50 Genius sätt att vara direkt mer attraktiv

alla har de dagar när du vaknar känsla, du vet, blah. Lyckligtvis finns det några små knep du kan använda för att omedelbart ge ditt förtroende ett uppsving och göra dig själv verkar mer attraktiv för andra i processen. Oavsett om det belyser ena sidan av ditt ansikte eller byter upp hur du går, har det aldrig varit så lätt att se bra ut. Så här spikar du omvandlingsprocessen.,

vem visste färg kan göra så stor skillnad i din attraktionsnivå? En 2010-studie publicerad i Journal of Experimental Psychology hittade kvinnor älskade det när män bar rött—och detsamma gick för kvinnor. I en separat studie från Rochester University var män mer attraktiva för kvinnor i rött också. Det är inte bara kläder heller: en annan studie fann röd läppstift hade samma effekt.,

försök inte dölja dina höfter—flaunt dem. Bära byxor som visar upp din figur och gärna gunga lite när du går: en studie från Texas a&M University fann attraktionskraft kvinnor gick upp en jättestor 50 procent när de strutted med en höft gunga. Precis som Shakira alltid säger: höfter ljuger inte.,

forskning har visat att kvinnor föredrar längre män över de korta killarna i världen, men bara för att du inte kan ändra din höjd betyder inte att du fysiskt kan få dig att se ut som om du växte några inches. Experter säger att hålla sig till monokromatiska färgpaletter-annars känd som färger som är samma nyans—gör att du verkar längre. Plus, det ser super classy: du kan inte gå fel med en helt svart utseende.,

Du kanske inte märker att ena sidan av ditt ansikte är mer attraktiv än den andra, men en studie publicerad i tidskriften Experimental Brain Research hittade människor föredrog den vänster sida över höger. Oavsett om du tar bilder eller chattar med någon, vrid huvudet något till höger för att visa upp din vänstra och du kommer omedelbart att se lite bättre ut.,

om du någonsin har sett hur jag träffade din mamma är cheerleader-effekten faktiskt super legit. – herr talman! Bra gjort, Barney.) En 2014-studie fann att människor vanligtvis ser mycket mer attraktiva ut när de är i grupper än de gör på egen hand. Så ta dina vänner och slå upp dina favorit hot-spots i förpackningar.,

tunna ögonbryn brukade avbildas som den mest attraktiva stilen, men 90-talet är över. Efter att ha analyserat bilder av 763 kvinnor i en 2017-studie fann forskare de med djärva ögonbryn verkade yngre och mer attraktiva. Lär dig att fylla i dina bryn för en tjockare(men fortfarande naturligt!) se.,

det kan finnas en anledning till att kändisar bär solglasögon hela tiden. Enligt en expert finns det faktiskt en del vetenskap bakom den. Forskare Vanessa Brown hittade människor tenderar att se mer attraktiva ut när de bär mörka nyanser på grund av några anledningar: de gör ditt ansikte mer symmetriskt, det lägger till ett litet mysterium (aka sexiness), och de har också en historia av att vara cool, vilket gör att du ser svalare ut.,

alla rätt, killar—precis som män tycker att kvinnor är mer attraktiva när de är sväva sina höfter, samma studie fann kvinnor fann män mer attraktiva när de gick med en swagger i axlarna. Men vad betyder det, exakt? I grund och botten är det när du flyttar axlarna upp och ner när du går. Inte mycket, men bara tillräckligt för att se naturligt ut.,

du behöver inte visa upp dina ben för att bli mer attraktiva. En studie fann att det är faktiskt långa armar som män är super lockade till, så börja sporta de ärmlös toppar när du behöver lite förtroende boost.

okej, det här kanske låter lite dumt… men det är vetenskapligt bevisat, OK? Enligt flera studier(ja, flera!,) män omedelbart ser mer attraktiv när de håller eller helt enkelt umgås med en hund. Plus, extra bonus: du har också en omedelbar ny bästa vän som tycker att du är söt oavsett vad.

ignorera dessa tidningsannonser! Enligt en studie är män inte lika i super-skinny, modelltunna kvinnor som du tror; de tror faktiskt att kvinnor med normala kroppsvikter är mer attraktiva., Istället för att sträva efter att bli stick-tunn, egen och accentuera vad du har.

