Vad är bristningar?
bristningar är små, deprimerade ränder i huden som visas oftast på buken i de senare stadierna av graviditeten när magen snabbt expanderar för att rymma en växande baby. Vissa kvinnor får dem också på sina skinkor, lår, höfter och bröst. Bristningar börjar rosa, rödbrun, lila eller mörkbrun, beroende på din hudfärg. De bleknar senare, även om de aldrig helt försvinner.
Vad orsakar streckmärken?,
som namnet antyder orsakas streckmärken av att huden sträcker sig. De tenderar att utvecklas när en person vinner eller förlorar vikt snabbt, eller under graviditeten som din mage och bröst växer för att rymma ditt barn. Hormonet kortisol som ökar under graviditeten kan också spela en roll. Det försvagar elastiska fibrer i huden.
hur kan jag berätta om jag får streckmärken?
det är svårt att förutsäga. Minst hälften av gravida kvinnor får bristningar, men ingen kan med säkerhet säga vem som kommer att få dem och vem som inte kommer., Det finns dock några faktorer som ökar dina chanser att få streckmärken.
forskning tyder på att genetik spelar en roll: om din mamma eller syster fick streckmärken under graviditeten är du mer sannolikt att få dem också.
dessutom, Ju mer din hud måste expandera under graviditeten och ju snabbare det händer, desto mer sannolikt är du att utveckla streckmärken. Av denna anledning är det mer sannolikt att du får streckmärken om:
- du får mycket vikt snabbt.
- du bär multiplar.
- du bär en stor bebis.,
- du har överskott av fostervätska.
vad kan jag göra för att förhindra streckmärken?
tyvärr finns det inte mycket du kan göra. Att få inte mer än den rekommenderade mängden vikt-i de flesta fall 25 till 35 pounds-och få det långsamt kan minska dina chanser att få streckmärken.
det finns ingen garanti för att någon av de krämer, salvor och oljor som hävdar att förhindra bristningar kommer att fungera., Studier av de flesta av de utvalda ingredienserna i dessa receptfria produkter har inte givit tydligt fördelaktiga resultat (att hålla din mage väl fuktad när den växer kan dock minska klåda.)
går streckmärken någonsin bort?
den goda nyheten är att streckmärken vanligtvis blir betydligt mindre märkbara ungefär sex till 12 månader efter födseln. Pigmenteringen bleknar och de blir i allmänhet ljusare än den omgivande huden (färgen varierar beroende på din hudfärg), men deras konsistens kommer att förbli densamma.,
finns det något jag kan göra för att bli av med streckmärken senare?
Du kommer inte att kunna bannlysa dem helt och hållet, men om dina streckmärken fortfarande stör dig efter graviditeten, prata med en hudläkare om sätt att minimera dem. Det finns en mängd olika behandlingsalternativ inklusive:
- aktuella läkemedel som tretinoin (Retin-A) och glykolsyra kan hjälpa till. Retin-A är dock inte säkert att använda under graviditeten och det finns ingen tillförlitlig information om mängden utsöndrad i bröstmjölk eller dess effekt på ett ammande barn, så det är bäst att undvika under amning.,
- laserterapi. Det finns några bevis på att laserbehandlingar kan hjälpa till att återställa hudens elasticitet och även ändra pigmenteringen så att streckmärkena bättre matchar resten av din hud. Laserterapi innebär strålande infrarött och Synligt rött ljus på streckmärkena. Det kan kräva flera sessioner under flera veckor för att permanent förbättra utseendet på streckmärken med 20 till 60 procent, och underhållsbehandlingar kan krävas.,
var medveten om att utseendet på streckmärken anses vara en kosmetisk fråga, så försäkringen kommer förmodligen inte att täcka kostnaden för dermatologiska möten, mediciner och förfaranden.
Läs mer om hudvård under graviditeten.