Sharing is caring!
- Int
- Tweet
- Pin
Ønsker å bli en sang gud? Lære hvordan å synge høye toner uten å overbelaste din stemme.
Hver sanger kan synge høyere.
Men, mange sangere belastning for å treffe de øverste notater. Jeg pleide å være en av dem.
Lære hvordan å synge høye toner uten å overbelaste din stemme vil imponere alle som hører du synge. Kanskje enda viktigere, det setter deg i kontroll.
Hva mener jeg med det?,
Når du anstrenge deg ikke bare skade stemmebåndene, tonen er ødelagt og du pitch dårlig også.
Nederste linjen om: Det høres forferdelig ut.
ikke la de høye tonene, kontrollere og endre din stemme. Få riktig teknikk og begynne å eie de høye tonene.
Synge høye toner med kraft og presisjon er en viktig del av å synge, uavhengig av sjanger – Jazz, Teater, Rock eller Pop, og det grunnleggende vokal teknikken er den samme.
Som alle andre muskler i kroppen din, stemmebåndene kan ikke oppnå det nivået av fleksibiliteten vi trenger for å treffe de høye tonene over natten., Det tar tid, praksis og riktig teknikk for å lære hvordan for å nå de høye tonene.,prano stemme ligger mellom midt-C (C4) og «høy» C
Menn:
- Tenor: tenor stemme ligger mellom C en oktav under midten C (C3) til C en oktav over «Midt C» (C5)
- Baryton: andre F nedenfor midten C (F2) til F over midten C (F4)
- Bass: andre E under «midten C» (E2) til E over midten C (E4)
Vi er alle laget på en annen måte.,
Bare fordi du alltid har drømt om synger Bon Jovi ‘ s «Living On A Prayer» til et beundrende publikum, betyr ikke det at din spesielle stemme er naturlig designet for å treffe de notater.
Du kan bruke teknikkene vi snakker om på dette nettstedet for å arbeide mot å oppnå noen stor notater over tid. Men før du har den teknikker ned, du trenger å vite din vokal grenser, slik at du ikke ender opp forstyrrende eller ødeleggende din stemme.
Vokal skade kan forlate deg ut av arbeid for et par uker, eller verre – du kan skade din stemme permanent og aldri synge igjen.,
Det enkle faktum er at de fleste mennesker har en naturlig spekter av om en oktav og en halv til 2 oktaver. Dette betyr at den fysiske stemmen din vil kanskje ikke tillate deg å synge høye toner uten anstrengelse.
Min komfortabel rekkevidde er ca 3 oktaver. Topp sangere som Axel Rose har 4+ oktaver til disposisjon. Vi var ikke født på denne måten, vi trente.
å Vite din vokal spekter er en viktig del av å være en sanger, og valg av passende repertoar og tastene vil gjøre deg i stand til å være den beste sanger som du kan være for nå.,
Som treningen skrider frem, kan du begynne å skyve grensene. Det er mye moro.
Hvordan å synge høyere notater uten å anstrenge
Varme Opp – Trening
Gjør denne øvelsen akkurat nå: Stå opp og prøve å ta på tærne uten å bøye knærne. Ta hensyn til hvor langt ned du kommer. Nå må noen strekninger. Strekningen hamstrings, din leggen og setemuskler. Nå kan du prøve det igjen. Fikk du ned ytterligere?
Vi vet alle at uttøyning er viktig hvis du ønsker å ta på tærne – så hvorfor ikke strekke seg når du lærer å synge høye toner?, Det er morsomt at mange mennesker aldri ville spille sport uten å varme opp – men ikke engang vurdere å varme opp stemmen før synge.
Din stemme er en muskel. Dette betyr at jo mer du bruker den på riktig måte, strekker det før og etter bruk, jo mer fleksibel vil det bli over tid. Akkurat som prøver å ta på tærne.
Hvis du arbeider på strekning din vokal muskler hver dag, til slutt musklene vant til å være strukket, og det blir lettere og mer behagelig å synge høyere. Fornuftig høyre?,
Første Trinn: Hvordan å treffe de høye tonene når synge
Det tar praksis. Men jeg ønsker å vise deg de 3 første trinn på hvordan å synge høye toner uten å overbelaste din stemme. Følg trinnene nedenfor og begynne å jobbe mot å treffe de høye tonene, rent, hver gang.