det kan snabbt bli en vana att korsa dina armar när du står, men att öppna upp lite kommer att få dig att se mycket mer attraktiv ut. En 2016 studie fann att ha en öppen hållning-särskilt när du är första möte någon-gör att du ser mer självsäker och karismatisk om du är man eller kvinna.,

män som visar upp sina jawlines verkar omedelbart mer attraktiva, allt tack vare evolutionen. En 2011-recension grävde in i ämnet och fann att det är mer tilltalande för kvinnor av en specifik anledning: det är en super maskulin funktion som visar genetisk styrka. Medan ditt skägg är bra och allt, kanske du vill trimma upp det så att din ansiktsstruktur är lite mer framträdande.,

var inte självmedveten om din pappa kropp. I stället vara säker på den extra vikten. Yale forskare Richard Bribiescas hittade kvinnor är super i en liten pudginess, vilket innebär att de extremt jacked killarna inte får ha allt det roliga.,

klackar kan få dig att känna dig lite sexigare när du släpper dem på, och de är vetenskapligt bevisade att du ser mer attraktiv ut. Anledningen? En studie fann att det är helt enkelt för att det gör att kvinnor verkar mer feminina, särskilt på det sätt de går.

enligt Dr., Liza Egbogah, en hälso-och hälsoexpert med fokus på kropp och hållning, god hållning kan ”öka vår attraktivitet för potentiella partners”, som hjälper till att ”inducera romantisk attraktion i potentiella kompisar.”Dessutom fann en 2012-studie att god hållning, även om den hålls under en kort tidsperiod, kan öka testosteronnivåerna – ”hormonet i samband med förtroende”—med upp till 20 procent.

enligt Allena Rissa, redaktör för TheBetterFit.,kom, studier har visat att en timglasfigur anses allmänt vara oavgjort, så för att öka attraktiviteten kan det hjälpa till att klä sig på sätt som hjälper till att accentuera denna form. Till exempel rekommenderar Allena parning ” hög midja skinny jeans med en söt gröda topp eller lacy bralette, och outfit tillsammans med en matchande bälte.”Detta säger hon,” kommer att bidra till att uppmärksamma din midja och även cinch det med bältet, vilket ger dig en kurvig form.”

oavsett kön, Dr., Egbogah säger att stå upp rakt är det första steget mot att berätta för andra att du är både intresserad och intressant. Det signalerar bland annat ”ungdom”, liksom en viss öppenhet och vakenhet som en böjd eller slukad rygg inte förmedlar.

om de tittar på sin telefon eller sina skor, ”både män och kvinnor hittar det oattraktivt när det andra könet tittar ner”, säger Dr egbogah., Så, om du hoppas att locka en partner, säger hon, ” titta upp och njuta av världen.”

Enligt en 2016-studie, säger Dave Bowden, en herrstilstränare och grundare av IrreverentGent.com, kvinnor ”hitta ansiktshår mer attraktivt än ett rent rakat ansikte.”Ännu mer än så visade studien att av alla ansiktshårlängder är Stubb den” mest attraktiva övergripande.,””Så att sparka attraktionskraft upp ett hack, säger Bowden, ”dike rakhyveln” som rakar ditt ansikte rent, och istället använda ” en elektrisk skägg trimmer som kommer att lämna en grad av stubb.”

om du kan hantera att få händerna nära dina hornhinnor, prova kontakter. Enligt en 2011-studie bekräftades stereotypen som glasögon gör att människor verkar mindre attraktiva.”Så, om du är redo för utmaningen, välj Kontakter istället.,

det finns en anledning, säger Bowden, att ”de flesta manliga modeller har mörkare hud.”Kvinnor, säger han, är” predisponerade för att hitta mörkare nyanser av huden mer attraktiv ” hos män, eftersom det är förknippat med fara, virilitet och mysterium., Så, medan det är viktigt att inte ”gå överbord” och sluta med en ”oompa loompa” look, kan spendera några timmar i solen eller löddra med en självbrännande fuktkräm gå långt mot att öka dina attraktionsnivåer.

”mycket av vad killar tycker vad kvinnor vill ha är stora muskler”, säger Patrick Kenger, en mans stylist och grundare av Pivot Image Consulting., Detta är dock inte exakt sant, eftersom kvinnor faktiskt föredrar män som har ”mindre kroppsfett och verkar starkare.”Istället för att titta på bulk upp på gymmet då, Kenger rekommenderar att arbeta mot en ”atletisk” look, och en mager, tonad kroppsbyggnad.

Stå med fötterna ”lite bredare än axelbredd”, säger Dr.Egbogah, ”signaler virilitet och fertilitet” och är en ”stor turn-on” för kvinnor., Förutom att vara medveten om denna hållning när man väntar på busshållplatser och andra offentliga lokaler, hon rekommenderar att använda denna pose i bilder för dejting appar och andra profiler för att verkligen fånga någons öga.

