1. Blir bryst klar i svangerskapet
2. Hvordan gjøre brystene endre seg i løpet av svangerskapet?
3. Er bryst klumper vanlig under svangerskapet?
4. Er det normalt å ha blod fra din brystvorte?
5. Å finne riktig størrelse på bh under graviditet
6. Hvordan gjøre brystene endrer etter fødselen?
7. Mulig bryst problemer etter graviditet
– 8. Hva skjer hvis jeg ikke amme, eller ønsker å slutte?
9. Dine bryster etter graviditet
10., Ytterligere støtte
Bli bryst klar i svangerskapet
Det er viktig å være bryst klar over, under og etter graviditet. Dette betyr å få vite hvordan brystene dine ser og føler, slik at du vet hva som er normalt for deg. Dette vil hjelpe deg å føle deg mer trygg om å merke noen uvanlige endringer.
Bryster endre mye under svangerskapet, så det kan være vanskelig å merke noen uvanlige endringer på denne tiden. Hvis du er usikker på om eventuelle endringer i brystene, snakk med jordmor eller FASTLEGEN.,
brystene og brystvortene
Brystene består av lobules (melk-produserende kjertler) og rør (rør som bærer melk til brystvorten). Disse er omgitt av glandular, fibrøs og fettvev. Dette vevet gir brystene deres størrelse og form. Den mørkere delen av huden rundt brystvorten er kalt areola. På areola det er noen små humper som kalles Montgomery kjertler som produserer væske for å gi fuktighet brystvorten.
Hvordan gjøre brystene endre seg i løpet av svangerskapet?,
Dine bryster endre seg i løpet av svangerskapet for å forberede dem for å mate babyen. Disse endringene er forårsaket av en økning i hormoner, og kan omfatte følgende:
- Ømhet eller en endring i følelse av brystvorten og bryst
- En økning i bryststørrelse
- Endringer i farge og størrelse av brystvortene og areola
- Større og mer merkbar Montgomery kjertler
Fra om det 16. uke av svangerskapet brystene er i stand til å produsere melk. Det er ikke uvanlig for små mengder halm-farget væske som kalles råmelk å lekke fra brystvortene., Hvis du er bekymret for at det kan være merkbar på klærne, kan du bruke et bryst pad (en engangs eller vaskbart trekk pad) inne i din bh.
I de siste ukene av svangerskapet brystvortene blir større og brystene vil fortsette å vokse som melk-produserende cellene blir større. Brystene kan føles ubehagelig og noen ganger smertefulle. Iført en velsittende bh kan bidra til å avlaste noen smerte eller ubehag. Det er greit å sove i en bra hvis det er mer behagelig for deg.,
Kvinner er vanligvis rådes til å unngå visse typer av smerte lindring mens gravid, men hvis brystene er spesielt smertefull du kan snakke med FASTLEGEN eller jordmor om råd på smertestillende medikamenter.
Er bryst klumper vanlig under svangerskapet?
Bryst klumper noen ganger utvikler i løpet av svangerskapet. De mest vanlige er:
- Cyster (væskefylte sekker)
- Galactoceles (melk-fylt cyster)
- Fibroadenomas (som utvikler i lobules av brystet)
Disse er godartede (ikke kreft) bryst forhold., Hvis du hadde en fibroadenoma før du ble gravid, kan du finne dette blir større i løpet av svangerskapet.
Brystkreft i kvinner av barn som bærer alder og under svangerskapet er uvanlig. Imidlertid, du bør få noen nye bryst klump, eller eventuelle endringer til en eksisterende bryst klump, kontrollert av FASTLEGEN.
Er det normalt å ha blod fra din brystvorte?
noen kvinner kan ha sporadiske lekkasje av blod fra brystvorten. Dette skyldes en økning i antall og størrelse av blodkar., Selv om dette kan være normalt under svangerskapet, er det best å få noen lekkasje av blod fra brystvorten sjekket av FASTLEGEN.
å Finne riktig størrelse på bh under graviditet
Som brystene øke i størrelse du bør sjekke at din bh-er ikke for stramt. Det er verdt å besøke et varehus eller undertøy butikken for å bli målt og få din bh-størrelse sjekket av en trent bra i bedre form. Eller du kan kontakte den Nasjonale Fødsel Tillit (NCT).,av brystene, holder seg på plass når du løfter armene over hodet, og passer tett til kroppen din uten å grave i
Du kan finne det mer behagelig å ha en omsorgs-eller soft-cup bh., Disse typer bh kan også brukes i sengen hvis du føler at du trenger ekstra støtte mens du sover.
Hvis du håper å amme, kan du ønsker å kjøpe et par av pleie-bh. Disse har kopper som løsne og gjøre det enklere å mate babyen. Den beste tiden å være utstyrt for en amme-bh er et par uker før babyen er grunn når brystene dine vil ha gjort de fleste av sine voksende.