Ansikts Avslapping
Noen mennesker tror at måten å synge en høy notatet er å åpne munnen bredere, presse ut mer luft og bare gå for det.
Nope! Du vil bare ende opp med å skade deg selv. Hvis blodårene på halsen står ut hver gang du kommer for en høy tone, som er enda verre.,
En flott måte for å unngå skader, er å lære seg å slappe av deg ansikt og munn før synge.
- Sted både av trigger fingre over haken, med tomlene plassert på den kjøttfulle delen under haken. Myk massasje dette området for å løsne opp musklene.
- Åpne øynene og munnen så langt du kan, og deretter knuse ansiktet opp så mye som mulig – gjør dette et par ganger over.
- Gjør et stort gjesp – dette er flott for å strekke ansiktet og kjeven
- Gi nakken og skuldrene en god strekk – du holder en mye spenning her som kan komme i veien for din sang.,
Stretch og Slappe av
Hvordan Å Synge Høye toner: Puste
jeg er sikker på at du har hørt det en million ganger før, men pusten er en viktig del av å lære å synge høye toner uten å overbelaste din stemme.
Det er viktig å huske er at du ikke trenger mer pust til å treffe høyere notater. Men, du må ha god pust støtte for å opprette en ren, anslått lyd.
- Legg din hånd på din mellomgulvet (rett over magen) og praksis tar store dype åndedrag mens du bor i en avslappet stående posisjon.,
- Husk at du ikke trenger å heve skuldrene for å ta et dypt pust. Trekk pusten i fra magen, IKKE toppen av brystet.
- Ta et par store åndedrag og kjenn din mellomgulvet utvide.
- Nå sakte slipper pusten på en «shhhhh» lyd. Prøv å gjøre dette uten å ha noen pauser i pusten. Slipp sakte, rent, konstant shhhhh til du ikke lenger har nok pust til å lage lyd.
Denne øvelsen lærer du å ha pusten til rent støtte din lyd – uten å presse., Jo mer klar over mellomgulvet du er, jo mer kommer du til å innse at en stor klar lyd som ikke kommer fra å heve skuldrene og pesing ut brystet. Men fra å ha en sterk kontroll over mellomgulvet.
Ønsker å finne ut hva annet kan være å holde deg tilbake fra å synge suksess? Ta en kopi av min gratis sjekkliste og oppdage, på bare 10 minutter, hvilke av DE 8 mest vanlige feilene som holder deg tilbake – og hvordan du kan løse dem.,
Synge høyere notater uanstrengt i din vokal varme opp
Når ansiktet er avslappet og du støtter din sang med riktig pust kontroll, er dette en killer øvelsen vil vise deg at du kan synge høye toner uten å overbelaste din stemme.
Start med å nynne en «mmmmm» lyd. Vær oppmerksom på hvor du tar det høres gjenklang i hodet. En ren fyldig lyd som skal projiseres fremover, og bør gjenklang i bihulene rundt nesen og i pannen. Ikke fast i baksiden av halsen.,
Kan du føle vibrasjoner av lyden på leppene?
nederst På din rekkevidde med å synge et notat på en mmm lyd, åpne munnen til et «ahhhh» lyd. «mmmmmmm-aaaahhhhhh». Holde den samme følelsen av resonans i hodet for både mmm og åpne ahhh lyder.
Fortsette å flytte oppover skalaen gjenta mmmm aahhhh til du kommer til din vokal pause. Selv på din ferie hvor du trenger å endre i hodet stemme, prøver og holde en jevn, klar tone. Arbeid på å ha en ren veksle mellom de to.,
Flytt høyere opp på skalaen i hodet stemme til du treffer toppen av rekkevidde. Ikke fokusere på hvor høyt notatet er, men om å skape resonans i hodet. Hvis du forteller deg selv at notatet er for høy – vil du psykologisk tro det.
Glem notatet, og fokuserer på en ren, skarp lyd og resonans som du beveger deg oppover skalaen.
vil Du raskt finne ut at du kan synge høyere, mens praktisere denne øvelsen enn du kan mens de synger en sang.,
målet er å lære hvordan det fysisk «føles» for å synge de høyere notater, slik at muskel minne kan deretter oversette den følelsen inn komfortabelt å treffe notene.
