översikt
vad är bröst engorgement, och vad orsakar det?
bröstförstoring innebär att dina bröst är smärtsamt överfull av mjölk. Detta inträffar vanligtvis när en mamma gör mer mjölk än hennes bebis använder. Dina bröst kan bli fasta och svullna, vilket kan göra det svårt för ditt barn att amma. Engorged bröst kan behandlas hemma.
Engorgement kan hända:
- när din mjölk först kommer in, under de första dagarna efter födseln.,
- när du har en vanlig amning rutin men kan inte sjuksköterska eller pumpa så mycket som vanligt.
- Om du plötsligt slutar amma.
- när ditt barn plötsligt börjar amma mindre än vanligt. Detta kan hända när ditt barn börjar eller ökar fast föda eller när ditt barn är sjuk och har en dålig aptit.
dina bröst börjar göra mjölk om 2 till 5 dagar efter att din baby är född. (Innan det gör de kolostrum, som innehåller viktiga näringsämnen som ditt barn behöver strax efter födseln.,) Det är normalt för dina bröst att känna sig tunga, varma och svullna när din mjölk ”kommer in.”Denna tidiga bröstmängd är från mjölken du gör och extra blod och vätskor i dina bröst. Din kropp använder extra vätskor för att göra mer bröstmjölk för ditt barn.
denna normala bröstmängd kommer förmodligen att gå bort om några dagar när du ammar och din kropp anpassar sig till ditt barns behov. Dina bröst kan bli smärtsamt engorged om du inte ammar ditt barn ofta eller om matningarna inte tömmer dina bröst.,
dina bröst kommer att vara engorged i flera dagar om du inte eller inte kan amma efter att din baby är född. Detta kommer gradvis att gå bort om dina bröst inte stimuleras för att göra mjölk. För närvarande finns det inget godkänt läkemedel för att ”torka upp” din mjölkförsörjning och förhindra engorgement.
om du har några problem eller frågor kan du arbeta med en laktationskonsult. Det här är någon som hjälper mödrar att lära sig att amma.
vad är vanliga symtom?
symtom på engorged bröst inkluderar:
- svullna, fasta och smärtsamma bröst., Om brösten är allvarligt engorged, är de mycket svullna, hårda, glänsande, varma och lite klumpiga vid beröring.
- tillplattade Bröstvårtor. Det mörka området runt bröstvårtan, isolaen, kan vara mycket fast. Detta gör det svårt för ditt barn att låsa på.
- en lätt feber på omkring 38°C.
- svagt svullna och ömma lymfkörtlar i armhålorna.
vad kan hända om bröstförstoring blir värre?
om engorgement är svårt blir dina bröst mycket svullna och smärtsamma. Svår engorgement kan göra det svårt för ditt barn att låsa fast på bröstet ordentligt., Som ett resultat:
- ditt barn kanske inte får tillräckligt med mjölk.
- dina bröst kanske inte töms helt.
- dina bröstvårtor kan bli ömma och knäckta. Detta kan få dig att amma mindre, och det gör engorgement värre.
svår engorgement kan leda till blockerade mjölkkanaler och bröstinfektion, som kallas mastit. Mastit måste behandlas med antibiotika.
Hur behandlas det?
om engorgement gör det svårt att amma, använd följande steg. De kan lindra dina symtom och hålla din mjölk flödar.,
- mjuka upp dina bröst innan matning. Du kan applicera en varm kompress i några minuter innan du ammar. Eller du kan använda dina händer eller använda en pump för att släppa ut (uttrycka) en liten mängd mjölk från båda brösten.
- försök att amma oftare. Pumpa dina bröst om ditt barn inte ammar. Var noga med att tömma dina bröst varje gång.
- ta ibuprofen (såsom Advil eller Motrin) för att minska smärta och svullnad. Ibuprofen är säkert för ammande mammor när de tas enligt anvisningarna., Men det är en bra idé att kolla med din läkare innan du tar någon form av medicin medan du ammar.
- om dina bröst fortfarande känner sig obekväma efter omvårdnad, prova en kall kompress för att minska svullnaden. Du kan använda en frusen våt handduk, en kall förpackning eller en påse med frysta grönsaker. Applicera det på dina bröst i 15 minuter åt gången varje timme efter behov. För att förhindra skador på huden, placera en tunn trasa mellan bröstet och det kalla förpackningen.,
om du inte ammar, använd ett eller flera av dessa steg för att lindra obehag:
- pumpa inte eller ta bort mycket mjölk från dina bröst. Om dina bröst är mycket smärtsamma, är det okej att ta bort bara lite för att göra dig mer bekväm.
- applicera ett kallt paket på dina bröst i 15 minuter åt gången varje timme efter behov. För att förhindra skador på huden, placera en tunn trasa mellan bröstet och det kalla förpackningen.
- ta ibuprofen (såsom Advil eller Motrin) förutom att använda icke-medicinska behandlingar. Var säker med ibuprofen., Läs och följ alla instruktioner på etiketten.
- bär en bh som passar bra och ger bra stöd.
hur kan du förhindra bröstförstoring?
Du kanske kan förhindra engorgement om du håller mjölken rör sig ur dina bröst och se till att inte låta dina bröst blir överfyllda.
- amma när du märker tecken på att ditt barn är hungrig, till exempel ivrigt suger på fingrarna eller rotar. Under de första dagarna och veckorna uppträder amning vanligtvis var 1 till 3 timmar dygnet runt.,
- se till att ditt barn låser på och matar bra. Om dina bröst är hårda och överfyllda, släpp ut (express) tillräckligt för att mjuka dina bröstvårtor innan du lägger ditt barn i bröstet.
- Töm dina bröst med varje matning. Töm ett bröst helt innan du byter till andra sidan. Du kan säga att det är dags att byta sida när båda följande saker händer:
- ditt barns suger saktar ner mycket eller slutar.
- Du kan inte längre höra ditt barn svälja.