Er brystvorte smerte er vanlig i de første ukene?
Noen mødre opplever aldri noen brystvorte smerte i det hele tatt, men studier viser at flertallet av kvinner i USA og andre vestlige land ikke har noen brystvorte smerte i begynnelsen., Hvordan kan vi fortelle forskjellen mellom denne typiske brystvorte smerte og et problem som ville ha nytte av hjelp fra en erfaren amming rådgiver og/eller IBCLC (International Board Certified Amming Konsulent)?
Typisk brystvorte smerte («forbigående sårhet») som ikke vanligvis indikerer et problem:
- Latch-ved smerter som varer ikke mer enn 30 sekunder til fôring. Dette er ofte beskrevet som mild smerte eller ubehag, men siden smerte sensasjon er svært subjektive hver mor opplever smerte forskjellig–noen mødre føler seg mer alvorlig smerte., Smerte bør ikke fortsette gjennom hele fôring, og det skal ikke være smerter mellom næring.
- Smerten vanligvis topper rundt den tredje dag etter fødselen, og er borte i løpet av to uker.
- Det er ingen hud skade – ingen sprekker, blemmer, eller blødning.
- Din brystvorte skal se det samme før og rett etter fôring – ikke flat, brettet eller klemmes.,>
Få hjelp fra en erfaren amming rådgiver og/eller IBCLC hvis du opplever noen av de følgende:
- Intens, uutholdelige smerter
- Smerter som fortsetter gjennom hele fôring
- Smerter mellom næring
- Smerter som fortsetter forbi de første par ukene
- skade Huden sprekker, blemmer, eller blødning
Hvis du opplever noen av de ovennevnte spørsmål, så ikke la noen fortelle deg at «alt ser bra ut» – det er enten et tegn på at skaden blir gjort, eller av noen underliggende tilstand (infeksjon, etc.,). Hvis du opplever smerte som gjør at du gruer mate babyen din, eller som du beskriver som smertefulle eller hvis du har sprukket eller blødende brystvorter, så dette er IKKE typisk, og det er nesten alltid noe som kan gjøres for å løse problemet, og for å lindre smerter. Vennligst ikke anta at dette er rett og slett «hva amming er ment å være like», og bare lide seg gjennom det, spør om hjelp! Det betyr ikke at du gjør noe galt – det kan være mange årsaker, fra anatomiske problemer for infeksjon., Sprengning, blødning eller andre brystvorten skade er ikke typisk – noe som forårsaker skade og smerte, og en god IBCLC kan hjelpe deg med å finne årsaken. Ser en kunnskapsrik amming professional kan gjøre hele forskjellen.
Noen ting for å undersøke om du har brystvorte smerte:
- Gjorde amming få vondt når melken kom i? Overfylling kan gjøre det vanskelig for babyen å klinke dypt. Omvendt press dempe eller uttrykke et lite melk kan barnet få en dypere låsen det gjør ikke vondt.,
- Gjør din brystvorte se flat, brettet eller kommer i klem når babyen unlatches? Kan du se en hvit linje på tvers av brystvorten når babyen unlatches? Dette er vanligvis tegn på en grunne låsen. Et grunt låsen kan vanligvis løses ved å justere latching teknikk, men det kan også skyldes anatomiske variasjoner i mamma eller baby.
- har du hud skader (blåmerker, sprekker, blemmer/blebs, blødning)? Mens du undersøker og adresse årsaken til skaden, bruk disse tipsene Healing–skadet hud i brystvorten området.,
Noen mulige årsaker til brystvorte smerte og skade er:- grunne låsen, barnets lepper gjemt innover i stedet for flenset utover når du ammer, fjerne barnet fra brystet, uten først å bryte sug;
- uvanlig spedbarn anatomi som stramt tungebånd eller leppe-tie, uvanlig smak form, viker haken, kort tunge;
- sterk/uvanlig diende; kjeven fastspenning/knuger;
- uvanlig brystvorte anatomi slik som høye eller flatskjerm brystvorter, veldig lenge, eller store brystvorter.
- har du utslett på brystvorten eller areola?, Kontakt dermatitt (fra bryst pads, brystvorte kremer, såper/vaskemidler, etc.), eksem, psoriasis, poison ivy/eik kan være til stede på brystvorten eller bryst og føre til såre brystvorter.
- Er du bruke en brystpumpe? Feil størrelse flensene, altfor høy inntaks-innstillinger, eller for sakte sykling innstillinger kan føre til brystvorte smerte eller skade.
- Er du opplever smerter mellom næring (i tillegg til eller i stedet for under næring)? Undersøke trost (gjær infeksjon) og nippel blanchering (snu hvit) og vasospasm.
