Lagt ut på 6/7/19 av Laura Snider
Har du noen gang fortalt deg til å «gå med gut,» eller har du noen gang klarert en «magefølelse» uten å vite hvorfor?
Vel, «magefølelse» er en mer bokstavelig sikt enn vi gi kreditt for. Det viser seg at nervus vagus fungerer som en ganske direkte linje mellom hjernen og viscera, holde styr på og reagere på interoceptive signaler (som er, informasjon om hva som skjer inne i kroppen).,
Du kan huske nervus nerve som CN X fra vår oversikt over den kraniale nerver et par uker tilbake.
Sjekk ut våre gratis Kraniale Nerver e-bok for å lære mer!
nervus nerve er «vandrende nerve» som strekker seg fra hjernestammen hele veien ned i overkropp og mage, forgrening ut til ditt hjerte, lunger, mage og tarm.
Bilde fra Menneskets Anatomi Atlas.
Seriøst, se på denne tingen., Det har sin finger med i alle de velkjente paier.
Så, uten videre, la oss sjekke ut fem kule fakta om nervus nerve!
1. Nervus vagus lenker «gut hjernen» og hjernen-hjernen.
enteric nervesystem (ENS) refererer til om lag 100 millioner nerveceller som regulerer blodstrømmen, motilitet og sekresjon i fordøyelseskanalen. Selv om ENS grensesnitt med det autonome nervesystemet (ANS), det er uavhengig nok til å ha sin helt egen refleks buer., På grunn av dette, forskere refererer ofte til det i DAG som den «andre hjerne» eller «gut hjernen.»
Hvor kommer nervus vagus komme inn? Det fungerer som en bro mellom DAG og CNS.
Moro faktum: de fleste av informasjon reiser sammen nervus vagus kommer i gut-til-hjerne-retning, holde CNS oppdatert på hva som skjer i hjernen nummer to. Som vi vil diskutere i neste avsnitt, er dette gut-til-hjerne-linje for kommunikasjon er viktig i regulering av humør og behandling av frykt for reaksjoner.,
Fremre vagal stammen, posterior vagal bagasjerommet, og cøliaki plexus. Bilde fra Menneskets Anatomi Atlas.
På den annen side, når hjernen sender signaler til gut, det er vanligvis forbereder kroppen til å «hvile og fordøye» eller gå inn i «fight or flight» – modus.
2. Nervus vagus er involvert i angst og frykt for reaksjoner.
for Å undersøke sammenhengen mellom humør og gut-til-hjerne informasjon vei, Klarer et al., (2014) sett på effekten av kutting den afferente gut-hjernen tilkoblinger i nervus vagus av rotter, undersøke «medfødt angst, samt frykt, og nevrokjemiske parametere i det limbiske system.»
det er Interessant at de fant at rotter uten gut-til-hjerne-kommunikasjon via nervus vagus opplevd lavere nivåer av medfødt angst, men hadde en vanskeligere tid «fn-læring» har frykt for reaksjoner., Det vil si at de gjorde det bra på typiske gnager angst tiltak (den «forhøyet pluss-labyrinten test, åpne feltet test, og mat neophobia test»), men deres svar til auditiv-forbi frykt condition holdt seg lenger i forhold til å styre rotter. Disse atferdsmessige endringene var knyttet til forskjeller i GABA og noradrenalin (noradrenalin) i bestemte områder av det limbiske system.
Sett av nevrotransmittere, ca 95% av kroppens serotonin kan bli funnet i tarmene., Hvis du er kjent med antidepressive medikamenter, er du sannsynligvis klar over at et stort antall av dem er Ssri (selektive serotonin reopptakshemmere). Disse medikamentene holde serotonin blir reabsorbert, noe som betyr at de sørge for at det er nok av serotonin hengende rundt i synaptic kløft mellom nevroner. På grunn av hvor mye serotonin er i enteric nervesystemet, Ssri kan noen ganger føre til mage-tarmkanalen problemer.
