muskelbristning

Vad Är Det?

en muskelstam är sträckning eller riva av muskelfibrer. De flesta muskelstammar händer av en av två skäl: antingen har muskeln sträckts bortom sina gränser eller det har tvingats att kontrahera för starkt. I milda fall sträcker sig endast några muskelfibrer eller slits, och muskeln förblir intakt och stark. I svåra fall kan emellertid den ansträngda muskeln slits och inte fungera ordentligt., För att förenkla diagnos och behandling klassificerar läkare ofta muskelstammar i tre grader, beroende på svårighetsgraden av muskelfiberskador:

• klass i-stam. I denna milda stam sträcker sig endast några muskelfibrer eller slits. Även om den skadade muskeln är öm och smärtsam, har den normal styrka.
• stam av grad II. Detta är en måttlig belastning, med ett större antal skadade fibrer och svårare muskelsmärta och ömhet. Det finns också mild svullnad, märkbar förlust av styrka och ibland en blåmärken.
• stam av grad III., Denna stam tårar muskeln hela vägen genom, ibland orsakar en ” pop ” känsla som muskeln sliter i två separata bitar eller saxar bort från sin sena. Klass III-stammar är allvarliga skador som orsakar fullständig förlust av muskelfunktion, liksom stor smärta, svullnad, ömhet och missfärgning. Eftersom klass III-stammar vanligtvis orsakar en skarp paus i muskels normala kontur kan det finnas en uppenbar ”dent” eller ” gap ” under huden där de rippade bitarna av muskeln har kommit ifrån varandra.,

även om risken för muskelbelastning är särskilt hög under sportaktiviteter, kan du också spänna en muskel genom att lyfta en tung kartong eller genom att helt enkelt kliva av en kant.