Når du mestrer «mmmmm» lyd for en høy tone, og kan enkelt overgangen til «ahhhh» åpne syngende lyd, vil du til slutt være i stand til å treffe de notater rett ut i en full og kontrollert sangstemme.
når som Helst. På scenen, er i dusjen. Denne grunnleggende vokal trening er grunnlaget for hvordan å synge høye toner uten anstrengelse. Det er virkelig spennende når du «får det til».,
Husk, ikke presse, ikke rush det. Det er behov for å føle seg uanstrengt og du vil få det slutt og lære hvordan å synge bedre.
Fortsette å gjøre denne øvelsen hver dag, og snart vil du finne at din høyere notater bli sterkere, klarere og mer selvsikker.
jeg går inn i en mye mer detaljert om hvordan å dramatisk forbedre din vokal utvalg i min gratis e-bok. Sjekk det ut.
Velge en god plass til å øve på å synge
En plass med god akustikk vil hjelpe deg mens du lære å synge høye toner uten å overbelaste din stemme., Ekko-og romklang kan bidra til å utfylle lyden av stemmen, og gjøre praksis en all round mer behagelig og hyggelig arrangement – snarere enn et ork.
vil du synge i dusjen?
dusjen er flott for akustikk. Lyden spretter av fliser som gir deg muligheten til å høre deg tydeligere. Du kan også finne at du kan treffe høyere notater enklere og med mindre belastning – steam fungerer underverk, så vel på å holde ditt vokal ledninger smurt.
vil du synge i bilen?
Dette er en stor nei-nei for sangere., Det er null akustikken i bilen, noe som betyr at lyden ikke sprette rundt. Faktisk vil du finne at du belastning din stemme mer, fordi du ikke kan høre deg selv så klart. Plass i biler produserer døde lyd, og du kan ende opp med å skade din stemme prøver å høre deg selv bedre.
Finne en god plass til praksis er avgjørende for den samlede sang helse, velg med omhu.
Holde seg Hydrert
Noen av de beste ting i livet er også noen av de verste tingene for en sangere stemme.
Kaffe, brus, alkohol – visste du at de er dårlige for din stemme?,
Hvorfor? Noen gang lagt merke til at etter å ha drukket disse typer av koffeinholdige drikker, kan du finne deg selv å måtte gå på toalettet oftere?
Det er fordi de alle fungerer som en «vanndrivende». De gjør deg passere urin flere hyppig, noe som i sin tur gjør deg mer dehydrert. Som hydrering er en viktig del av å holde stemmebåndene sunn og smurt, mange av disse drikkene er best unngås når du er på trening for å synge høye toner uten anstrengelse.
Gode gamle fashioned, romtemperert vann er best (som is vann, støt stemmebåndene som gjør dem mindre fleksible).,
Helse-studier viser at et tilstrekkelig inntak for menn er omtrent omtrent 13 kopper (3 liter) en dag, og totalt for kvinner er ca 9 kopper (2.2 liter) – så drikker opp og holde dem stemmebåndene glad og sunn.
Vite Din Kropp
noen Gang legge merke til at en dag du ser ut til å være synger sanger som en proff, og det neste du kan ikke synes å treffe de høye tonene, uansett hvor hardt du prøver?
Dette kan være på grunn av endringer i kroppen.
Vi allerede diskutert hydrering, men andre ting som kan påvirke din stemme.,
Kulde og Influensa
Dette kan skape kaos på stemmen, så det er best å unngå å bruke din stemme, og hvis mulig før du er alt bedre. Husker selv hvisker kan være dårlig for din stemme mens uvel. Den breathy tone brukt i en hvisken øker strømmen av turbulent luft over stemmebåndene og øker spenningen i muskelen.
Gi din hals tid til å hvile – det er behov for det noen ganger.
Hvis du har en tendens til å bruke hals lozenges være forsiktig med de du velger, og noen kan inneholde stoffer som nummen i halsen og stemmebåndene., Dette er et problem hvis du prøver å synge, så vil du ikke være i stand til å føle hvis du legger for mye stress på stemmebåndene og skade kan oppstå.
Også, noen antibiotika og kulde og influensa medisin er utformet for å tørke ut slim. Dette i sin tur drys ut stemmebåndene – sørg for at du bo ekstra hydrert når han er syk.
