Foto Kredit: Miranda Cook via Flickr, med tillstånd.
på grund av många debatter som har cirkulerat runt och det kontroversiella ämnet nickelallergi. Jag trodde det skulle vara bäst att spela devil ’ s advocate för denna Halloween säsong. Om ni alla vet eller inte, ja du kommer snart att ta reda på. Jag är Nickely utmanad eller har en nickelallergi i enklare termer. Jag är en bloggare precis som Christy och var hedrad att göra en gäst blogginlägg för henne., Jag har kämpat med nickelallergi i nästan 5 år men hade det sedan jag var 12 och var odiagnostiserad. Under min resa att försöka navigera mitt college liv så nickelfritt som möjligt, jag ägnade mitt forskningsprojekt till denna allergi. Jag gjorde till och med min capstone på nickel och varför det är vanligt. Så som jag långt ado, här är de två ansikten Nickel. Ha en plats och en kopp vatten, bra, flaskvatten. Det kan vara en galen åktur.
om du har en nickelallergi är du alldeles för bekant med utslag och andra slumpmässiga symptom som gör dig bra, känns som om du lever kliande livet., Men du kanske har förbisett fördelarna med nickel i ditt dagliga liv. Lita på mig att FDA definitivt förbisett det också. Kan vi göra framställningar om att nickelantalet måste tillsättas i livsmedel precis som andra metallnäringsämnen (dvs. koppar, järn eller zink)? Vem är med mig?
fick den flaskan vatten? Bra!
Ansikte #1
Nickel i sin silverfärgade siluett är faktiskt bra för dig. Vad? Ja! Du hörde rätt.
Nickel är ett spårmineral vars faktiska näringsvärde för människokroppen inte erkändes förrän 1970-talet., Detta beror troligtvis på det faktum att en persons kropp kräver mycket lite av detta mineral för att skörda de fördelar det ger. (Food Pyramid)
Tänk på nickel som stadens busschaufför. Det hjälper andra passagerare (vitaminer, andra spårmineraler, etc) att komma runt och se till att alla går där de ska. (Bone Blast)
näringsvärdet som är förknippat med nickel är ganska expansivt med tanke på de små mängder av mineralet som krävs dagligen., Det uppskattas att amerikaner konsumerar cirka 170 mcg nickel i varje 24-timmarsperiod. (Matpyramid)
näringsvärde
Nickel spelar en viktig roll för att hjälpa kroppen att absorbera det järn som den behöver. Dessutom bidrar nickel till att förhindra tillstånd som anemi till att bygga starka skelettramar genom att stärka benen. (Matpyramid)
Nickel finns också i DNA och RNA vilket innebär att det finns i varje cell i människokroppen., Det hjälper till att bryta ner glukos, hjälper till att skapa energi för daglig användning och bidrar till och med till produktionen av vissa enzymer som initierar viktiga kemiska reaktioner som utvecklingen av nukleinsyror. (Food Pyramid)
Damer, vissa studier har visat att nickel aids kraftigt i bröstmjölk produktion. Så det är något definitivt att du bör ha i åtanke särskilt om du är gravid eller planerar att vara. (Bone Blast)
vad händer när någon har en Nickelbrist?,
Nickelbrister är sällsynta, men när de inträffar kan de vara extremt allvarliga. De med högre risk att utveckla en nickelbrist är personer som lider av njurproblem, levercirros eller har en vitamin B6-brist. Symtom på nickelbrist kan variera från urinvägsinfektioner till allvarliga allergiska reaktioner, oftast ses i form av hudutslag. I mycket allvarliga fall kan de som lider av nickelbrist uppleva förlamning tillsammans med inflammation i lever och lungor., (Matpyramid)
överdriven kosttillskott och symtom
Nickel kan spela en mycket viktig roll i näring, men för mycket nickel kan ha allvarliga biverkningar. Höga nickelnivåer som blir giftiga resulterar ofta i allergiska reaktioner, matsmältningsproblem, höga röda blodkroppar, njursvikt och potentiellt lungcancer. Av dessa skäl är det mycket viktigt att införliva en hälsosam och balanserad kost i en daglig rutin. Höga nickelnivåer kan undvikas genom eliminering av nickelhaltiga smycken också., Personer som lider av nickelallergier måste vara särskilt försiktiga för att undvika livsmedel som är nickelrika. (Food Pyramid)
enligt Bone Blast sa de, ”du kan säga att Nickel lätt kan klassificeras som en osung hjälte och du vet vad, det är bara så det gillar det.”Vid denna punkt nickel, börjar agera som ett oönskat steg barn. Av vilken anledning behöver du vara i mig när jag har en nickelallergi och sedan kräva att fyllas på eller jag kan gå bristfällig. Var gör de det där?,
Ansikte # 2
detta för mig till den sorgliga sanningen, vi Nickely utmanade ansikte, vår nickel allergi.
