En pan middelhavet kylling med ristet rød peber sauce er klar, i mindre end 30 minutter og fuld af fantastiske smagsoplevelser!
30 minutters måltider er blevet vores go-to til travle hverdagsnætter! Hvis du er med os, prøv honning stegt kylling og søde kartofler stegepande, asparges fyldte kylling, og Honning Lime Hvidløg Kylling.
en pande måltider er hvor det er hos jer. Nu ved du, at jeg elsker mad, men jeg er en fast tro på spoiler teorien., Spoiler-teorien er noget, jeg lige har lavet i mit hoved (så selvfølgelig er det meget legitimt), der forklarer, hvorfor mad, der tager evigt og en dag at forberede eller kræver en overflod af arbejde, ikke smager så godt.
Det kan spores tilbage til da jeg var teenager, og jeg ville tigge min mor om at gøre mig en skinke og ost sandwich “, fordi det smager så meget bedre, når du gør det”, selvom jeg var fuldt ud i stand til at gøre præcis det samme skinke og ost sandwich på min egen. Når det tager for lang tid eller for meget indsats, smager det bare ikke så godt.,Skinke og ost sammy er en overdrivelse (slags), men du får min pointe, Ja?
derfor er jeg overbevist om, at et måltid, der kan være klar på cirka 30 minutter, give eller tage et par stykker, smager bedre – og hvis oprydning kun kræver to minutter, fordi du kun brugte en blender og en gryde til at fremstille skålen? Så meget desto bedre. Denne ene pan middelhavskylling er hurtig, nem og kastet i den mest utroligt cremede og lækre ristede røde pebersauce everrrrr. Du vil gøre dette igen og igen, siger jeg dig.,
Hvad folk siger om denne Ene Pan Middelhavet Kylling med Ristet Rød Peber Sauce
“Fantastiske opskrift! Noget frisk og nyt, med velafbalancerede smag, der gjorde hele familien rave! Gik meget godt med nogle italienske ovnstegte grøntsager. Næste gang (og der vil absolut være en næste gang) vil jeg prøve det over nogle tynde spaghetti nudler med hvidløg toast.”
” dette måltid var bare magisk. I min top 5 for sikker. Glem ikke feta og basilikum, det er det, der gør det så godt!,”- Virginie
“dette var absolut lækker! Restaurant kvalitet med meget lidt forberedelse / arbejde. Middag på bordet inden for 30 minutter!”- Kelly
“Oh. Min. Ord. Jeg brugte kokosmælk i stedet for tung fløde til at gøre dette mejeri fri, og jeg stegte min egen paprika. Jeg ville drikke saucen. HIMMELSK.,”– Stephanie
En Pan Middelhavet Kylling med Ristet Rød Peber Sauce
Instructions
-
Combine roasted red peppers, 1 teaspoon Italian seasoning, oil, garlic, salt, and pepper in a food processor or blender Pulse til smooth.,
-
smør en stor stegepande. Sæson kylling med resterende 1 tsk italiensk krydderier. Kog kylling i din smurt stegepande over medium varme i 6-8 minutter på hver side, indtil den er kogt igennem og let brunet på ydersiden. Overfør til en plade og dæksel for at holde varmen.
-
Overfør rød peberblanding til gryden og omrør over medium varme 2-3 minutter, indtil den er varm hele vejen igennem. Tilføje tunge fløde og rør indtil blandingen er tyk og cremet.,
-
Tilsæt kylling og smid saucen i for at belægge. Pynt med smuldret fetaost og frisk basilikum og tjene.