For mer informasjon om å finne en bh som sitter riktig laste ned vår guide til en velsittende bra.
Hvordan gjøre brystene endrer etter fødselen?,
Etter fødselen av et barn, østrogen og progesteron nivåene reduseres raskt. Rundt den tredje dag eller så etter fødselen råmelk blir utvannet av ekstra væske som gjør at det ser mye hvitere. Rundt denne tiden er brystene kan begynne å lekke melk.
Når barnet suger på brystet, det utløser nerver som bærer meldinger til hjernen at melk er nødvendig. Noen kvinner synes melk lekkasjer fra brystvorten når de høre barnet sitt gråte, eller hvis brystene er full og de føler seg følelsesmessig.,
Dette kan skje ganske mye i de første dagene etter at du føder og kan noen ganger være pinlig. Å sette engangs eller vaskes bryst pads i din bh-kan hjelpe deg å føle deg mer komfortabel og forberedt.
Endringer på grunn av amming
De endringer som skjer til å brystene under graviditet forberede dem for å mate en baby. Institutt for Helse anbefaler utelukkende for amming de første seks månedene av babyens liv, hvis det er mulig, og deretter fortsette å amme sammen med solid mat for så lenge mor og barn ønsker det., Forskning viser at amming kan redusere risikoen for å utvikle brystkreft.
Selv om amming er en naturlig prosess, kan det noen ganger ta litt tid å få rett. Hvis du finner det vanskelig, snakk med jordmor eller helsesøster.
Noen kvinner velger å ikke amme fordi det ikke har vært mulig, eller de rett og slett ikke føler det er det riktige valget for dem og deres barn. Det er ikke en rett eller feil beslutning; du trenger bare å føle at du har laget den beste avgjørelsen for deg og din baby.,
Kvinner som har hatt brystkreft kirurgi – på grunn av brystkreft, brystreduksjon, kirurgi til brystvorten eller bryst implantater, for eksempel – kan finne at de er i stand til å amme. Dette er på grunn av dannelse av arrvev. Imidlertid, noen kvinner er fortsatt i stand til å amme etter operasjonen. Du kan be din jordmor, helsesøster eller ammer rådgiver for å få hjelp hvis nødvendig.
Du kan finne mer informasjon om amming på NHS nettstedet.,
Mulig bryst problemer etter graviditet
i Det følgende beskrives noen av de problemene som kan oppstå når melken kommer i’ (når kroppen begynner å produsere morsmelk og ikke lenger colostrum). Noe av denne informasjonen kan gjelde enten du bestemmer deg for å amme eller ikke.,
Problemer kan omfatte:
- Såre og sprukne brystvorter
- Brystspreng
- Blokkert melk rørgater
- Mastitis
- Bryst svulst
- Trost
Såre og sprukne brystvorter
Såre og sprukne brystvorter kan utvikle hvis barnet ikke feste til brystet riktig. Hvis barnet bare suger brystvorten, snarere enn hele areola blir i deres munn, barnets tunge eller taket av munnen gnir på brystvorten. Brystvortene kan fort bli sår og noen ganger sprekker.,
brystvortene vil ikke helbrede hvis barnet ikke feste til brystet skikkelig, så hvis fôring er smertefullt det er viktig å få støtte fra jordmor eller ammer rådgiver så snart som mulig.
Brystspreng
Bryst brystspreng er når brystet blir overfull av melk. Noen kvinner beskriver sine bryster som følelsen hardt, varmt og bankende. Bryst brystspreng vanligvis skjer når melk først kommer inn i brystene.
Hvis brystene er engorged og du fortsetter å amme, er det viktig å sørge for at babyen din er feste til brystet riktig., Din jordmor, helsesøster eller ammer rådgiver kan hjelpe deg med dette., din baby til å feste til brystet
Du kan også finne følgende nyttig:
- Ha en velsittende pleie-bh som ikke begrenser dine bryster
- Hvis brystene er lekker, gjelder varme flannels like før uttrykke
- Bruk kjølt kål blader til dine bryster etter fôring eller uttrykke melk – kan dette bidra til å redusere smerte og hevelse
- Ta paracetamol ved anbefalt dose for å lindre smerten – denne er trygt ta mens du er breastfeeding
Blokkert melkekanalene
noen Ganger kan en melk duct blir blokkert mens du ammer., Dette kan også skje når du slutter å amme. Du kan oppleve en liten, smertefulle, hard klump eller en mørbanket følelse.,
Ting som kan hjelpe er:
- Mate babyen oftere
- Endre posisjon når du er fôring (dette kan bidra til å drenere området mer fullstendig)
- Forsiktig masserer klump mot brystvorten mens babyen er fôring
- Søker varme flannels til brystet
- Sikre din bh og klær er ikke for stramt, slik at melken kan flyte fritt
Mastitis
Hvis bryst brystspreng eller blokkert melkekanalene fortsette bryst kan bli betente eller infiserte. Dette kalles mastitt. Bryst kan være rød, varm og smertefull., Mastitt kan forårsake influensa-lignende symptomer som hodepine, kvalme og en hevet temperaturen.
