det sägs ofta att det inte finns något mirakelläkemedel för viktminskning. Men samma typ av medicin som används för att behandla öroninfektioner och strep hals kan också vara effektiv för att hjälpa oss att kasta oönskade vikt, enligt en ny University of Chicago-studie som undersökte hur immunsystemet, gastrointestinala bakterier och kost interagerar.,
resultat tyder på att viktökning kan vara kopplade till olika typer av bakterier som finns i tarmen, vilket innebär att bakterier-slaktandet av antibiotika kan en dag gå med kost och motion i kampen mot fetma, enligt studien forskare Vaibhav Upadhyay från University of Chicago MD-Ph D. program.
i studien sattes normala möss och möss med en genetisk defekt som avskräcker den normala tillväxten av bakterier i tarmen på nio veckor, fettrika dieter. De normala mössen gick upp i vikt, medan de genetiskt defekta mössen förblev stabila på skalan. Varför?, Det verkar som om en viss typ eller Förhållande av bakterier som finns i tummies av normala möss (och människor) hjälper till att extrahera kalorier från mat, som sedan kan lagras som fett. Utan denna bakteriebalans (vilka forskare ännu inte har identifierat) kan färre kalorier absorberas och lagras, vilket förbjuder även en fettrik diet att orsaka viktökning.
Hur får bakterier i tarmen, i första hand? Våra immunsystem är ansvariga för att uppmuntra tillväxten av vissa typer av bakterier (dvs,, den typ som främjar viktökning) i magen i en process som regleras av lymfotoxin, en molekyl som naturligt produceras av våra kroppar. Vi äter också några bakterier: probiotika, Alias friska bakterier, blir ett alltmer populärt tillskott till kosttillskott, liksom livsmedel som probiotisk yoghurt.
gör antibiotika bli av med de bakterier som orsakar viktökning,och sporra viktminskning? Eftersom antibiotika samtidigt kan hämma tillväxten av vissa bakterier samtidigt som man främjar tillväxten av andra bakterier, är det troligt att antibiotika kan skräddarsys för att främja viktminskning, säger Upadhyay., Fortfarande finns det mer än 500 olika bakteriestammar närvarande i tarmen, och de exakta som hämmar viktökning måste vara bättre etablerade innan de kan utnyttjas för att bekämpa fett. ”Viktökning eller förlust handlar om att främja rätt blandning av bakterier i tarmen”, säger han, vilket förklarar varför lågdos antibiotika länge har använts inom djurhållningsindustrin för att få djur att gå ner i vikt. (Upptäck en vanlig orsak till viktökning.)
kommer att äta probiotiska livsmedel göra dig fet? Ja, kanske det., ”Det är oklart om det finns någon korrelation mellan organismerna lägger till sina produkter och vikt på ett eller annat sätt”, säger Upadhyay. Återigen behövs mer forskning om de exakta bakterierna som är i spel i tarmen under både viktminskning och viktökning. När det förhållandet är etablerat kan probiotika (friska bakterier) och prebiotika (deras mat) utnyttjas för att bekämpa fett, säger Upadhyay.
ska du fortsätta ta probiotika?, Det verkar som att nästan alla idag tar probiotika-global försäljning av både probiotiska tillskott och livsmedel som innehåller probiotika förväntas nå $31.1 miljarder av 2015, enligt BCC-forskning. Det är av goda skäl: även om de inte är utformade för att hjälpa till med viktminskning (ännu), gör de fortfarande en kropp bra. Friska bakterier i tarmen ger enzymer som är nödvändiga för att kroppen ska absorbera många vitaminer och mineraler och hjälpa dig att få det största näringsmässiga bandet per bit, säger han. Så, ja, håll dig bör hålla probiotika kommer.,
Mer från WH:
viktminskning för kvinnor
immunförstärkare
hälsofördelar med yoghurt
Den nya ”Hormonhemligheten” säkert, lätt, fettförlust!