3. «Overreaksjon» av nervus vagus kan føre til besvimelse.,
Synkope er den tekniske betegnelsen for besvimelse—det er når noen mister bevisstheten etter kort tid på grunn av en plutselig nedgang i blodtilførselen til hjernen. Vasovagal synkope oppstår når nervus nerve går amok i respons til en stimulans for eksempel synet av blod, følelsesmessig nød, eksponering for varme, som står for en lang periode av tid, eller anstrengende å passere avføring.
i Hovedsak resultatet av denne reaksjonen er en reduksjon i hjertefrekvens og blodtrykk. Blodårene i bena utvider seg, slik at blodet til basseng der., Hvis det er nok blod ikke kan nå hjernen, du går ut.
Vanligvis, hvis noen føler de er i ferd med å bli svake, de blir rådet til å ligge med beina høyere enn hodet eller å sitte med hodet mellom knærne. Målet av disse strategiene er å øke blodtilførselen til hjernen, og dermed hindre tap av bevissthet.
4. Dyp pust påvirker nervus nerve.
Mange mennesker beskriver dype pusteøvelser som en måte å «hacke» nervus vagus og oppnå avslapning., I utgangspunktet, hva dette betyr er at du tar dype, langsomme åndedrag bidrar til å kick-starte kroppen din avslapning respons, senke pulsen og roer deg ned.
Hjerte-og lunge plexuses. Bilde fra Menneskets Anatomi Atlas.
«Tror på en bil strupe ned på motorveien i 120 km i timen,» Esther Sternberg (en lege og forsker ved the National Institute for Mental Health) forklarte i 2010 intervju med NPR. «Det er stress respons, og Nervus nerve er bremsen.,»Hva du gjør når du puster dypt, så er lettelser ned foten på bremsen.
Hvis du har noen gang tatt en yoga klasse, kanskje du har gjort en puste øvelse hvor inhalasjoner er kortere enn din exhalations (kanskje du puster inn for en teller til fire, deretter puste ut for et antall av åtte)., En 2018 Frontiers in Human Nevrovitenskap papir viste at i tillegg til å øke vagus nerve aktivitet, dette lengre-utpust type puste kan også engasjere det parasympatiske nervesystemet via «nervus vagus afferente funksjon i luftveiene,» skape «en form for luftveiene biofeedback.»
5. Nervus Vagus stimulering brukes til å behandle en rekke forhold.
I visse situasjoner, manipulere forbindelsen mellom hjernen og viscera ved elektrisk stimulering til nervus nerve er nyttig., I dag, nervus vagus stimulering (VNS) er godkjent av FDA for behandling av behandlingsresistent depresjon. VNS kan også brukes sammen med medikamenter for å hjelpe til med å administrere epileptiske anfall.
VNS er vanligvis oppnådd via en liten, kirurgisk implantert pulsgenerator som er koblet til nervus nerve med tynne ledninger. Generatoren er flate og runde—om en tomme og en halv i diameter og 10-13 mm tykk., Implantasjon er en relativt kort prosedyre som innebærer to snitt: i det øvre venstre side av brystet hvor det generator er implantert, og den andre på venstre side av halsen hvor ledningene koble generator med nervus nerve er satt i.
Venstre vagus nerve som går ned på halsen. Bilde fra Menneskets Anatomi Atlas.
Når generatoren er på plass, det kan programmeres til å aktivere på bestemte intervaller. Hjemme, pasienter kan bruke et magnetisk armbånd for å starte stimulering som trengs.,
Og der du går: fem fakta om fantastisk og allsidig vagus nerve! Neste gang du bruker dyp pusting til å roe deg selv ned, må du huske å takke for det.
sørg for å abonnere på den Synlige Kroppen Blogg for mer anatomi awesomeness!
Er du instruktør? Vi har prisvinnende 3D-produkter og ressurser for din anatomi og fysiologi kurs! Les mer her.