Del
Overdreven slim og slim kan ikke være meget af en samtale starteren (medmindre du er 14 og forsøger at spytte længst). Men hvis du har for meget slim, kan det gøre dig skør i søgen efter løsninger.
overvej først, at slim har et formål. Denne væske fremstilles naturligt af din krop hver dag, siger laryngolog Paul C., Bryson, MD, direktør for Cleveland Clinic ‘ s Voice Center.
“mens det nøjagtige beløb, din krop gør, ikke er kendt, tror de fleste eksperter, at det handler om en liter om dagen,” siger han. (Det er halvdelen af en 2-liters flaske sodavand!)
hvorfor overproducerer din krop Slim?
Slim har en vigtig rolle i kroppen. Det linjer mange af dine væv. Dens glatte konsistens hjælper med at beskytte og fugte, og det fælder også potentielle irriterende stoffer.,
Din krop kan gå i selvsving skabe slim og slim, når du:
• de Har en kold
• Har irriteret bihuler (bihulebetændelse)
• Har allergi
• Er udsat for røg eller forurening
“Miljø-allergi kan forårsage overskydende slim eller slim, som kan fødevareallergi, men sidstnævnte er sværere at diagnosticere baseret på dette symptom alene,” Dr. Bryson siger.
er overskydende slim nogensinde et tegn på noget mere alvorligt?
Hvis mængden af slim din krop gør er ubehageligt, kan du bekymre dig, det er et tegn på et mere alvorligt problem.
ifølge dr., Bryson, slim er typisk ikke et symptom at bekymre sig om, hvis det er dit eneste symptom.
“Bekymrende tegn er slim ledsaget af feber, kulderystelser og nattesved, især hvis du også opleve vægttab, nasal obstruktion, eller intermitterende næse bløder i mere end to uger,” siger han.
er der naturlige måder at adressere slim eller slim på?
Hvis du har kroniske problemer med slim, kan du prøve følgende:
hydrat mere. Drik mere vand. Overvej også dine medicin eller dehydrerende drikkevarer, du regelmæssigt drikker, såsom kaffe, alkohol og nogle te., “En god tommelfingerregel er at drikke nok vand til at gøre din urin bleg,” siger Dr. Bryson.
brug en luftfugter. Dette kan hjælpe din krop med at fugte din hals og næsepassager og kan hjælpe dig med at reducere slim og slimproduktion.
kontroller filtre på varme-og kølesystemer. Sørg for, at filtrene er rene og fungerer godt for at holde støv og andre potentielle irriterende stoffer ude af luften.
brug en nasal saltvandsspray. Dette hjælper med at skylle og hydrere væv i næse og bihuler.
disse midler hjælper også, hvis dit problem med slim og slim udvikler sig til et post-nasal dryp.,
andre muligheder for slim og slim
“Hvis du er bekymret for allergier, skal du huske, at testen er let og ligetil. Du kan også prøve over-the-counter allergi medicin, som kan løse dit problem,” siger Dr. Bryson.
Også, hvis du er i tvivl, tøv ikke med at diskutere problemet med din primære sundhedstjeneste læge eller en otolaryngologist, der kan grave ind i din særlige symptomer og historie for at finde løsninger.
del
- allergi kold og influen Muca slim slim stemme