Jasmine Fordeler

Jasminum

Vanlige Jasmine, Poeten Jasmine, Hvit Jasmin

Asia

Blomster

Jasmine er antatt å ha sin opprinnelse i Himalaya av vest-Kina, et land der denne delikate, duftende blomsten er kjent som «Dronningen av Blomster»., Det er i hovedsak blomster som har vært brukt i uminnelige tider for deres helbredelse og oppløftende egenskaper – Jasmin essensielle oljen har blitt brukt i mange deler av Asia som et naturlig middel mot depresjon, angst, stress og søvnløshet i tusenvis av år.

delikat aromatisk te laget av Jasmin blomster ble enormt populære i Ming-Dynastiet (1368 – 1644 AD), med de mest berømte og tradisjonelt duftende Jasmine te kommer ut av Fujian-regionen. Te ble drukket, ikke bare for sin fantastiske smak, men også for mange fordeler til generelle helse og velvære på det du har kjøpt.,

Jasmine Fordeler

Fordøyelseskanal Helse

Jasmine er rik på antioksidanter som samhandler med fordøyelsessystemet enzymer for å legge til rette for bedre næringsopptak og fremme sunn tarm-funksjon. Det fungerer også for å fremme vekst av gode bakterier i tarmen, og har blitt funnet å eliminere skadelige bakterier.

antispasmodic kvaliteter av Jasmin gjøre det nyttig for å lindre fordøyelsesbesvær, magekramper og lindrer betennelse.,

Fordøyelsessystemet Helse

En fersk studie fant at på Jasmine blomst ekstrakt var effektiv til å hemme veksten av Escherichia coli, Staphylococcus aureus og Bacillus cereus. Disse patogene bakterier er ansvarlig for mange gastrointestinale lidelser, vanligvis kjent som «magen bugs», og kan forårsake kvalme, oppkast og diaré. Resultatene viste at Jasmin ekstrakter med en konsentrasjon på 25%, 50%, 75% og 100% hadde en effekt for å hindre for vekst av bakterier.,

Depresjon/Angst

oppløftende duft av Sjasmin essensielle oljen har vist seg å forbedre humøret, de-stress og få angst ned til et mer håndterlig nivå. En studie publisert i «Journal of Health Research» sett på effekten av Jasmin olje innånding på det sentrale nervesystemet og stemningen. De fant at oljen gjorde faktisk påvirke humør og hjernens aktivitet, med deltakere som rapporterte at de følte seg mer positiv, energisk og også romantisk.,

en Annen studie fant at Jasmin essensielle oljen, når det brukes i aromaterapi-massasje, økt atferd opphisselse når sammenlignet med en placebo. De fant at det i betydelig grad øker pustefrekvens, blod oksygen metning og blodtrykk, noe som fører til deltakerne i Jasmine gruppe føler seg mer våken. Forskerne konkluderte med at denne stimulerende effekten kan bidra til å lindre depresjon og angst, mens oppløftende stemning.,

Søvnløshet

Omvendt, Jasmin (inntas som te eller som brukes i essensielle oljen form) har beroligende effekt på nervesystemet, beroligende og avslappende spent og jangled nerver. Som mange urter, det ser ut til å ha adaptogenic egenskaper som kan enten opp-regulere eller ned regulerer nervesystemet som kreves. Beroligende stoffer som finnes i denne urten har blitt funnet å fremme fredelig søvn, bidra til å indusere søvn i insomniacs og regulere uberegnelig eller uregelmessig søvnmønster.,

En studie publisert i «European Journal of Applied Physiology» fant at bare lukten av Jasmine har beroligende effekt på både autonome nerve aktivitet og affektive tilstander. Forskerne fant at inhalering Jasmin (sammen med lavendel) bidratt til å redusere hjertefrekvens og bringe på følelser av ro og avslapning, og hjelper deltakerne til drift av å sove mer lett.

Afrodisiakum

Jasmine har lenge vært kjent som et afrodisiakum og libido enhancer av gamle herbalists så lenge denne blomsten har blitt brukt som urtemedisin., Den eksotiske, berusende duft, ikke bare løfter ånder, det hjelper til å løse opp emosjonelle barrierer og fremme en følelse av intimitet. Dens anti-depressant kvaliteter kombinert med sin evne til å slappe av kroppen gjøre Jasmine en utmerket olje til bruk for å overvinne seksuelle problemer som er i hodet, snarere enn direkte fysiologiske problemer av reproduktive system.

Reproduktiv Helse

Jasmine essensielle oljen har en lang historie med bruk for forsiktig pleie kvinner gjennom hvert stadium av sin reproduktive liv., Med naturlige hormon balanserende egenskaper, det har vist seg å forbedre symptomer på PMS (pre-menstrual syndrom), overgangsalder, og fungere som et «emmenagogue» (et stoff som stimulerer eller øker menstrual flow). Den emmenagogue eiendom av Jasmin olje regulerer menstruasjonssyklusen og gir lindring fra smertefulle perioder.

Denne milde essensielle oljen kan også bidra til å lette fødselen (selv om det IKKE anbefales for bruk i graviditet som kan stimulere sammentrekninger). Det har blitt funnet å styrke sammentrekninger og redusere tiden det tar å levere en baby., Kvinner som bruker Jasmine essensielle olje-post-natally har opplevd raskere utvinning ganger og en kortere post-natal periode. Videre antidepressant egenskaper av denne oljen kan være nyttig i bekjempelse av post-natal-depresjon.

Jasmine Essensielle Oljen

For århundrer, Jasmine essensielle oljen har blitt brukt til å balansere hormoner, lindre stress og å løfte ens humør. Tenkte å ha potent afrodisiakum kvaliteter, jasmin blomster er ofte brukt til å dekorere bridal suite av nygifte par på det Indiske sub-kontinentet.,

Jasmine olje utstillinger beroligende effekter, dukker et par dråper i en eterisk olje brenner i soverommet skal ikke bare fylle rommet med sin berusende floral aroma, vil det hjelpe deg å sovne og våkne virkelig følelsen uthvilt etter en god natts søvn.