- har du en kraftig melk utstøting/la-ned refleks?, Noen babyer vil slå ned på brystvorten til å bremse melk flyt, forårsaker smerte.
- Har smerter i gang etter uker eller måneder uten problemer? Kan du se Hvorfor er brystvortene mine sår etter måneder med smerte-fri sykepleie?
- Er du ammer mens du er gravid med en ny baby? Se brystvorte sårhet under graviditet.
Mer ressurser på såre brystvorter:
- Når Barnet Biter @ KellyMom
- Såre brystvorter av Dr. Jack Newman
- Såre/sprukne brystvorter fra den Australske Amming Association
- Ouch! Hva Om Pumping Vondt?, av Nancy Mohrbacher, IBCLC, FILCA
- Berens P, et al. ABM Kliniske Protocol #26: Vedvarende Smerte med Amming. Amme Med. 2016 Mar;11(2):46-53. doi: 10.1089/bfm.2016.29002.pjb. Epub-2016 Feb 16.
- Cadwell K, et al. Smerte reduksjon og behandling av såre brystvorter i ammende mødre. J Perinat Utdann. 2004 Vinter;13(1):29-35.
- Brystvorte Smerte: Årsaker, Behandlinger og Rettsmidler ved Jahaan Martin, SURDEIG, Vol. 36 Nr 1, februar-Mars 2000, s. 10-11.,
- Eksem av Areola og Nippel i Ammende Kvinne Penny Lane DNP, CNM, IBCLC
- Barankin B, Brutto MS. Brystvorten og Areolar Eksem i Ammende Kvinne. J Cutan Med Surg. 2004 3. Mai.
Er brystsmerter vanlige de første dagene?
Det er vanlig at brystene blir større og føle seg tung, varmere og ubehagelig når melken øker i mengde («kommer i») 2-5 dager etter fødselen. Brystspreng vanligvis begynner på 3. til 5. dag etter fødselen, og avtar innen 12-48 timer hvis det er riktig behandlet (7-10 dager uten riktig behandling)., Les mer om å minimere og behandling brystspreng her: Brystspreng. Se også Brystspreng når tandem-amming.
Bryst smerter
her er noen ting å undersøke hvis du opplever brystsmerter.
- Brystspreng (i tillegg til å vises i løpet av den første uken, kan du også oppleve brystspreng hvis du hopper over et amming økt eller venter for lenge mellom amming økter)
- Koblet Kanaler og Mastitt er de vanligste årsakene til smerte i brystene i ammende mødre (andre enn brystspreng).,
- Bryst smerte er noen ganger forbundet med en kraftig melk utstøting/la-ned refleks og overproduksjon. Denne smerten vil vises når melken lar seg ned, snart etter fôring starter; det vanligvis avtar over tid, og er borte i løpet av den første måneden etter fødselen.
- raynauds fenomen/vasospasm kan føre til dyp smerte i brystene.
- Noen brystsmerter kan også være forårsaket av en innstramming av brystet muskler som fører til en redusert blodtilførsel til brystene og brystvortene., Edith Kernerman, IBCLC har en hypotese om og beskrevet dette sett av symptomer, kalt mammary innsnevring syndrom (les mer om det her), som er behandlet med pectoral muskelen massasje.
- noen Ganger bryst smerter kan være referert smerte fra brystvorten traume eller en muskel belastning eller skade.
- En dårlig passer bra eller stram stroppene på en bæresele kan føre til skyting bryst smerter.
- Ammende mødre kan også oppleve premenstruelt bryst smerte eller fibrocystic bryst smerte.
- Har du hatt brystoperasjon eller et bryst skade i det siste?, Interne arrdannelse kan noen ganger føre til smerte, som en knust bryst implantat.
- Mødre med store bryster noen ganger opplever muskel belastning på grunn av vekten av brystene sine, noe som kan bli løst med en velsittende bra.
- Trost (gjær infeksjon) kan forårsake brystsmerter sammen med andre symptomer (blanke eller flassende hud på brystvorten/areola, brystvorte smerte) men brystsmerter er usannsynlig å være eneste symptom på en trost.
Mer ressurser:
Flere referanser:
Mohrbacher N. Amming Svar på en Enkel måte., Amarillo, TX: Hale Forlag; 2010: 629-724.
Riordan J, Wambach K. Amming og Menneskelige Amming, 4. utg. Sudbury, MA: Jones og Bartlett; 2010: 291-306.
Wilson-Leire B, Hoover K. Ammingen Atlas, 5. utg. Manchaca, TX: LactNews Trykk, 2013: 51-65, 84-101.