hälsofördelarna med spearmint eterisk olja kan hänföras till dess egenskaper som en antiseptisk, kramplösande, carminative, cephalic, emmenagogue, reparativ, och en stimulerande substans.
spearmint eterisk olja extraheras genom ångdestillation av blommande toppar av spearmint-växten, vars vetenskapliga namn är Mentha spicata. Huvudkomponenterna i denna olja är alfa-pinen, beta-pinen, karvon, cineol, caryofyllen, linalool, limonen, mentol och myrcen.,
mentol har en arom som liknar pepparmynta. Men till skillnad från i pepparmynta har grönmyntablad ett försumbart mentolinnehåll. Spearmintolja kan användas som ersättning för pepparmynta när den inte är tillgänglig och har liknande medicinska egenskaper på grund av närvaron av liknande föreningar i dess eteriska olja. Instanser av dess användning i antikens Grekland har till och med hittats i historiska register.
hälsofördelar med Spearmint eterisk olja
de olika medicinska egenskaperna hos spearmint eterisk olja finns nedan.,
snabbar sårläkning
denna olja fungerar bra som ett antiseptiskt medel för sår och sår eftersom det hindrar dem från att bli septisk samtidigt som de hjälper dem att läka snabbare. Dessa antiseptiska egenskaper beror på närvaron av komponenter som mentol, myrcen och caryofyllen.
lindrar spasmer
Spearmint eterisk olja är mångsidig och den fortsätter att användas för att lindra sjukdomar som hudproblem., Foto Kredit:
denna egenskap av eterisk olja av spearmint kommer från dess mentol innehåll, som har en avkopplande och kylande effekt på nerver och muskler och hjälper till att slappna av sammandragningar vid spasmer. Därför är det ofta föreskrivet att ge effektiv lindring från spasmodiska hosta, värk, dra känslor och värk i bukregionen och tarmarna. Detta inkluderar dess förmåga att lugna muskelstammar eller kramper, nervkramper och till och med spasmodisk kolera.,
desinfektionsmedel
de antibakteriella, antifungala och antivirala egenskaperna hos spearmintolja gör den till ett desinfektionsmedel. Det kan hjälpa till att bli av med både interna och externa infektioner. Det är särskilt effektivt för att skydda inre sår och sår, som de i magen, matröret och tarmarna. I antikens Grekland användes det för att behandla infektionssjukdomar som skabb, dermatit, fotsvamp, syfilis, gonorré och andra smittsamma eller överförbara sjukdomar.,
Carminative
de avslappnande egenskaperna hos spearmintolja kan slappna av tarmarna och musklerna i bukregionen, vilket gör det möjligt för gaserna som bildas i magen och tarmarna att passera ut ur kroppen naturligt. Detta ger lindring från många hälsoproblem, inklusive oro och rastlöshet, sömnlöshet, huvudvärk, magont, matsmältningsbesvär, aptitlöshet, bröstsmärta, kräkningar, kramper och andra relaterade symtom.
lindrar Stress
denna olja har en avslappnande och kylande effekt på hjärnan, vilket tar bort stress på vårt kognitiva centrum., Det hjälper människor att koncentrera sig, och eftersom det är en cefalisk substans, hjälper det att bota huvudvärk och andra stressrelaterade neurala problem. Denna olja ska vara bra för den övergripande hälsan och skyddet av hjärnan också.
reglerar Menstruation
problem med menstruation, såsom oregelbundna perioder, hindrade menstruationer och tidig menopaus kan lösas med hjälp av denna eteriska olja. Det främjar utsöndringen av hormoner som östrogen, vilket underlättar menstruationen och säkerställer god livmoder-och sexuell hälsa., Detta fördröjer också uppkomsten av klimakteriet och lindrar vissa symtom i samband med menstruation som illamående, trötthet och smärta i underlivet.
stimulerande
denna eteriska olja stimulerar utsöndringen av hormoner och utsläpp av enzymer, magsaft och galla. Det stimulerar också nerver och hjärnfunktion och främjar god blodcirkulation. Detta håller den metaboliska aktiviteten i hög takt och ökar också immunsystemets styrka eftersom stimulerande blodcirkulation ökar immunitet och toxinavlägsnande.,
Restorative
funktionen av en restorativ är att återställa hälsan och upprätthålla en väl fungerande alla organsystem som arbetar i kroppen. En återställande hjälper också till att reparera skadorna på kroppen och hjälpa till vid återhämtning från skador och sår. Det hjälper också människor att återfå styrka efter långa sjukdomar.
insekticid
Spearmint eterisk olja är en effektiv insekticid och håller bort myggor, vita myror, myror, flugor och Malar. Det kan också appliceras säkert på huden för skydd mot myggbett., Spearmint eterisk olja används ibland i myggavvisande krämer, Mattor och rökmedel.
andra fördelar
den eteriska oljan av Spearmint kan hjälpa till att behandla astma och trängsel på grund av dess avsvällande egenskaper. Det lindrar också feber, överskott av flatulens, förstoppning, bihåleinflammation, akne, tandkött och tandproblem, migrän, stress och depression. Att vara långt lägre i mentolinnehåll kan det säkert ges till barn för att lindra sina olika sjukdomar.,
Spearmint Essential Oil Uses
Du kan använda spearmint essential oil för många saker från matsmältningsbesvär för att upplyfta ditt humör. Nedan har vi nämnt några av de enklaste sätten att använda den.
- Du kan använda spearmintolja i diffusorn. Detta kommer att bidra till att höja ditt humör och också öka koncentrationen.
- Lägg till en droppe spearmintolja till dina bakverk, desserter eller sallader för en unik smak. Detta hjälper också i matsmältningen.
- Du kan hitta kosmetika eller läkemedel som har spearmint eterisk olja som sin primära ingrediens för hudvård.,
försiktighet: det finns inga rapporterade faror med att använda denna eteriska olja, men som emmenagogue ska den inte tas av gravida kvinnor.
blandning: basilika, eukalyptus, lavendel, rosmarin och jasmin eteriska oljor bildar bra blandningar med den eteriska oljan av Spearmint.