När det gäller färgpalett, säger Misha Kaura, en modedesigner och författare till den kommande boken The Science of Style, wear ”så många ljusa färger som möjligt.,”Det kallas trots allt peacocking av en anledning:” så mycket av tolkningen av attraktivitet”, säger hon,” är beroende av att kvinnor gör sig lätta att märka ”genom att bära” stå ut kläder.”

förutom att stå upp rakt rekommenderar Dr.Egbogah aktivt ”dra axlarna bakåt och Ut.,”Detta, säger hon, är en” power pose”, och medan kvinnor tycker att det är attraktivt eftersom är” betonar bröstet”, män tycker att det är önskvärt samt det utsätter ” sensuell inre handled.”

medan konventionell visdom säger att umgås med människor mindre attraktiva än du är för att klara sig bättre i jämförelse, kommer det inte att öka din attraktivitet. Enligt Kenger, när någon tittar på människor inom en grupp, är deras hjärna ”genomsnitt ut ansikten” när man överväger gruppens attraktivitet., Att verka mer önskvärt, då, det hjälper till att vara omgiven av andra som kan hjälpa—genom deras tillägg—att öka dina gruppers genomsnittliga attraktionskraft nivå, snarare än att dra ner den.

även om modetrender kan ebb och flow—betonar en klippa en dag och en annan nästa—det är aldrig en bra idé att bära kläder som är för stora för dig, säger Jack Vitel, en relationstränare och grundare av relationsbloggen RoadToSolidity.com. – herr talman!, Även om det kan vara en del av en större ensemble, eller ett symptom på din önskan att gå tillbaka till 90-talet, den effekt det kommer att ha är bara att få dig att visas ”stubby” och ”utan form.”Oavsett era, säger han,” passande kläder är vägen att gå.,”

Prefacing hans tips med varningen ”gör det inte konstigt,” Caleb Backe, en hälsa & wellness expert på Maple Holistics, rekommenderar att man antar en partners kroppsspråk för att öka din attraktivitet för dem., Även om detta bör göras subtilt-trots allt, ingen gillar aktivt att vara öppet mimicked-gör så ”visar dem att du betalar uppmärksamhet” samt validera dem, vilket gör att du verkar mer attraktiv i gengäld.

var inte rädd, säger Darlene Corbett, en licensierad terapeut och författare till sluta beröva världen av dig, att bära kläder som ”accentuera dina kroppsliga attribut.,”Medan du kanske är typen att föredra underskattade accenter till in-your-face-uttalanden, finns det ingen skada-och ganska mycket bra-att vinna från att klä sig till dina styrkor. Om du har det, trots allt, kan du lika gärna flaunt det.

medan Stubb har visat sig vara den mest attraktiva formen av ansiktshår finns det också en nisch för andra mönster. Specifikt säger Kenger, om du letar efter något ”långsiktigt”, gå med (kort) skägget. Som ett resultat säger han ,”Du kommer att uppfattas som mer trovärdig.,”

På samma sätt, medan glasögon visade sig minska attraktiva i de flesta bärare, hade de också sina upsides—speciellt de av den rimlösa sorten. Särskilt, säger Kenger, de gjorde bärare verkar ” mer intelligent och pålitlig.”Som många beslut i livet, säger Kenger,” det är allt en tradeoff.,”

medan det finns oändliga sorter av populära nya hårklippningar som travas ut varje dag, är viktigare än någonting att få ett snitt som passar ditt ansikte. Bara för att alla andra har en pompadour betyder inte att du också borde, och många av dem som bär den trendiga stilen skulle förmodligen vara bättre med en annan snitt också. Du skulle ju inte ha samma skor som din granne, så varför ha samma frisyr?,

du behöver inte spendera ”massor av tid och pengar”, säger Dr.Christine snickare, en psykolog och dejting tränare på Evolve dejting samråd, men det är viktigt att betala åtminstone lite uppmärksamhet till din grooming och klädstil. Hon säger i alla fall: ”se ut som om du anstränger dig.”Misslyckas med att göra det, varnar hon, stöter inte på som unik eller upprorisk—som det kan ha när du var yngre—men istället ”sänder låg självkänsla.,”

hittade dig någonsin på kamera eller film och undrade: ”vad gör jag med min händer?”Ja, tydligen är det inte den enda tiden att fråga dig själv den förbryllande frågan. För att visa sig ”stark”, säger Dr Carpenter, och locka blicken på en möjlig kompis, är det viktigt att du har händerna på redo och ” tillgänglig för handling.,”Även om det kan tyckas en symbol för cool att promenera ner blocket med händerna i fickorna på en trenchcoat, är det tydligen inte det mest effektiva sättet att locka en partner.

attraktivitet, säger Corbett, ”börja med hur du projicerar dig själv.”För henne betyder det att du behåller en hållning som håller huvudet högt. Så länge du inte tar tillfället i akt att bokstavligen titta ner i näsan på andra, säger hon, positionen ”utstrålar en känsla av självförtroende” och ”inte arrogans.,”

Ibland är det bästa sättet att locka andra att helt enkelt låta din vakt ner. Medan bryter mot alltför många av reglerna för attraktion kommer sannolikt att hamna dåligt, ignorera några här och där i ett försök att visas mer verklig kan hjälpa endear dig till andra som själva är sannolikt lika förvirrad som du är.

