Nov. 18, 1999 (Santa Cruz, Kalifornien.) — Insulinberoende diabetiker som deltar i idrott kan behöva ta mer insulin efter intensiv träning snarare än mindre, i motsats till konventionell visdom.
en ny studie, publicerad i novembernumret av Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, visar att insulinberoende diabetiker, kända som typ 1-diabetiker, sannolikt kommer att se en ökning av blodsockret, inte en minskning, efter en intensiv fysisk ansträngning.,
det är hälsosamt att blodsockret stiger under träning eftersom musklerna behöver det överflödiga bränslet för att kompensera för den ökade efterfrågan som ställs på dem. Men i de flesta människor kommer kroppen att anpassa sig efter träning och få blodsockernivån tillbaka till det normala. Det är inte fallet för en typ 1-diabetiker, eftersom deras kroppar inte kommer att cirkulera tillräckligt med insulin, vilket krävs för att omvandla sockret i blodet.
”den som är konkurrenskraftig, som gör en sprint, spelar hockey, basket …, är i betydande risk för att utveckla högt socker som en följd av deras övning, ” studieutredare Errol Marliss, MD, berättar WebMD. Marliss är professor i medicin och chef för McGill Nutrition och livsmedelsvetenskap Center vid Royal Victoria Hospital i Montreal.
”det finns en stor skillnad i blodsvaret beroende på träningsintensiteten”, säger Marliss. ”Den klassiska undervisningen om vem som är insulinbehandlad är:’ Se upp, eftersom ditt blodsocker kommer att gå ner; Du kan behöva antingen ta extra kolhydrater eller mindre insulin.,”många mycket atletiska, typ 1-diabetiker har berättat för sina läkare i flera år, ”Titta, Doc, jag får när jag tränar”, säger Marliss, ”och det är en förutsägbar följd av högre träningsintensiteter.”
”intensiv träning gör att du lägger ut ANTI-insulinhormoner”, säger Stanley Feld, MD, ordförande i arbetsgruppen för American Association of Clinical Endocrinologists (AACE), som granskade studien för WebMD. Det är normalt, och en frisk person kommer att utsöndra tillräckligt med insulin efter träning för att sänka det överflödiga blodsockret som inte längre behövs av musklerna., Det är inte fallet med en typ 1-diabetiker.