Du har förmodligen stött på den här artikeln eftersom du surfar på internet för olika sätt att hårväxt, eller hur? Hur ofta har du provat de olika tekniker som rekommenderas online för att främja snabb hårväxt, och misslyckades kapitalt?
om du hade stött på något som kallas inversion metod för hårväxt och bara beslutat att ignorera det, bör du definitivt prova det nu., Metoden använder den gemensamma tron att ökat blodflöde kan förbättra hårväxten och har blivit antagen av massor av människor över hela världen. Ta reda på allt om det nedan.
Vad är Inversionsmetoden? Är Det Säkert?
inversionsmetoden hänger i grunden huvudet upp och ner för att öka blodflödet till hårbotten. Det fungerar på principen att när blod når din hårbotten medan du inverterar, hjälper det i hårväxt. Det sägs också att denna teknik kan växa ditt hår upp till 2 extra inches varje månad.,
vissa förespråkare av denna metod föreslår att man gör ett huvudstående eller använder ett inversionstabell för att öka blodflödet till dina folliklar. Inversionsmetoden har dock inga säkerhetsriktlinjer, eftersom den inte har studerats grundligt.
notera:
tänk på att hängande huvudet nedåt kan orsaka att ditt blodtryck ökar och saktar hjärtfrekvensen. Således rekommenderas att du talar med din läkare om huruvida du kan göra inversionsmetoden eller inte. Positionen kan också påverka nacke och rygg och få dig att känna dig yr.,
Undvik att göra inversionsmetoden om något av dessa villkor gäller för dig:
- graviditet
- högt blodtryck
- Vertigo
- öroninfektion eller smärta
- fristående näthinna
- rygg-eller ryggradssmärta
hur man använder Inversionsmetoden för hårväxt?
massera håret med olja
massera håret stimulerar hårväxt och användningen av eteriska oljor kan göra det mer effektivt.,
- ta några droppar eterisk olja och blanda den med en bärolja som du väljer (oliv, jojoba).
- värm blandningen och gnid den försiktigt i hårbotten med cirkulära rörelser.
- se till att hela hårbotten är täckt.
- Massage i 5 minuter.
visste du?
- eteriska oljor som pepparmintolja och rosolja har använts i flera år för att stimulera hårväxten. De sägs vara effektiva för att främja tjockt, glänsande hår.,
Inversion metod
denna metod kan innebära någon teknik som får huvudet upp och ner. Vi har förklarat hur du gör stolen metoden.
- lämna håret löst.
- Sitt på en stol med knäna isär och häng huvudet nedåt (under ditt hjärta).
- försök att stanna i positionen i ca 4 minuter.
- sätt dig långsamt för att undvika huvudhopp och skölj av oljan med schampo.
- upprepa varje dag i en vecka.
- Du kan träna detta i en vecka rakt varje månad.,
Obs:
om du känner dig för yr, stanna upp och sitta rakt. Överanvänd inte schampo eftersom det kan ta bort eteriska oljor från hårbotten.
hur mycket olja ska du använda?
använd en generös mängd olja, men dränk inte huvudet i en liter olja! För mycket olja betyder för mycket schampo. Shampoo kan få ditt hår att förlora ut på dess eteriska oljor och fukt. Också, eftersom du kommer att smörja håret under de närmaste 7 dagarna som en del av denna metod, undvik att använda för mycket för att undvika en fet hårbotten.,
hur ofta ska du utföra Inversionsmetoden för hårväxt?
förespråkarna för denna metod föreslår att du gör det i en vecka rakt och sedan ta en 3-veckors paus. Om du överskrider gränsen på en vecka kan din kropp anpassas till detta, vilket inte ger dig de önskade resultaten.
kan du göra Inversionsmetoden varje dag?
Du kan göra inversion varje dag i en vecka. Att överskrida den perioden kan inte ge dig resultat, eftersom din kropp kan bli anpassad till flödets väg.,
ska du tvätta håret efter Inversionsmetoden?
om du har applicerat olja på ditt hår (som rekommenderas), bör du helst tvätta håret med ett mildt schampo efter att du har slutfört inversionsmetoden.
fungerar Inversionsmetoden om du inte använder olja?
Vi har ännu inte fått några bevis om detsamma. Många hävdar att denna metod är inget annat än ett sätt att få dig att massera din hårbotten varje dag med olja, för att få den att växa snabbare. Folk säger att huvudkomponenten här är oljan.,
forskning visar att vissa oljor effektivt gör ditt hår växa (1) (2). Dessa oljor, när de används för att massera hårbotten regelbundet, hjälpa ditt hår att växa (och inte invertera).
förespråkarna hävdar emellertid annorlunda. Vissa kvinnor säger även att de har sett sitt hår växa med en tum varje vecka, med hjälp av inversion metoden.
inslagning
inversion metoden innebär att hänga huvudet upp och ner för att öka blodflödet till hårbotten. Det ska inte göras i mer än en vecka varje månad. Många har hävdat att denna teknik har hjälpt håret att växa snabbare., Så försök och låt oss veta om det fungerade för dig. Glöm inte att följa de försiktighetsåtgärder som vi nämnde ovan.
börja med att känna din hud