbjuder upp sin egen omfattande råd om hur man hittar, hålla och vårda en kärleksfull relation till kvinnor överallt.

Lägg till den angripbara Psykologi – och vetenskapsbaserade tips om textning, flirta, läsa honom, förföra honom, tillfredsställa honom och mer, och du har en bok som kommer att vara otroligt användbar för dess ägare.

den här boken kommer att vara till stor hjälp för någon kvinna som kämpar för att hitta och behålla en kvalitetsman.

faktum är att jag gillade boken så mycket att jag bestämde mig för att skriva en ärlig, objektiv recension av den.,

Du kan läsa min recension här.

en anledning till att jag hittade hängivenhet systemet så uppfriskande är att Amy North är relatable för många kvinnor. Hon är smart, insiktsfull och okomplicerad, hon berättar det som det är, och hon bryr sig om sina kunder.

detta faktum är tydligt från början.

om du är frustrerad av att ständigt möta nedslående män eller av din oförmåga att bygga ett meningsfullt förhållande när en bra kommer, så är den här boken en måste-läsa.

Klicka här för att läsa min recension av hängivenhet systemet.,

du kanske också gillar att läsa:

• 3 sätt att göra en man beroende av dig
• det märkligaste män önskar (och hur det kan göra honom galen för dig)
• vill att hon ska vara din flickvän? Gör inte detta misstag…