wie Durchfall schneller zu stoppen?

um Durchfall schneller zu stoppen oder zu entfernen, ist es wichtig, den Flüssigkeitsverbrauch zu erhöhen, um Wasser und Mineralien wieder aufzufüllen, die durch den Stuhl verloren gehen, sowie Lebensmittel zu konsumieren, die die Stuhlbildung begünstigen und den Stuhlgang verlangsamen, wie dies beispielsweise bei Guave der Fall ist., Eine weitere ausgezeichnete Strategie ist die Einnahme von Probiotika, da sie dazu beitragen, die Darmmikrobiota schneller zu regulieren und auszugleichen, den flüssigen Stuhlgang zu verringern und zu verbessern.

Durchfall kann durch Bakterien oder Viren verursacht werden, die in aufgenommenen Lebensmitteln vorhanden sind und Infektionen wie Gastroenteritis oder Lebensmittelvergiftung verursachen. Es kann auch als Nebenwirkung einiger Medikamente auftreten, hauptsächlich bei Einnahme von Antibiotika oder bei Vorliegen einer Allergie oder Nahrungsmittelunverträglichkeit.,

Durchfall dauert normalerweise zwischen 3 und 4 Tagen, wenn er jedoch länger anhält oder andere Symptome auftreten, sollten Sie zum Arzt gehen, da dies auf eine Infektion zurückzuführen sein kann, die mit bestimmten Medikamenten behandelt werden muss.,und natürliche Früchte ohne Zucker und abgelassen, Kokoswasser oder Kräutertees wie Kamille oder von Guavenblättern;

Früchte, wie Banane, grün, Guave, Pfirsich oder Apfel ohne die Haut, aufgrund seiner adstringierenden Eigenschaften;

Pürierte Knollen oder Gemüse, wie Kartoffel, Karotte, Maniok, Yam, Ocumo, Zucchini, Banane, grün oder Kürbis;

weißer Reis, Nudeln, Pasta de letras, Weißbrot, Maisstärke, atol Hafer in wasser, Toast, Papst;

Huhn, Truthahn und Weißfisch zubereitet gegrillt und vorzugsweise zerkleinert;

Gelatine oder Cracker Creme Cracker.,

Gemüse, Obst und Gemüse wird empfohlen, gekocht und ohne Schale zu werden, um zu verhindern, dass die Fasern, die sie besitzen, den Stuhlgang verstärken und Durchfall verschlimmern. Siehe einige Hausmittel gegen Durchfall.,

Sehen Sie, was Sie im folgenden Video essen sollten:

Vermeiden Sie fettreiche Lebensmittel

Lebensmittel, die vermieden werden sollten, sind solche mit hohem Fettgehalt und Lebensmittel, die den Darm reizen können, wie würzig, Saucen, Pfeffer, Fleischwürfel, Snacks, alkoholische Getränke, alkoholfreie Getränke, Kaffee, grüner oder schwarzer Tee, Milch, Rosinen, Pflaumen, Bohnen, Eis und Milch.,

darüber hinaus wird empfohlen, Lebensmittel zu vermeiden, die Gase produzieren, da sie unter anderem mehr Beschwerden verursachen können, wie Brokkoli, Blumenkohl, Mais.

sehen Sie, welche Lebensmittel Gas verursachen.,

Probiotika essen

Probiotika sind nützliche Bakterien, die im Darm leben und die durch bestimmte Lebensmittel, hauptsächlich fermentiert, wie Joghurt natürlich, das Kombucha oder Kefir, zum Beispiel gegessen werden können; oder durch Ergänzungen, die in der Apotheke gekauft werden können, wie es der Fall von Lacteol fort, Floratil, Proflor oder Liolactil ist.

Diese Bakterien helfen unter anderem, die Bakterienflora zu verbessern, Darmerkrankungen zu bekämpfen und zu verhindern, die Verdauung zu verbessern und das Immunsystem zu stärken.,

siehe andere Vorteile von Probiotika.

Bleiben Sie hydratisiert

Es ist wichtig, die Mineralsalze, die bei Durchfall verloren gehen, aufzufüllen, aus diesem Grund sollten Sie hausgemachte Serum-oder orale Rehydratationslösungen einnehmen, die in der Apotheke gekauft werden können. Idealerweise wird das Serum nach jeder Flüssigkeitsevakuierung aufgenommen, ungefähr im gleichen Verhältnis wie Flüssigkeit, die durch den Stuhl verloren geht. Sehen Sie, wie die orale Rehydratation bei Kindern durchgeführt werden sollte.,

Siehe, wie das Serum Vermieter vorzubereiten Austrocknung im Video unten zu vermeiden:

medicine for Diarrhoe

Es gibt mehrere Medikamente, die verwendet werden können, Durchfall zu behandeln, sollte aber nur verwendet werden, wenn vom Arzt verschrieben, die Sie berücksichtigen sollten, die Ursache, die das Problem verursacht, den Gesundheitszustand der Person, die vorliegenden Symptome und die Art von Durchfall., Einige der Medikamente, die Ihr Arzt empfehlen kann, sind:

• Racecadotrilo, as oder Hidrasec oder Tiorfan, die zur Verringerung der Sekretion von Wasser im Darm beitragen und den Stuhl härter machen;
• Loperamid, wie Lomotil, Imodium, Dilostop, Imosec, unter anderem, die die peristaltischen Bewegungen des Darms reduzieren, wobei der Stuhl mehr Zeit im Darm bleibt, um das überschüssige Wasser aufzunehmen und es härter zu machen.

erfahren Sie mehr über die Behandlung und mögliche Nebenwirkungen.,

wenn Sie einen Arzt aufsuchen

Es wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn häufig Durchfall auftritt, wenn er Blut oder Eiter enthält, wenn er von Fieber, Erbrechen, starken Bauchschmerzen oder erheblichem Gewichtsverlust begleitet wird.

darüber hinaus sollte man sich auch der Entstehung von Anzeichen und Symptomen einer Austrocknung bewusst sein, wie zum Beispiel: Durstgefühl, trockene Haut und Mund, Schläfrigkeit, Lethargie oder Veränderungen des Bewusstseinszustandes, zum Beispiel sofort in den Krankenhausnotdienst gehen.