napp, Binky, Nuk, Soother, Dummy…
låt oss prata om ”den där saken i barnets mun.”
först bör du veta att jag älskar pacifiers…. även för ammande barn!
varför?
1. En napp möjliggör icke-näringsrik sugning.
självklart, om en baby är hungrig, måste du mata honom. Men ibland har barn en körning att suga även efter att de har ätit färdigt. Detta kallas icke-näringsrikt sugande, vilket helt enkelt betyder att suga utan att få näring eller kalorier.,
icke-nutritive sugande har flera fördelar för ditt barn:
- släpper endorfiner i hjärnan
- främjar avslappning
- ger komfort och säkerhet
- blir ett användbart verktyg för att uppmuntra sömn
om du är orolig för amning framgång eller nippel förvirring med napp användning, Jag har goda nyheter för dig! Forskning visar att ammande mammor som får erbjuda en napp är lika framgångsrika med amning., Sann vetenskaplig forskning skingrar myten om nippelförvirring och förnekar tron att begränsande pacifiers faktiskt ökar amningens framgång. I studier resulterade begränsande nappanvändning faktiskt i minskade priser av exklusiv amning.
2. Plötslig spädbarnsdöd Förebyggande
The American Academy of Pediatrics rapporterar en signifikant minskad risk för plötslig spädbarnsdöd med napp användning, särskilt när det ges till spädbarn för att sova. I en studie publicerad av AAP rekommenderar forskare att pacifiers erbjuds spädbarn som en potentiell metod för att minska risken för SIDS., Nappen bör erbjudas barnet när de placeras för alla sömn episoder, inklusive dagtid tupplurar och nattliga sover.”Vänligen veta: du behöver inte ta bort ditt barns napp innan han somnar.
Ok… nu när du vet varför jag älskar nappar, låt oss diskutera några vanliga frågor och farhågor om napp användning.
vad händer om min nyfödda inte tar en napp?
ibland, även om föräldrar erbjuder en napp, kommer vissa barn helt enkelt inte att acceptera en. Snälla, det är okej också. Din baby behöver inte ta nappen., Enligt min erfarenhet, om barn inte accepterar det före 7-10 veckors ålder, kommer de förmodligen inte att acceptera det någonsin. Du kan fortfarande ha en bra sovhytt utan en!
men många gånger ser föräldrar en tunga eller gag och bestämmer, ”Nej, Han vill inte ha det.”Kom ihåg att både tungan och gag är normala reflexer. Låt inte heller skrämma dig bort från att försöka!
Vad är det bästa sättet att erbjuda en napp till en ung bebis? Har du några tips?
använd nappen för att applicera fast tryck på toppen av tungan och gå runt i cirklar., Ibland hjälper det att applicera lite bröstmjölk eller formel till spetsen. Barn som blir distraherade av armar som viftar runt gör ofta bättre med nappen när armarna är svaddade. Om ditt barn fortfarande inte verkar intresserad av nappen, arbeta med honom att ta det medan han är lugn i stället för när han är upprörd och gråter. Du kan också prova olika typer av nappar; vissa barn har starka preferenser för vissa nippeltyper.
om du har en nyfödd som bara inte kommer att ta nappen, titta på videon nedan för att se mig presentera en till en baby som tidigare hade vägrat det.,iv>
Can the pacifier become a problem?, Vad då?
När en baby börjar skrika det ögonblick en binky faller ur munnen eller väcker 563,451 gånger om natten för att den ska bytas ut, är det dags att göra något. (Ok, kanske känns det bara så extremt!) I verkligheten, om din nyfödda behöver hennes napp ersättas mer än 3-4 gånger under natten, behöver du en plan.,iv id=”2f381b7b0b”>
In the video above, I demonstrate how to gently pull the binky from your baby’s mouth right before he falls asleep., Elias har gradvis lärt sig att somna utan det. Detta ökar sannolikheten för att han sätter sig tillbaka för att sova på natten utan att behöva bytas ut. Denna färdighet kommer inte att utvecklas omedelbart. Det kan ta veckor för ditt barn att lära sig att somna utan det. Det är okej. Det är ett pågående arbete. Om barnet börjar gråta när du drar det från munnen, byt bara ut nappen och försök igen senare. Det kommer att ta tid och tålamod.
igen, det är inte nödvändigt att dra nappen innan de somnar., Det är helt acceptabelt för en baby att somna med nappen i munnen. Detta är helt enkelt en teknik som kan vara till hjälp för barn som är alltför beroende av det.
kolla in videon nedan av baby Gio. Mamma har arbetat med den ovan beskrivna tekniken. Han kan nu sätta sig att sova utan nappen alls. Hon använder den som en del av tupplur/läggdags rutin, men när hon lägger ner honom, han går att sova utan det. Återigen genomfördes detta bara för att Gio grät varje gång det föll ur hans mun.,
om du undrar hur dessa barn somnade utan att bli omvårdade, rockade eller studsade för att sova, kolla in resurserna för att ta cara-barn., Ditt barn kan göra detta också!!