klicka för att tweet *det är allt roligt och spel tills du har en nickelallergi*
eftersom vi slutade försöka lista ut vilken låg nickel diet att faktiskt använda. När det finns för många skillnader att ens räkna. Det är därför jag betonar att FDA börjar sätta nickelräkningen i mat så vi vet hur mycket vi får dagligen.
så nickel är bra och dåligt för dig? Ja, det stämmer! Jag sa det! Det är en motsägelse., Även med nickelallergi behöver vi alla nickel. Det är därför vitaminer är mycket viktiga eftersom med minimera nickel, du hamnar inte gör din kropp fungerar som den behöver också.
men för det dåliga kommer jag att lyfta fram att en nickelallergi inte är en kosmetisk allergi. Det orsakar inte bara utslag, eksem, dermatit eller lite arga stötar. Det är mer än så. Nickel finns överallt. Det finns i allt, även i vår jordkärna och den mört du kämpade i går kväll. Vi kan inte komma bort från det och vi skulle inte vilja. Det underlättar faktiskt USA, ekonomi men det är ett annat ämne för en annan dag. Om det inte fanns någon Nickel i den här världen skulle vi alla vara döda, mycket troligt.
bortsett från utslag kan du också ha systematiskt Nickelallergisyndrom (SNAS).
närvaron av nickel i kosten (främst växtfoder) hos vissa nickelkänsliga ämnen kan provocera / förvärra eksem och systemisk kontaktdermatit samt orsaka extrakutana symptom (respiratoriska, gastrointestinala, neurologiska). (ncbi 2014) Vad? Neurologisk?,
dessa symtom, korrelerade till intag av nickelhaltiga livsmedel och drycker, i nickel patch test positiva individer, definierar det så kallade systemiska nickelallergi syndromet (SNAS), ett tillstånd som framgångsrikt behandlas genom oral desensibilisering.,(ncbi 2014)
symptom – (ncbi 2011)
- systemisk kontaktdermatit eller SCD
- nickel urtikaria eller kronisk urtikariella/nässelfeber
- gastrointestinala symtom
- kroniskt trötthetssyndrom
- fibromyalgi
- huvudvärk
- återkommande munsår
- återkommande infektioner
- respiratoriska störningar
Jag uppskattar NCBI för att göra forskningen och få data för att bekräfta de flesta nickelallergiker., Jag har upplevt gastrointestinala symtom, kroniskt trötthetssyndrom, huvudvärk, återkommande infektioner, andningsbesvär och till råga på anafylaxi.
i alla, här är en glad Halloween till mina kolleger nickelallergi offer och hoppas att detta var mer informativ än skrämmande eftersom kunskap är makt. Och vad är kraftfullare än sociala medier? Ingenting! Så dela, kommentera Låt detta vara känt eftersom vi inte kan vara arg på människor som inte vet om denna allergi.,
så till nästa gång kommer jag att blogga över på Nickely utmanade men det var trevligt att presentera mig för Christy ’ s nickelallergifamilj.