kläder gör inte mannen, men de kan hjälpa till att ångra honom. Även om det inte är avgörande, som Dr., Carpenter säger, att förbli ”i framkant av de senaste trenderna”, det betyder inte att det är okej att icke-ironiskt klä sig som en karaktär i en 80-tals film bara för att du inte vill shoppa. ”Det tar inte mycket”, säger Dr Carpenter, för att undvika ”kom över så lat och slarvig” och lite ansträngning går långt.,

medan dina styrkor är vad som ursprungligen drar blicken av andra, är det dina svagheter som gör det möjligt för andra.endear dem på lång sikt. För att verkligen upp din attraktionskraft kan det vara bra att ta dig lite mindre allvarligt och kunna njuta av ett skämt eller två på egen bekostnad—och kanske till och med av egen hand.,

på samma sätt som ljusa kläder uppmärksammar en potentiell kompis, så gör färgen på ansiktet. För att öka attraktionen, försök sedan lite ljus rodnad eller en färgad läppstift—allt som verkligen gör ditt ansikte pop jämfört med vanlig ole hud.,

medan dina egna prestationer och mål är säkra på att få godkännande och respekt för andra, kan det vara ännu mer tilltalande att visas intresserad av att lära sig om dina potentiella partners prestationer och mål. Istället för att försöka woo enbart av din egen merit, försök att ställa frågor och lära dig om vad som gör dem tick. När allt kommer omkring, det finns inget riktigt lika älskvärd som någon som är intresserad av dig.,

”studier visar”, säger Kenger, att ”bedömningar av fysisk attraktivitet påverkas av förtrogenhet, smak, respekt och talang.”För att öka ditt utseende, försök sedan ”förbättra några av dina personlighetsdrag”, som att vara positiv och vara behaglig. Dessutom säger han, även om det inte är en fest, kan det inte skada att ” visa upp några av dina talanger.,”

”självkänsla gör dig direkt till en mer attraktiv person”, säger Backe. Även om detta inte är något som kan göras över natten, är det en bra start att utföra några av de associerade beteenden—att göra ”solid ögonkontakt”, engagera sig i ”mer fritt kroppsspråk” och i allmänhet vara ”mindre bevakade”.,

”be någon att namnge högsta kvalitet de letar efter i en betydande annan”, säger Backe, ”och du kommer bli förvånad över hur många som svarar,” en humor.””Förutom att vara” roligt att vara runt”, säger han, det beror på att Roliga människor anses ” mer sociala och intelligenta.”Utanför manschetten smarthet inte exakt din sak? Kom med några memorerade skämt i handen och försök att arbeta dem i konversation—ingen behöver veta exakt var du fick din humor från.,

konturer, höjdpunkter, tjockare än tjocka ögonbryn: det finns ingen brist på sminktrender att gå runt. Men precis som en frisyr, det finns oftast en makeup regim som är vettigt för varje individ, snarare än bara filten ”look” som pryder de flesta sociala medier matar. Så, innan du bestämmer dig för vilka produkter du ska använda, och hur du använder dem, lära känna ditt eget ansikte i all sin färdiga ära.,

Även om ett aktern ansikte kan verka mystiskt, kan det också avvärja de mycket typer av interaktioner som dess överklagande hoppas locka. Att istället visas mer ”lättillgänglig”, säger Dr Carpenter—och den typ av person som någon bara kan gå upp och prata med—försök ” slappna av dina ansiktsmuskler.”Och oroa dig inte—du kan alltid få din käft träning senare.,

bara för att en outfit eller ett klädesplagg är fantastiskt betyder det inte att det måste vara fantastiskt på dig. Vi har alla samhörighet för vissa delar av våra kroppar—och mindre för andra-och de plagg vi lägger på dem bör återspegla detta faktum. ”När man säger ” ja till klänningen”, förklarar Corbett, det borde vara en outfit ”som smickrar” och inte en som, trots sin egen elegans, förringar.,”

”likhet”, säger Kenger, ”skapar en obligation och förstärker vår egen tro.”Som ett resultat tenderar vi att” hitta människor som håller med våra värderingar och övertygelser” mer attraktiva än de som inte gör det. för att öka din attraktivitet kan du bara behöva hitta en mer likasinnad pool av sökande.,

enligt en 2017-studie, när ett ämne nickade huvudet ökade de sin ”attraktivitet, likhet och approachachability.”Så, medan du kanske inte håller med allt din dag säger, Det är en bra idé att nicka huvudet som du gör oavsett. Och vem vet?, Kanske när ni två blir kär, kommer de faktiskt att övertyga dig till deras synvinkel, vilket gör det konstanta nickande mycket lättare.