ögonirritation kan Typ av kapa din hjärna. Det är bokstavligen omöjligt att fokusera på något annat. Men så irriterande som det är, kan du bara försöka tappert lida genom ögonirritation på egen hand, beväpnad med ögondroppar och en handfull böner till de okulära gudarna för att få det att sluta redan. Det är inte som om dina ögon faktiskt ont, så du behöver inte se en läkare, eller hur? Fel.
här är sex gånger du bör se en läkare Om ögonirritation.,
en eller båda dina ögon är röda och kliande.
detta kan signalera rosa öga, aka konjunktivit. Det gnistor en inflammatorisk reaktion som ögat försöker bekämpa infektionen, Dawn Goedde, O. D., docent i klinisk optometri vid Ohio State University, säger JAG. Det leder till symtom som rodnad, klåda och överdriven riva—i princip alla tecken på att något är upp.
Du har förmodligen hört att rosa öga händer när du får bajspartiklar i ögat., Det är verkligen en orsak till den bakteriella formen av detta tillstånd, enligt American Optometric Association (AOA). Men en massa andra saker kan också orsaka rosa öga, inklusive pollen och andra allergener. Detta är känt som allergisk konjunktivit, och för att vara uppriktig suger det.
”Jag ser denna dag in och dag ut,” Laura M. Periman, MD, chef för torra ögontjänster och klinisk forskning på Evergreen Eye Center, berättar själv. ”När våren träffar ser vi ett stort utslag av allergisk konjunktivit.”Du kan faktiskt få detta även om du inte tror att du har allergier., ”Om det finns ett tillräckligt högt pollental, kommer du att reagera även om du inte har traditionella allergier”, säger Dr Periman.
om du misstänker att du har att göra med rosa öga, är det viktigt att se en läkare så att de kan rekommendera rätt behandling, som varierar beroende på orsaken. Om ditt rosa öga är viralt eller allergiskt, kan du behöva bara vänta ut det, behandla symtom med saker som coola kompressor och artificiella tårar, säger Mayo Clinic. Om din konjunktivit är bakteriell, behöver du antibiotika droppar för att rensa upp., Det är därför det är så viktigt att se en läkare – du kanske tror att du vet vad som orsakar ögonirritation, men du måste veta säkert för att sparka den.
ditt öga känns skrapigt och gritty.
Du kan hantera torra ögon, säger Dr Periman. Torra ögon är ett tillstånd som händer när dina ögon inte kan smörja sig ordentligt, enligt National Eye Institute (NEI). Torra ögon händer vanligtvis när antingen mängden eller kvaliteten på dina tårar inte kan hålla ögonen fuktiga nog., Ange känslor som scratchiness, grittiness, torrhet och bränning, bland annat.
om du har ett milt fall av torra ögon, kanske du kan klara dig med rewetting droppar. Men om dina torra ögonsymtom är allvarligare, säger NEI att din läkare kan rekommendera att du försöker receptbelagda läkemedel för att hålla ögonen smorda eller potentiellt genomgå en medicinsk procedur för att sätta in punktalproppar (enheter för att delvis eller helt blockera dina tårkanaler) så att dina tårar inte dränerar för mycket.,
torra ögon känns inte bara olyckligt – det kan leda till komplikationer som ögoninfektioner eller skador på dina hornhinnor (de klara, kupolformade ytorna på dina ögon), enligt Mayo Clinic. Om du tror att du har det, bör du absolut se en läkare för vägledning.
dina ögon är känsliga för ljus.
det finns flera saker som kan orsaka detta, inklusive torra ögon. Men att titta på en skärm under en längre tid är ett stort ögonfel som kan leda till ljuskänslighet, säger Dr Periman., Zonindelning ut framför din dator eller telefon har två stora rippel effekter, förklarar hon: du blinkar mindre, vilket innebär att du inte sprider tårar över ögonen tillräckligt ofta och ökar oddsen du kommer att utveckla torra ögon, och du kan också sluta med digital ögonbelastning.