Menstruasjon
Dette er en ganske dritt gang i måneden for kvinner. Det har også en stor innvirkning på den kvinnelige stemmen. Kroppen går gjennom en rekke endringer under og like før menstruasjonen, og dette i sin tur gir mer stress til stemmebåndene.,
Dette er stress forårsaket av økt blodtilførsel til strupehodet, forårsaker det som er kjent som menstrual dysphonia. Du kan oppleve heshet, laryngitis, vokal tretthet og mindre vokal kontroll i løpet av denne tiden fører til problemer med å treffe de høye tonene. Som alltid, holde seg frisk, hydrert og ta vare på stemmen i løpet av denne tiden av måneden.
Din kropp er ditt instrument og din lønnsslipp – se etter det.
Ta deg Tid
Akkurat som regelmessig mosjon, det tar tid å forbedre din vokal egnethet og fleksibilitet.
ikke forvente mirakler skal skje over natten., Å lære hvordan å synge høye toner uten å overbelaste din stemme tar dedikasjon til vokal trening, og besluttsomhet for å nå din vokal mål.
Har en høy tone i tankene at du ønsker å synge rent. Eller en vanskelig sang som du vil være i stand til å utføre, og arbeider hver dag for å nå dette målet. Å ha et mål å jobbe mot vil hjelpe deg å fokusere.
for å Si at du vil være i stand til å synge høyere er en god start – men har noe å jobbe mot, slik at du kan se din fremgang og forbedring. Holde en oversikt over det høyeste du kan synge rent hver dag.,
faktisk, jeg anbefaler at du regelmessig tar opp deg selv slik at du kan høre din forbedringer. Du trenger ikke noe fancy utstyr for å gjøre dette. Det er ikke om å produsere Grammy award-vinnende lyd. Det handler om å være i stand til å holde oversikt over din vokal fremgang. Ikke mange mennesker liker å lytte til seg selv, men det er virkelig en god måte å markere dine prestasjoner.
Vokale Øvelser for å synge høye toner er viktig, men kan også bli kjedelig hvis du gjør de samme hver dag. Jeg tror ikke jeg kjenner noen som faktisk har å gjøre vekter – MEN det er en viktig del av det å være sanger., Vi har fått noen flotte vokal varme opp øvelser på nettstedet vårt.
Hvordan belte høy notater
Med kjente belte artister som Beyoncé, Jennifer Hudson, Adele eller Celine Dion rundt, kan du ønsker å lære hvordan å belte uten å overbelaste din stemme.
Belte er der du slår ut notater over din vokal pause – å treffe de høye tonene, når de fortsatt er i brystet stemme. Dette er karakteristisk for noen kvinnelige mezzo sopran sangere.
Som dette kan være en vanskelig ferdigheter til å utvikle seg, er det en god idé å søke råd og opplæring fra en profesjonell sang trener., Faktisk hvis du ønsker å gjøre synge ditt yrke i det hele tatt – en online vokal opplæring programmet er en må ha for å hjelpe deg fremgang i din teknikk. Ta en titt på noen av våre favoritt Online sangtimer.
Mange av teknikkene du kan bruke til å treffe høyere notater er brukt til belte – du bare bo i brystet stemme i stedet for å flytte inn i hodet stemme. Solid pust støtte, god holdning og praksis er nøklene til å synge. Velg en plass å øve der du ikke vil føle deg flau, som spenning forårsaket ved å holde tilbake, kan stress din stemmebåndene.,
Husk at din stemme er ikke designet for å belte hele dagen lang. Ta pauser jevnlig når du trener slik at du ikke ender opp med vokal tretthet.
Men du trenger å være klar over din fysiske begrensninger. Ikke alle mennesker er bygget for å belte.
Dramatisk øke din vokal spekter
Bare lære hvordan å synge høye toner uten å overbelaste din stemme vil ikke føre til en full og kontrollert stemme, du trenger å jobbe på hele området. Å treffe lavere notater uten å ha en ‘grus’ lyden er like viktig som synger en høy tone.,
å Ha en ren, kontrollert og trygg lyden skal være ditt ultimate mål. Og dette tar engasjement, vanlig vokal trening og noen coaching underveis.
Du trenger for å bli en vokal idrettsutøver.
La meg hjelpe deg med å finne den fulle kraften av din stemme på sitt beste. Få min GRATIS guide nedenfor, for å hjelpe deg med å komme i gang på din reise til å bli en profesjonell sanger.
Hvis du liker denne artikkelen, vennligst gjør oss en tjeneste og del med dine venner