Hvert år, nesten over 800 000 mennesker opplever en ny eller tilbakevendende slag. Med andre ord, et hjerneslag skjer hver 40 sekunder. Dessverre, et slag hevder også et liv hver fire minutter. Med statistikk som disse, slag er nå den femte største dødsårsaken i USA, så vel som den ledende årsak til voksen funksjonshemming. Imidlertid opp til 50 prosent av slag kan forebygges. Vet du den beste handlinger for å overleve et hjerneslag?
Hva er et hjerneslag?
Et hjerneslag oppstår når blodtilførselen til et område av hjernen som er kuttet av., Hjerneceller dør fordi de blir fratatt oksygen og glukose trengte for å overleve. Når hjernecellene dør i løpet av et slag, evner kontrollert av det området av hjernen, for eksempel minne og muskelkontroll er tapt.Det er to typer av hjerneslag:
hjerneinfarkt
Dette slag er lik et hjerteinfarkt, bortsett fra at det skjer i blodårene i hjernen. Blodpropp kan dannes i hjernens blodårer, i blodkar som fører til hjernen, eller selv i blodkar andre steder i kroppen som deretter reise til hjernen., Disse blodpropp blokkere blodstrømmen til hjernen celler. Hjerneinfarkt kan også oppstå når for mye plakk (fatty innskudd og kolesterol) tresko hjernens blodårer. Ca 80% av alle slag er iskemisk.
Hemoragisk slag
Slag i denne kategorien oppstår når en blodåre i hjernen pauser. Resultatet er blod siver inn i hjernevevet, som forårsaker skade på hjerneceller. De vanligste årsakene til denne typen hjerneslag er høyt blodtrykk og aneurismer. Et aneurisme er en tykkelse i blodet fartøy veggen.
Er det Mulig å Forebygge Hjerneslag?,
Forskning viser at 50 prosent av alle slag er mulig å forebygge. Menn over 65 år med en familie historie av hjerneslag har høyest risiko for hjerneslag. Mens faktorer som for eksempel alder og familiens historie er ukontrollerbar risiko faktorer, det er flere praktiske måter å redusere risikoen for hjerneslag. Hold følgende faktorer i tankene når du får tilgang til hjerneslag forebygging:
Høyt blodtrykk
blodtrykk er styrken av blod å trykke mot veggene i arteriene. Når det er for høy, har hjertet til å jobbe hardere., Ikke bare kan dette føre til alvorlige skader på blodårene, men det kan føre til hjertesykdom, nyre-sykdom og slag. Faktisk, høyt blodtrykk er en primær risikofaktor for hjerneslag hos både menn og kvinner. Overvåking blodtrykket, behandling av forhøyet blodtrykk, og aktivt arbeider for å redusere blodtrykket, er viktige skritt for å forebygge hjerneslag.
Ukontrollert diabetes
Diabetes skjer når bukspyttkjertelen produserer svært lite eller ingen insulin, eller når kroppen ikke reagerer godt på insulin., Personer som har diabetes er to til fire ganger høyere risiko for å få hjerneslag enn de uten diabetes. Sammenhengen mellom diabetes og hjerneslag har å gjøre med hvordan kroppen håndterer blodsukker til å lage energi. Når personer med diabetes har for mye glukose i blodet, deres cellene ikke får nok strøm. Over tid, dette glukose kan føre til økt fatty innskudd eller blodpropp på innsiden av blodårene vegger. Disse blodpropp kan begrense eller blokkere blodkar i hjernen eller nakke, kutte av blodtilførselen, stopper oksygen fra å komme til hjernen og forårsake et slag., Å holde diabetes i sjakk er et stort skritt mot å forebygge hjerneslag.
valg av Livsstil
Valg vi gjør om vår livsstil har en stor innvirkning på vår risiko for hjerneslag. I form av hjerneslag forebygging, fedme, røyking, overdreven alkohol inntaket er de tre indikatorene for risiko. Røyking gjør du dobbelt så stor sjanse for å dø hvis du har et hjerneslag, og øker sjansene dine for å ha en strek i første omgang. Den sigarettrøyk påvirker din kolesterol nivåer; hvis det er for mye kolesterol i blodet, kan det føre til hjertesykdom og slag., Overvekt kan øke risikoen for hjerneslag på grunn av betennelse forårsaket av overflødig fettvev. Dette kan føre til vansker i blodstrømmen og økt risiko for blokkering. Til slutt, overdrevent alkoholforbruk som bidrar til å få et slag fordi det forverrer andre slag risikofaktorer som høyt blodtrykk og fedme.
Symptomene på et Hjerneslag
Din beste sjanse for å overleve et hjerneslag er å få umiddelbar medisinsk behandling. Ikke forsinkelse i å ringe 911 hvis du eller noen du kjenner har symptomer på hjerneslag., Et hjerneslag er en medisinsk nødsituasjon, og umiddelbar behandling kan redde livet ditt og øke sjansene for en full gjenoppretting. Tegn på et slag, inkluderer følgende:
- Svakhet eller nummenhet som skjer i ansikt, arm eller ben på den ene siden av kroppen.
- Tap av syn eller dimming. Ofte beskriver som en teppet faller, dette kan skje i ett eller begge øynene.
- Tap av tale, eller problemer med å høre. Med andre ord, være på utkikk etter mangel på å forstå hva andre sier.
- En plutselig sterk hodepine uten kjent årsak.,
- Tap av balansen, eller ustø gange, vanligvis kombinert med et annet symptom.
Selv om slag skjer hver 40 sekunder, slipper du å bli et offer. Begynner å arbeide på å forbedre helsen din nå og redusere risikofaktorer. Oppmuntre dine venner og familie for å lære mer om symptomene, og alltid ringe 911 umiddelbart hvis du har selv den minste mistanke om at du eller en elsket én kan være å ha en strek.