5 Skäl till varför ditt barn är natt vakna och inte kommer att sova

en baby natt vakna är en av de vanligaste problemen som ger trötta föräldrar till barnet sömn webbplats. Men Varför vaknar barn på natten? Varför sover inte ditt barn? Denna artikel kommer att diskutera de 5 främsta orsakerna till baby natt vakna.

Sleep Prop

det officiella namnet är ”sleep association” men dessa är mer allmänt kända som ”sleep props” eller ”kryckor.,”Detta är något ditt barn ”behöver” (med den termen löst) för att sova. För de flesta barn, enligt min erfarenhet, kommer detta att vara en napp, flaska eller amning (så en bröstvårtor av något slag eftersom sugning är så lugnande för dem). För många andra, detta kan vara rörelse som Gunga, studsar, promenader, bilen, etc. Ännu färre, vissa barn kommer att vakna för mycket mindre. Det kan vara en hand på ryggen, bara lite trygghet, plocka upp dem för en minut, en gosa med mamma. För barn med höga behov kan de behöva mer än en (t.ex. studsar med en napp)., Detta varierar beroende på ditt barns temperament.

ju större sömn prop, desto lättare att ändra, för de flesta barn. Vissa barns sugreflex är mycket starkare, men det kan vara svårt att ändra beroende på barnets ålder. Ibland måste du undvika att suga på något förutom en napp som är svårare att hitta på natten, till exempel. Överlägset tror jag att de” små ” orsakerna till att vakna är mycket svårare att ändra. Vem vill förneka ditt barn en en minut kram om han verkar behöva det, även om det är ansträngande att vakna varje kväll klockan fyra?, Det blir en fråga om att försöka lära dem att det finns en rätt och fel tid för vissa saker som 2 PM är en lämplig tid att spela peek-A-boo, men 2 am? Inte så mycket. Det är förmodligen ditt fel att ditt barn inte kommer att sova och det är okej!

utvecklings milstolpar

När ditt barn lär sig att rulla, krypa, dra upp, kryssning, gå, prata, etc. detta kan störa deras nattsömn (och ditt barns tupplurar också!). Detta kanske inte är alltför förvånande för dig eftersom du vet alltför väl när du har en hel del på ditt sinne, du kan ha svårt att sova, alltför., Detta gäller särskilt under 8, 9 eller 10 månader gammal sömnregression.

en nyckel här är att hålla dina förväntningar i schack eftersom även när det inte verkar som om ditt barn lär sig något nytt betyder inte att han inte är det. det finns mycket att lära sig och du kommer att bli förvånad över hur mycket de förändras på kort tid. När ditt barn kan lära sig att gå tillbaka och sova på egen hand, kan denna natt vakna vara mycket mindre störande för alla. Det betyder inte att det nödvändigtvis kommer att vara perfekt,men du hör honom vakna en gång per natt är mycket annorlunda än fem gånger!, Ännu bättre när han kan gå tillbaka för att sova på egen hand utan en tår eller din input som helst. Bara för att en baby vaknar på natten betyder det inte att han behöver ”behöva” något.

tandvård

Gah! Barnsjukdom. Det känns som spädbarn teethe för vad som känns som en konstant två år! Många människor kommer att kasta in att de kan teethe länge innan en tand ens dyker igenom också. Detta gör att du känner dig maktlös eftersom du måste ständigt undra om tänderna försöker smälla igenom eller inte. Har han ont? Är det därför mitt barn vaknar hela natten?, Då finns det den ”andra” sidan som säger tandvård stör inte sömnen alls. Visst. För att alla barn är likadana, eller hur? Jag kan berätta att det finns gott om barn som är bra sleepers men vakna i en vecka (eller så) på grund av tandvård och sedan gå tillbaka till att sova bra, så jag vet barnsjukdomar påverkar vissa barn.

att ha en ”barnsjukdomar plan” är av yttersta vikt. Jag försökte vara känslig för mina söner under tandvård, men var också tvungen att sova högst upp i prioriteringarna för allas skull., Min andra son hade en mycket tuffare tid med tandvård än sin äldre bror (som inspirerade den här webbplatsen) som hade mer sömnproblem, ironiskt nog! Att hitta en hälsosam balans för att hjälpa dem genom tandvård utan att skapa en massa sömn rekvisita är nyckeln till att få igenom de två åren (eller mer) av tandvård. Jag tror att en del av det som fick mig igenom var vad småbarn kan lära dig om sömnträning.

4.,Hunger

den här kan tyckas uppenbar, men det finns vissa människor som är förvånade när en 5 månader gammal ammande bebis fortfarande vaknar på natten för en matning eller två, speciellt om deras läkare har berättat för dem att deras barn inte behöver äta på natten. Tänk på att gå hela natten utan att äta innebär att gå 12-13 timmar utan matning, eftersom barn behöver mycket sömn. Se till att du läser om nattmatningar och när du ska sova.

att vara människa

den här verkar överraska människor., Många nya föräldrar verkar vara förvirrade om varför deras barn inte sover samma varje dag. Detta är bara en vänlig påminnelse om att våra barn inte är robotar. Jag undrade också varför min baby vaknade vid en annan tid varje dag eller en annan tid på natten för hans utfodring eller tog en annan längd tupplur varje dag. Inte bara undrar jag, men det drev mig galen!! Jag ser tillbaka och undrade varför jag förväntade mig att han skulle vara densamma varje dag. Det kanske var böckerna jag läste. Jag vet faktiskt inte.,

det finns några barn som du kan ställa in en klocka och sedan finns det de som min son som är olika varje. enda. dag. Utan att misslyckas! Det mesta är hans temperament och det faktum att inte alla barn är vanliga. Jag tittar på mig själv och inser att jag inte är 100% konsekvent varje dag heller. Ibland svälter jag när jag vaknar och andra dagar är jag inte. Vissa dagar svälter jag till lunch klockan 11 och andra dagar väntar jag tills 1 pm att äta. Varför förväntade jag mig att mitt barn skulle vara samma varje dag när jag inte är det?, Jag kommer aldrig att räkna ut det, men jag kan dela min visdom med dig att våra barn kommer att ha bra dagar och dåliga dagar precis som vi gör.

det finns många anledningar till att en baby vaknar på natten (eller någon person för den delen) och antalet skäl ökar med småbarns sömn. För kallt, för varmt, sjukt och så vidare. Ovanstående skäl är bara de fem som verkar komma upp oftast i sömn samråd., Du kanske vill läsa om den idealiska temperaturen för ditt barn att sova och, naturligtvis, när ditt barn är olycklig på grund av sjukdom, se till att du trösta och tenderar att dem så att de kan bli bättre. Som med någon tillfällig sömnstörning, men försök att begränsa saker som kan bli långsiktiga vanor.

vill du ha gratis sömnhjälp som du kan använda direkt? Ladda ner en kopia av vår gratis guide, 5 sätt att hjälpa ditt barn att sova genom natten!, Guiden är tillgänglig för att ladda ner direkt, vilket innebär att du kan börja använda teknikerna i det så tidigt som ikväll. Så ladda ner nu, och lära sig varför ditt barn vaknar på natten-och vad du kan göra åt det.
Klicka här för att lära dig mer om hur du får din gratis guide.

en bättre natts sömn kan vara bara några klick bort. Så vänta inte-ladda ner nu,och börja din resa för att bättre sova ikväll!

Vad är några av anledningarna till att ditt barn vaknar på natten? Bläddra ner för att dela din historia, att ställa frågor, och att höra från andra föräldrar precis som du!,