Digital ögonbelastning kan göra dina ögon trötta, känsliga för ljus och torra, enligt AOA. Den bästa behandlingen är att begränsa din skärmtid, men hej, det här är inte 1800-talet. istället, ta några små åtgärder som kan göra stor skillnad., Du kan till exempel se till att skärmens ljusstyrka och kontrast gör det så enkelt som möjligt för dig att läsa. Du kan också minska bländning på skärmen (särskilt från overhead lighting och windows) eller köpa en anti-glare skärmskydd om belysning inte är under din kontroll.
utöver det är det viktigt att ge dina ögon en paus. Försök att följa 20-20-20-regeln: var 20: e minut, skift dina ögon för att titta på ett objekt minst 20 fot bort i minst 20 sekunder., Du bör också påminna dig själv att blinka ofta så att du sprider färska tårar över dina ögon för att hålla dem fuktade och glada.
Även om det här är alla bra steg att ta, om du har att göra med ljuskänslighet, är det fortfarande en bra idé att få en läkare att titta på dina ögon, säger Dr Periman.
du har massor av torkad goop på dina ögonfransar.
det är normalt att vakna med ”sömn” i dina ögon—du vet, de små ögonboogers som magiskt visas över natten. De är ett resultat av extra tårvätska som byggs upp när du sover., Men om du plötsligt har en uptick i ögonutsläpp-speciellt om det bildar en skorpa på dina ögonfransar när du sover—har du förmodligen att göra med något som behöver behandling.
Rosa öga är en potentiell orsak till överdriven ögonpunk. Så är blefarit, en ögonsjukdom som händer när dina ögonlock blir alla inflammerade på grund av något som en bakteriell infektion eller ett hudtillstånd som rosacea, enligt AOA. Det inflammatoriska svaret kan orsaka ögonirritation, säger Dr Goedde.,
det finns två huvudtyper av blefarit, per AOA: anterior blefarit, som händer på utsidan av ögonlocket där dina ögonfransar fäster och bakre blefarit, som påverkar den inre kanten av ögonlocket som berör din ögonglob. Hur som helst, inte heller känns särskilt bra för dina ögon.
det finns några hemmetoder du kan försöka rensa upp saker, som att använda varma kompressor eller artificiella tårar. Men vissa fall av blefarit kräver mer intensiv behandling, som antibiotika, så att se en läkare är din bästa insats.,
du känner att det finns något fastnat i ögat.
vissa tillstånd, som torra ögon, kan orsaka vad som kallas främmande kropp sensation, vilket är när du är övertygad om att något har fäst sig vid din ögonglob. Men du kan också faktiskt ha något fastnat där också, även om du inte märkte något in i ögat.
främmande kroppar kan orsaka irritation på ett av två sätt, säger Dr.Goedde. Om något är inbäddat i hornhinnan, kanske du känner det varje gång du blinkar., Och om det är in i ögonlocket, kan det repa hornhinnan-och det kommer att orsaka mer irritation, eller ens smärta.
Du kanske kan få ut objektet på ett säkert sätt själv. Mayo Clinic rekommenderar att du tvättar händerna och försöker spola ut den främmande kroppen med en mild ström av rent, varmt vatten, antingen genom att använda ett litet dricksglas för att hälla vattnet i ögat eller genom att använda ett duschhuvud., Men om objektet verkligen känns inbäddad i ditt öga, eller om det är stort och du är orolig för att ta bort det på ett säkert sätt, försök inte detta hemma—se en läkare ASAP istället.
din vision är suddig eller på annat sätt blir värre på något sätt.
om du inte ser lika bra som vanligt och också har att göra med ögonirritation, ring din ögonläkare och be om ett möte omedelbart. Detta kan vara ett symptom på ett allvarligt ögonproblem som en djup skada på hornhinnan eller keratit, en inflammation i hornhinnan som kan leda till permanent synskada om den lämnas obehandlad., Oavsett orsaken, vill du inte bråka med det här.
när du är osäker, gör ditt bästa för att åtminstone checka in med din ögonläkare om ögonirritation som verkar konstigt för dig.
i allmänhet bör allt som känns som allvarlig ögonirritation få dig att ringa in medicinska förstärkningar, säger Dr Periman. Du bör även se din läkare om din ögonirritation känns ganska låg kvalitet men fastnar runt för en vecka eller två. Vi vet, vi vet-du är upp till dina ögon i saker att göra, och klämma i en läkarbesök med kort varsel kan vara svårt., Men med tanke på hur viktiga dina ögon är, borde du verkligen inte chansen.
relaterat:
- 6 konstiga skäl Din Vision är suddig
- 15 torra ögonsymtom du bör veta om—och hur man hanterar dem
- 5 sätt att hantera torra, kliande ögon