Hypnotika och sömn

hypnotika är ämnen som ökar sömnighet och kan orsaka en individ att sova eller har en partiell medvetslöshet. Av denna anledning kan hypnotika vara mycket användbart för att hjälpa sömn hos individer som har svårt att sova, såsom de som lider av sömnlöshet.

det finns två breda grupper av hypnotiska läkemedel: bensodiazepiner och icke-bensodiazepiner. Melatonin har också föreslagits som en typ av hypnotisk och verkar vara effektiv för vissa patienter med sömnsvårigheter.,

bensodiazepin hypnotika

bensodiazepin hypnotika är en relativt säker och effektiv medicinsk hantering alternativ för att hjälpa sömn och behandla sömnlöshet. Exempel är:

• Triazolam
• Lorazepam
• Alprazolam
• Temazepam
• Oxazepam
• Prazepam
• Estazolam
• Flunitrazepam
• Flurazepam (långverkande)
• klonazepam (långverkande)
• quazepam (långverkande)

När det används på lång sikt, men vissa människor kan utveckla en tolerans för och beroende av läkemedel., De kan också vara farliga när de används i kombination med alkohol eller andra lugnande läkemedel.

icke-bensodiazepin hypnotika

icke-bensodiazepin hypnotika kan användas för att hjälpa sömn och behandla sömnlöshet, och är i allmänhet förknippade med färre biverkningar än bensodiazepin hypnotika. Dessa inkluderar:

• Zaleplon
• Zolpidem
• Eszopiclone
• Ramelteon

dessa läkemedel har kopplats till konstiga beteenden, som att äta och köra medan du sover, vilket kan vara farligt., På samma sätt som bensodiazepinmedicin rekommenderas de för kortvarig användning för att undvika utveckling av beroende.

Melatonin som en hypnotisk

Melatonin är ett hormon som är närvarande i de högsta koncentrationerna i kroppen nära sänggåendet av individer när känslor av sömnighet är mest djupgående. Som ett resultat av detta har viss medicinsk forskning fokuserat på melatonins verkan för att inducera sömn, eftersom det kan ha potential att användas som en naturlig hypnotisk.

det har visat sig effektivt förbättra sömnen i vissa dygnsrytm sömnstörningar (t. ex., jetlag syndrom, skiftarbetares sjukdom, fördröjd sömnfas syndrom) och hos äldre patienter med en identifierad minskning av melatoninkoncentrationen. De kliniska rekommendationerna efter melatoninforskningen är emellertid inte tydligt definierade, eftersom det finns en potential för interaktioner med andra psykotropa läkemedel och försämring av sömnandningsstörningar.

av denna anledning krävs ytterligare forskning för att undersöka de terapeutiska effekterna och patientens tolerans för medicinen när den används för att hjälpa sömn för personer med sömnstörningar.,

försiktighetsåtgärder

medan hypnotisk medicinering kan vara mycket användbar för att hantera problem med att sova, är det viktigt att använda dem på bästa sätt för att undvika negativa resultat.

om det finns några underliggande hälsotillstånd som kan påverka sömn, såsom depression eller ångest, bör dessa åtgärdas innan hypnotiska läkemedel införs. Beteendemässiga eller psykologiska ingrepp kan ibland förbättra sömnvanorna och behandla sömnstörningar, utan behov av hypnotika.,

biverkningar av hypnotika när de tas för att hjälpa sömn kan inkludera:

• ökad risk för fall
• minnesförlust (hos äldre)
• förändrade beteenden

att ta hypnotisk medicinering regelbundet kan leda till ökad svårighet att sova och förlita sig på läkemedlet. Av denna anledning rekommenderas att ta piller på tre dagar eller mindre varje vecka. Dessutom, om hypnotiska läkemedel måste stoppas, är det viktigt att dosen reduceras långsamt för att minska risken för abstinenssymptom och återkommande sömnproblem.,

Ytterligare läsning

• allt Sömninnehåll
• Vad är sömn?
• typer av sömnstörningar
• främja Sounder sömn hos äldre vuxna
• sömnbrist – otillräcklig mängd sömn

citat