Det er viktig å fortsette å amme ofte, spesielt fra de berørte brystet, så dette bidrar til å fjerne infeksjonen og er ikke skadelig for barnet.
Hvis du tror du kan ha mastitis du trenger for å se legen din så kan det være behov for behandling med antibiotika eller anti-inflammatoriske legemidler.
Bryst svulst
Hvis mastitt eller en infeksjon er ikke behandlet, noen kvinner går på å utvikle en abscess (en samling av puss) i bryst., Bryst abscesser er ikke vanlig – hvis du tror du har en svulst det er veldig viktig å se FASTLEGEN din. De kan henvise deg til et bryst klinikken.
Abscesser er vanligvis behandles med antibiotika, og er ofte drenert ved hjelp av en nål og sprøyte. En ultralyd-scan kan brukes til å veilede nål inn riktig sted. Hvis svulst er stor, et lite kutt er gjort i det å la pus å renne bort. En injeksjon av lokalbedøvelse er vanligvis gitt for å nummen området først.,
Som med mastitt, din lege vil vanligvis råde deg til å fortsette ammingen eller bruke en brystpumpe for å uttrykke melk regelmessig.
Trost
Soppinfeksjon (candida albicans) er en gjær infeksjon som kan oppstå på brystvorten og areola under amming. Det kan utvikle følgende sprekker eller skade på brystvorten, men kan også skje plutselig, selv når du har vært amme for noen tid.
brystvorten kan bli kløende, smertefulle og følsom for berøring. Noen kvinner synes de har skyting smerter dypt i brystet som begynner etter fôring og kan vare i noen timer.,
en Soppinfeksjon kan være vanskelig å diagnostisere, så mange av symptomene ligner de som er forårsaket av at barnet ikke blir festet på brystet skikkelig under amming (se Såre og sprukne brystvorter).
Trost kan også være gått fra mor til barn. Tegn på soppinfeksjon i din baby kan inkludere en kremet patch på tungen eller i munnen som ikke gni av. Spedbarn kan også få et sår munn som kan forårsake rastløshet under mating og dra bort fra brystet. Nappy utslett (rødt utslett eller sårhet som er treg til å helbrede) er et annet symptom på soppinfeksjon.,
Hvis du tror du har disse symptomene, skal du snakke med FASTLEGEN din eller helsesøster. Både du og barnet må ha behandling på samme tid.
Hva skjer hvis jeg ikke amme, eller ønsker å slutte?
Hvis du velger å ikke amme og ingen melk blir uttrykt du vil slutte å produsere melk. Du kan finne dine bryster føle seg tung, ubehagelig og hard for noen få dager. Iført en støttende bh og tar smertestillende kan hjelpe.
Kvinner fortsetter å produsere melk så lenge du ammer fortsetter., Når du slutter å amme det kan ta litt tid for produksjon av melk til å stoppe helt.
Hvis du slutter å amme for fort, kan det føre til brystspreng. Når du ønsker å stoppe ammingen det er best å gradvis redusere lengden og antall breastfeeds. Du kan gjerne starte med å slippe en mate en dag. Kroppen produserer melk på en supply-og-etterspørsel basis, slik at dette vil naturligvis redusere mengden av melk du produserer.,
Melk kan lekke for flere uker etter at du slutter å amme hvis det er noe som utløser ‘la ned’ refleks (når hormonene fortelle brystene til å produsere melk). Du kan oppleve en kriblende følelse i brystene og brystvortene som kan være ganske sterk, en følelse av plutselig fylde, eller du kan legge merke til at melk begynner å lekke fra enten eller begge brystene.
Når du slutter å amme dine bryster vil gradvis redusere i størrelse.
Dine bryster etter graviditet
Etter graviditet, om du har fått morsmelk eller ikke, brystene sannsynligvis ikke vil se eller føle det samme som de brukes til., Du kan ha fått eller mistet vekt, og det er ikke uvanlig å finne dine bryster har endret i form og størrelse sammenlignet med før svangerskapet.
Disse endringene er en del av den normale endringer brystene gå gjennom på ulike stadier i livet. Det er viktig at du får vite hvordan brystene dine ser og føler nå, slik at du kan være klar for alle nye endringer. Du kan finne ut mer om våre Sjekke brystene dine sider.
Ytterligere støtte
Endringer i brystene under og etter graviditet kan gjøre deg engstelig eller du ikke er i kontroll., Hvis du finner det vanskelig å takle, snakk med FASTLEGEN din, eller du kan ringe vår Hjelpetelefon og snakke med en av våre eksperter på telefon 0808 800 6000.