det finns Instagram ”glow” och då finns det verkliga glöd. Om du har fet hud, kommer du sannolikt att nå för blotting ark och mattande pulver för att innehålla regelbundna breakouts kontra highlighters och krämer.
backstory det är att din hud producerar överskott av talg, dvs ”det vaxiga, oljiga materialet som skyddar och hydrerar vår hud”, säger Debra Jaliman, MD, en styrelsecertifierad hudläkare i New York City och författare till Hudregler., Även om det är normalt för dessa talgkörtlar att producera en liten mängd olja för en hälsosam fuktbarriär, arbetar de övertid om du är fet. ”Signaler kan genereras i tider av stress eller från hormonella fluktuationer, säger Rachel Nazarian, M. D., styrelse-certifierad hudläkare på Schweiger Dermatologi Grupp och biträdande klinisk professor vid Mount Sinai Hospital i New York.
oavsett fall kan en bra ansiktsmask hjälpa till. ”Ansiktsmasker kan hjälpa till att behandla och minska fet hud genom att absorbera och rengöra oljorna från vår hud yta”, säger Dr Nazarian., ”Eller genom att förbättra baslinjen för fukt och hydratisering av vår hud” så att den inte känner behovet av att överproducera.
vad kvalificerar sig som en ”bra” ansiktsmask? Till att börja med borde det definitivt inte lämna din hud känsla knäckt eller torr, bör inte vara för dyr och har ett par viktiga ingredienser:
hur man väljer (och använder) den bästa ansiktsmasken för fet hud
leta efter oljeabsorberande ingredienser: Dr.Jaliman säger att gå för masker som innehåller naturliga och rena ingredienser som inte hämmar hydrering eller täppa till dina porer., Dessa ingredienser inkluderar kaolin eller bentonitlera för att dra ut föroreningar, aktivt kol till djuprengöring och alfa-eller betahydroxisyror (som salicylsyra, glykolsyra eller mjölksyra) för att exfoliera.
överdriv inte det: när de används för rätt tid är dessa ingredienser effektiva. Men att lämna dem på huden för länge kan orsaka onödig torrhet. Dr Nazarians tumregel? Få din mask på i högst 10 minuter åt gången-en gång i veckan om din hud är känslig och två gånger i veckan om det är normalt att fet.,
fuktar alltid efter: efter sköljning av en mask kan dina oljor kontrolleras (yay!) men din hud kan också känna lite tight. Det är din fuktbarriär som skriker efter en drink. ”Det är viktigt att reparera och stödja hudens naturliga hydrering trots allt maskering, eller till och med efter tvätt, säger Dr Nazarian. ”Använd en oljefri fuktkräm som innehåller ingredienser som stärker huden, såsom ceramider, hyaluronsyra eller squalane.”
Nu när du vet hur man använder dem, här är några expert-godkända ansiktsmasker din fet hud kommer att älska.