spataderen: 7 mythes You should’ t Believe

Share

Niemand wil uitpuilende, paarse spataderen op hun benen of enkels. Echter, ongeveer de helft van de volwassenen hebben ze, en ze komen vaker voor met de leeftijd.

Wat veroorzaakt spataderen en wat kunt u eraan doen? Veel mensen denken dat ze het weten, maar vaatchirurg Kathleen Boyle zet het recht. Hoeveel van deze zeven mythes heb je geloofd?,

mythe 1: het oversteken van uw benen veroorzaakt spataderen.

“nee,” zegt Dr. Boyle. “Benen kruisen veroorzaakt geen spataderen. Evenmin het dragen van strakke schoenen of strakke broeken-hoewel deze dingen kunnen verergeren spataderen als je ze al hebt.”

hoewel verhoogde druk kan veroorzaken dat bloed in een ader zwelt en de ader uitstulpt, is het niet externe druk die dit doet. (Daarnaast produceren strakke kleding en beenoversteek slechts minimale druk.) Het is meer waarschijnlijk als gevolg van defecte kleppen in uw aderen of verzwakte aderwanden.,

mythe 2: zwangerschap veroorzaakt spataderen.

“zwangerschap kan spataderen verergeren, maar het veroorzaakt ze niet,” zegt Dr. Boyle. Volgens het Nationale Hart -, Long-en Bloedinstituut vervagen spataderen die tijdens de zwangerschap merkbaar worden meestal na de bevalling.

mythe 3: als uw familieleden spataderen hebben, zult u dat ook doen.

alleen omdat uw ouders of grootouders spataderen hadden, betekent niet dat u dat zult doen. Spataderen komen in de familie voor slechts de helft van alle mensen die ze hebben.

mythe 4: Massage kan spataderen genezen.,

“Massage kan zwelling of ongemak helpen verminderen, maar zal spataderen niet laten verdwijnen,” zegt Dr. Boyle. Er zijn echter bewezen manieren om ze te behandelen, vooral wanneer ze symptomen veroorzaken, zoals:

• gezwollen benen, enkels en voeten.
• spierkrampen, bonzen, pijn of pijn in de benen.
• benen die zwaar aanvoelen.”

behandelingsopties omvatten sclerotherapie (injecties) en lasertherapie, die beide aderen kunnen doen verdwijnen.

mythe 5: Als u een geavanceerde behandeling voor spataderen nastreeft, hoeft u geen compressiekousen te dragen.,

“dat is niet waar,” zegt Dr. Boyle. “Verzekeringsmaatschappijen vereisen dat u eerst compressiekousen probeert, voordat u andere behandelingen ondergaat. Ook moeten sommige patiënten die een behandeling hebben kousen dragen tijdens het herstel, gedurende maximaal zes weken.”

mythe 6: vrouwen moeten wachten met de behandeling van spataderen tot ze klaar zijn met het krijgen van kinderen.

“eigenlijk is het niet nodig om te wachten,” zegt Dr. Boyle. “Vrouwen kunnen baat hebben bij een vroege behandeling, zelfs voordat ze zwanger worden.”

mythe 7: tatoeages zijn slecht voor spataderen.

volgens Dr., Boyle, er is geen relatie tussen de twee.

kunt u het krijgen van spataderen helemaal voorkomen?

de waarheid is dat u mogelijk spataderen niet kunt vermijden. Maar je kunt hun begin vertragen of ze minder uitgesproken maken. Dr. Boyle deelt twee belangrijke tips:

1. behoud een gezond gewicht. “Overgewicht verhoogt zeker de druk in je aderen en kan je risico op het krijgen van spataderen verhogen of hun uiterlijk verergeren,” zegt ze.
2. draag compressiekousen als u lang staat., Anders, neem frequente pauzes om te gaan zitten, het verhogen van uw benen indien mogelijk. Als je lange periodes zit, beweeg je je benen of sta af en toe op. Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen bij het verbeteren van de bloedsomloop en de gezondheid van bloedvaten.

delen

hart-en vaatinstituut lasertherapie mythen sclerotherapie behandeling spataderen vasculaire vaataandoeningen