vi behöver ”pop nappen” hela natten lång, vad gör jag nu?
vår 3-4 månaders digital nedladdning, ”Navigera månader 3 + 4,” ger specifik vägledning för att hjälpa dig att minska nappberoende om du behöver ta det steget. För spädbarn 5-24 månader tillåter ” ABC ’s of Sleep” ditt barn att ha en napp vid sänggåendet, men hjälper till att eliminera behovet av att ersätta det hela natten!,
några användbara Tips: om ditt barn är över 5 månader är vårt mål att lära honom hur man byter nappen på egen hand, så att han kan bli en mer självständig sovande.
- ”The Binky Game” (video ovan) är en rolig aktivitet som hjälper till att förstärka denna färdighet. Börja träna idag. Äldre syskon är bra på att ”spela” också. Snart kommer detta ”spel” att hjälpa ditt barn att ersätta nappen på egen hand.
- placera 4-6 nappar runt spjälsängen. Detta kan göra det lättare för din lilla att hitta en napp i mörkret.,
när är rätt tid att kasta binky?
om binky orsakar din baby frustration, ökad gråt, mer wakings på natten, och du har bara fått nog… det är dags att bli av med det oavsett vilken ålder.
AAP: s officiella rekommendation avvänjer sig från nappen vid 6-9 månader för att eliminera en högre risk för öroninfektioner. Men vissa barnläkare känner att det är bättre att vänta till 12 månader när behovet av att suga bleknar. Andra känner ålder två är bäst, som barn kan hitta andra sätt att sänka stress., Tandläkare vill att det elimineras när vuxna tänder dyker upp.
nedre raden: som förälder får du bestämma när som är bäst för ditt barn.
Ok. Vi är redo att eliminera binky. Vad ska vi göra?
så mycket av detta beslut beror på ditt barns och din familjs personlighet. Här är några alternativ:
- gå kall kalkon, och kasta dem alla bort. Överväga att ge några varningar, särskilt om din lilla är äldre än 18 månader.
- gör en regel att binky endast kan användas för att sova. Det lämnar aldrig spjälsängen.
- eliminera nappen på natten., Endast tillåta det under tupplur tid. Enheten att somna är högre på natten än under tupplurar så hittar du mer framgång eliminera det för nattsömn före dag sömn. Överväga att ge ditt barn en lovey att hålla i stället.
oavsett vilken metod du väljer, inser att det tar ca 2-5 nätter för ditt barn att justera. För dem som följer ABC: S sömn, se tillbaka till din plan, och din goda lilla sovande kommer att dyka upp på bara några nätter. Denna online klass ger dig en plan för att följa för alla sömn gupp under de första åren av ett barns liv!,
hur avvänjde jag mina barn från nappen?
Tja, min man insisterade på att min dotter skulle göras vid 11 månader eftersom nappen hade blivit en permanent del av hennes lilla leende. Jag måste erkänna att det var lite tvångsmässigt för henne. Två dagar efter att vi tog hennes napp bort började hon suga tummen (tills hon var 7 år gammal!). Jag önskade verkligen att vi skulle ha väntat tills hon var lite äldre för att eliminera nappen med henne.
med mina pojkar lämnade nappen aldrig spjälsängen efter att de nått 6 månader. Nappen var ett verktyg för att hjälpa dem men aldrig en börda., Runt deras andra födelsedagar klippte jag av själva spetsen och sa ”bruten.”Varje dag skar jag av lite mer och mer. Det blev svårare och svårare att suga på bekvämt. De höll dem i sina händer på natten och sa ”bruten” i ca 2 veckor. Då var det klart. Binky var ett minne blott. (Var noga med att kolla med din läkare innan du bestämmer att detta är ett säkert alternativ.)
min syster bestämde att ”cut the tip” – rutten inte var bäst för sin familj. I stället, på 2,5 år, hade de ”Binky Fairy” som tog pacifiers och tog min brorsdotter en ny scooter., Vem skulle inte älska en ny scooter och en glänsande rosa hjälm? Hon var upprymd och missade inte nappen alls under vakna tider. Läggdags var grov för ett par nätter, men de hade framgång med denna väg också.
vissa finner stor framgång med denna lilla björn och godnattsaga.
sammantaget tycker jag att nappen är ett mycket användbart verktyg under de första månaderna och åren av livet. Visst, det kan innebära vissa utmaningar, men enligt min mening, fördelarna uppväger långt någon börda det medför. Igen, vissa barn bara inte kommer att ta en napp och det är okej också., Kom ihåg, med eller utan nappen kan du ha en bra sovhytt.