Hur behandlas en baksmälla?
många baksmälla rättsmedel hävdar att behandla en baksmälla. Men de är ofta inte baserade på vetenskap, och vissa kan vara farliga. Till exempel dricker mer alkohol (”hundens hår”) inte en baksmälla. Mer alkohol ökar bara alkoholens toxicitet redan i din kropp.
steg du kan vidta för att förbättra baksmälla symptom inkluderar:
- äta intetsägande livsmedel med komplexa kolhydrater, såsom toast eller kex., Du kommer att öka låga blodsockernivåer och minska illamående.
- dricksvatten, juice, buljong och andra alkoholfria drycker för att minska uttorkning.
- få sömn för att motverka trötthet.
- tar antacida för att hjälpa till att lösa din mage.
- försöker aspirin och andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen eller naproxen, för att hjälpa din huvudvärk eller muskelvärk. Använd dem dock sparsamt eftersom de kan störa matsmältningssystemet. Ta inte acetaminofen (Tylenol®) – det kan vara giftigt för din lever i kombination med alkohol.
- ha tålamod., Baksmälla symptom tenderar att lindra upp över åtta till 24 timmar. Din kropp måste rensa de giftiga biprodukterna av alkohol, rehydrera, läka vävnad och återställa funktioner och aktivitet till det normala.
kan jag påskynda baksmälla återhämtning?
medan människor kan hävda att kaffe eller dusch hjälper dig att återhämta sig snabbare, finns det inget sätt att verkligen påskynda återhämtningen. Hjärnan och kroppen behöver tid att återhämta sig och läka, och det finns inget sätt att snabbt spåra det.,
enews
Cleveland Clinic är ett ideellt akademiskt sjukhus. Reklam på vår webbplats hjälper till att stödja vårt uppdrag. Vi stöder inte icke-Cleveland Clinic produkter eller tjänster., Policy