December 21, 2017
av Tessa Shull, Romper
med förändringar i din libido och hormoner, graviditet kön kommer sannolikt att känna annorlunda på någon nivå. Det kan väcka lite oro från tid till annan, men sanningen är, det är i allmänhet normalt. Under min första graviditet upplevde jag inte någon smärta under samlag, men min andra gång möttes med det tillfälliga obehag som oroade mig först., När du lär dig att det faktiskt finns skäl för normal smärta under graviditeten sex, men det hjälper verkligen sätta ditt sinne till mods.
När min OB-GYN delade att obehag inte är så ovanligt under graviditeten kön, kunde jag ta ett andetag och fortsätta. Det är lätt att veta att det faktiskt finns helt logiska skäl att känna obehag under sex och graviditet i allmänhet. Det är mycket som händer inuti din gravida kropp, och några av dessa saker bidrar till hur du känner dig, särskilt när det gäller vagina och bröst., På baksidan finns det naturligtvis saker som du inte bör ignorera under sex medan du är gravid också.
om du märker att det finns några nya känslor eller obehag under graviditetskön, var inte panik. Även om det alltid är en bra idé att prata med din vårdgivare om du tycker att något är fel eller om problem kvarstår, vet du att det också finns mycket normala obehag under graviditetskön kan hålla dig från panik, för i all ärlighet är du förmodligen freaked av allt när du är gravid.
1., Ändra Organ & Växande Mage
I en intervju med OB-GYN Dr Vasiliki Moragianni av Colorado Center for Reproductive Medicine, berättar hon Romper att även om graviditet, sex är säkert, det kan vara obekvämt i första hand på grund av att en kvinnas kropp förändras — och slätt. När graviditeten fortskrider, säger Moragianni att en växande buk eller svullen vaginalvävnad också kan bidra till obekväma sexuella upplevelser. Som ett resultat kanske du vill justera dina sexpositioner till något mer bekvämt för varje trimester.
2., Nöjeszoner är superkänsliga
enligt Modern mamma kan områden du en gång ansåg nöjeszoner bli smärtsamma under graviditeten. Dina bröst och bröstvårtor blir ofta engorged eller ömma, och det kan snabbt få dessa områden att gå från en tur till en avstängning på ett kick. Att uppmärksamma områden som är känsliga och lätta i sexuell lek med dessa zoner eller undvika dem helt och hållet är ett bra sätt att hålla sex behagligt.
3. Vaginal torrhet
”hormonella förändringar kan leda till vaginal torrhet”, vilket gör samlag mer obekväma, säger Moragianni., ”Vissa saker som par kan prova på egen hand ändrar sexpositioner och använder ett smörjmedel.”Det finns flera smörjmedel som är säkra för graviditetskön du kanske vill kolla om du märker smärta och torrhet där nere.
4. Mer blodflöde
i en intervju med bumpen sa ob-GYN Dr. Sarah Prager att mer blod strömmar till din bäckenregion under graviditeten, vilket orsakar känslighet och ibland obehag för vissa under sex. Med en större än normal livmoder som sitter lägre i bäckenet kan det bidra till smärtan under samlag., Återigen kan det här vara en bra tid att utforska olika positioner och penetrationsdjup för att undvika smärta eller obehag medan du blir varm och tung.
5. Ångest
Moragianni berättar Romper att ”ångest och även parets rädsla för att skada barnet kan bidra till en obekväm upplevelse.”Det är viktigt att komma ihåg att om inte din läkare har råd med något annat, är kön helt säkert under graviditeten. Om ångest tar över ditt liv, överväga att prata med din sjukvårdspersonal om det., Under min andra graviditet, jag började uppleva ångest för första gången, och att veta vad jag vet nu, Jag önskar att jag hade nått ut för att få hjälp att ta itu med den kampen. Jag tror att det skulle ha hjälpt till att lindra mycket psykiskt och fysiskt obehag på många områden, inklusive sovrummet.
6. Icke-fysiologiska bidragsgivare
”andra, icke-fysiologiska, orsaker till smärtsam graviditet kön inkluderar genitala eller bäckeninfektioner, eller ett utomkvedshavandeskap,” enligt Moragianni., En ektopisk graviditet är en som implanteras utanför livmoderhålan och kan bli en stor fråga om den lämnas obehandlad. Om du märker tecken på infektion ska du också kontakta din läkare för att få hjälp med att få den behandlad.