Gin och tonics på det hela taget är relativt låga i kalorier när de ställs mot andra alkoholhaltiga drycker.,
Öl och cider innehåller cirka 215 kalorier över en pint öl, vin är ca 126 kalorier per glas och en 5% alcopop har cirka 237 kalorier, enligt NHS siffror.
Vad är finger lime pärlor? Den exotiska gin garneringen känd som citrus caviar
det är samma mängd som en skiva pizza, en Cadbury ’ s Heroes miniatures bar och tre Lees Teacakes respektive.,
en typisk g&t under tiden är 120 kalorier med en vanlig tonic (runt 30kcal en portion) eller 56 kalorier med en slimline tonic (0kcal), enligt kaloriräknare app Min Fitness Pal. Andra sprit som vodka, rom och whisky har ett liknande kaloriinnehåll.
men det är värt att notera att alla kalorier som finns i alkohol saknar näringsinnehåll – vilket betyder att oavsett hur många som konsumeras, kommer du fortfarande att känna dig hungrig., Inte bara det men dessa ”tomma kalorier” kan faktiskt förhindra att fetter i kroppen bränns för energi. Drink Aware förklarar:
medan vi kan lagra näringsämnen, protein, kolhydrater och fett i våra kroppar kan vi inte lagra alkohol. Så våra system vill bli av med det, och det tar prioritet. Alla andra processer som ska äga rum (inklusive absorberande näringsämnen och brinnande fett) avbryts.
med detta i åtanke, Vi har rankat alla våra favorit gins i ordning av de flesta kalorier till minst JSYK.,
hur många kalorier finns i din favorit gin?,gin – 67 kalorier (25 ml)
8) Plymouth Gin – 62 kalorier (25 ml)
9) Jawbox Gin – 61 kalorier (25 ml)
10) Copperhead – 60 kalorier (25 ml)
11) Bombay Sapphire – 56 kalorier (25 ml)
12) Brockman ’ s Gin – 56 kalorier (25 ml)
13) Plockerings Gin – 56 kalorier (25 ml)
14) botaniker gin – 56 kalorier (25 ml)
15) skol gin – 54 kalorier (25 ml)
16) Hendricks gin – 54 kalorier (25 ml)
17) Gordons gin – 52 kalorier (25 ml)
18) Ophir gin – 50 kalorier (25 ml)
om din favorit gin inte finns på listan – kontrollera det här istället.,
Source: My Fitness Pal
MORE: this pink grapefruit and thyme gin and tonic may be the stuff of dreams
MORE: Why Milk Punch is a more traditional gin drink than a gin and tonic