essentiell tremor är mindre känd än Parkinsons sjukdom, men det är mycket vanligare.
För många gav den sena skådespelerskan Katherine Hepburn en outplånlig offentlig bild av essentiell tremor. Hennes kärande röst och darrande händer förrådde otvetydigt sjukdomen.
essentiell tremor påverkar cirka 5% av personer över 50 år. Intensiteten av skakningen från essentiell tremor kan vara mild till mycket signifikant., Även tremmen kan variera på plats, vara mest framträdande i händer, Huvud eller röst.
för personer med essentiell tremor, håller en kaffekopp, skriver en anteckning, knäpper en tröja och applicerar smink kan alla vara utmanande och källor till frustration eller förlägenhet. När essentiell tremor stör självständigt boende eller håller ett jobb kan det vara förödande. Lyckligtvis finns det mediciner som hjälper till att kontrollera de väsentliga tremorsymptomen och sätt att göra det dagliga livet lättare.
hur utvecklas essentiell tremor?,
essentiella tremorsymtom uppträder ofta först i en persons 40-tal, när känsliga rörelser som att tråda en nål blir svåra. Men det är vanligtvis inte förrän människor når 50-eller 60-talet att tremmen blir besvärlig-till exempel gör det svårt att använda en gaffel, dricka från en kopp eller skriva ett brev. Essentiell tremor fortskrider långsamt. Även om essentiell tremor så småningom kan påverka röst och huvud, finner många att deras symtom inte utvecklas utöver mild hand och arm tremor. Tremor är vanligtvis frånvarande under sömnen.,
vi vet inte den exakta orsaken till essentiell tremor. Vissa experter tror att problemet ligger i lillhjärnan (den del av hjärnan som styr rörelse och balans) eller dess samband med hjärnstammen, som ligger vid basen av hjärnan. Essentiell tremor är ett ärftligt tillstånd. Om du har väsentliga tremor, dina barn kommer att ha en 50% chans att utveckla det också.
tremor, Ja; Parkinsons sjukdom, nej
essentiell tremor misstas ofta för Parkinsons sjukdom, men de två förhållandena skiljer sig på flera sätt., Essentiell tremor är en action tremor, vilket innebär att den ofrivilliga skakningen ökar när du rör dig och försöker använda dina händer. Vid Parkinsons sjukdom uppträder tremor huvudsakligen i vila och aktiviteten minskar symtomen. Vissa personer med essentiell tremor utvecklar huvudet nickar eller skakar; få personer med Parkinsons gör. Balansproblem och styvhet i armar och ben är vanliga drag av Parkinsons sjukdom men inte av essentiell tremor., Ett av kännetecknen för essentiell tremor, som är användbar vid diagnos av sjukdomen, är att alkohol tillfälligt kan lindra symtomen.vid Parkinsons har alkohol liten effekt på tremmen.
Parkinsons sjukdom kännetecknas av en progressiv förlust av hjärnceller som producerar dopamin, en kemisk budbärare som möjliggör normala kroppsrörelser. Essentiell tremor verkar också innebära en störning i aktiviteten hos motorvägar, men det är osäkert om det finns någon förlust av hjärnceller., Postmortem undersökningar av hjärnvävnad tas från personer med essentiell tremor avslöjar olika avvikelser i lillhjärnan och hjärnstammen, inklusive förlusten av Purkinje celler, som producerar en viktig signalsubstans, som kallas GABA. Men proverna visar inte alla samma förändringar, så importen av dessa fynd är osäker.
Tips för att överleva essentiell tremor
Här är några sätt att minimera effekterna av tremor på ditt dagliga liv:
- undvik koffein; det kan förvärra symtomen.
- använd muggar med lock och sugrör för drycker och soppor.,
- använd en smart telefon eller liten bandspelare för att ta och spela upp anteckningar, inklusive din livsmedelsbutik lista.
- för att kontrollera huvudet tremor, vrid huvudet åt sidan.
- för att minska skakningar när du använder dina händer, håll armbågarna nära din kropp.
- när du sminkar, vila dina armbågar på ett bord eller bänkskiva.
- använd salongtjänster för manikyr och ögonbrynsvård.
- anta en frisyr som kräver ett minimum av krångel.
- använd betalkort eller kreditkort istället för att skriva kontroller.,
- på en restaurang, be servicepersonalen att servera mat som kött i bitar av lagom storlek.
hantera essentiell tremor
det finns inget botemedel mot essentiell tremor, men symtomen kan hanteras på flera sätt, börjar med praktiska åtgärder som de som anges ovan i ”Tips för att överleva essentiell tremor.”
väsentliga tremor behandlingar inkluderar mediciner och kirurgi.
mediciner. Propranolol (Inderal) och primidon (Mysolin) är mest effektiva för att minska tremor., Propranolol är en betablockerare, används också för att behandla högt blodtryck och prestationsångest. Dess biverkningar är milda till måttliga och inkluderar långsam hjärtslag, trötthet och andfåddhet. (Personer med astma bör inte ta propranolol.) Primidon är ett antiseizure-läkemedel med milda till måttliga biverkningar som inkluderar sömnighet, koncentrationssvårigheter, illamående och yrsel. Båda dessa läkemedel kan minska tremor med så mycket som 50%.
flera andra droger kan vara till hjälp vid behandling av essentiell tremor, även om bevisen för dem inte är lika starka., Dessa inkluderar beta-blockerare som atenolol (Tenormin) och sotalol (Betapace), och antiseizure läkemedel gabapentin (Neurontin) och topiramat (Topamax).
kirurgi. Om mediciner inte hjälper essentiell tremor, kan kirurgi. Kirurgi bär alltid risk, och risken är särskilt stor för operationer som involverar hjärnan. De två bäst studerade kirurgiska behandlingarna för svår lem tremor som inte har svarat på mediciner är thalamotomi och djup hjärnstimulering (DBS). Båda procedurerna kan bidra till att minska lem tremor; de är mindre användbara för huvudskakning och en kvav röst.,
Disclaimer:
som en tjänst till våra läsare, Harvard Health Publishing ger tillgång till vårt bibliotek av arkiverat innehåll. Observera datumet för senaste granskning eller uppdatering på alla artiklar. Inget innehåll på denna webbplats, oavsett datum, bör någonsin användas som ersättning för direkt medicinsk rådgivning från din läkare eller annan kvalificerad läkare.