in een in 2000 gepubliceerde studie werd bijvoorbeeld gekeken naar de effecten van sildenafil op de hersteltijd van 20 mannen na seks. De mannen werden verdeeld in twee groepen, waarbij de mannen in de ene groep een placebo kregen en de mannen in de andere een dosis van 100 mg sildenafil.
de mannen die sildenafil kregen hadden een significant kortere refractaire post-ejaculatietijd (2,6 ± 0,7 minuten) dan de mannen die placebo kregen (10,8 ± 0,9 minuten).,
een andere studie bij mannen met premature ejaculatie (PE) leverde vergelijkbare resultaten op. In de studie, werden de mannen of sildenafil of een placebo gegeven in een poging om te zien of sildenafil zou helpen om de strengheid van hun voortijdige ejaculatiesymptomen te verminderen.
hoewel sildenafil de ejaculatoire latentie (tijd tot ejaculatie) niet significant verbeterde, hadden de mannen in de sildenafil-groep een gemiddelde refractaire post-ejaculatietijd van ongeveer de helft van die van de mannen in de placebogroep.
ander onderzoek heeft verschillende resultaten opgeleverd., Bijvoorbeeld, concludeerde een studie van 2005 die in urologie wordt gepubliceerd dat terwijl sildenafil bepaalde voordelen voor seksuele prestaties heeft, lijkt het niet om de vuurvaste periode na ejaculatie te verkorten.
Sildenafil, tadalafil en andere ED geneesmiddelen vereisen een doktersvoorschrift. Wij bieden verschillende ED medicijnen online na een online overleg met een arts die zal bepalen of een Recept geschikt is.,
andere technieken voor het verminderen van uw refractaire periode
naast het gebruik van erectiestoornissen zoals sildenafil of tadalafil, kan het aanbrengen van bepaalde andere veranderingen in uw gewoonten en levensstijl helpen om uw refractaire periode te verkorten en uw seksuele prestaties te verbeteren:
- probeer te bewegen en gezond te eten. Hoewel er zeer weinig onderzoek naar lichaamsbeweging en de vuurvaste periode in het bijzonder, actief blijven en het behoud van een gezond lichaamsgewicht kan wonderen doen voor uw seksuele prestaties in het algemeen., onze gids voor technieken voor een sterkere erectie bevat tactieken die u kunt gebruiken om uw seksuele gezondheid en welzijn te verbeteren.
- Besteed aandacht aan uw cardiovasculaire gezondheid. Erecties zijn allemaal over de stroom van bloed door je lichaam. Als u het moeilijk vindt om weer hard te worden na de seks (en vooral als u gevoelig bent voor ED in de eerste ronde), kan de focus op uw cardiovasculaire gezondheid helpen. eenvoudige dingen zoals het eten van hart-gezonde voeding, het vermijden van nicotine en het verminderen van uw zoutinname kunnen een grote invloed hebben op uw seksuele prestaties., We hebben gesproken over deze technieken in detail in onze gids voor het verbeteren van de bloedstroom tijdens seks.
- Beperk uw alcoholgebruik. Alcohol is nauw verbonden met vele vormen van seksuele dysfunctie, met inbegrip van erectiestoornissen en laag seksueel verlangen. Als je zo snel mogelijk van de tweede ronde wilt genieten, kun je beter niet teveel drinken.
- probeer nieuwe seksposities, scenario ‘ s en fantasieën. Bij optimale seksuele prestaties draait alles om stimulatie en opwinding., Nadat u klaar bent met de eerste ronde, probeer nieuwe vormen van voorspel of seksuele posities om u het gevoel opgewonden, opgewonden en klaar om te gaan.
concluderend
Het is volkomen normaal om interesse in seks te verliezen en moeite te hebben met het krijgen van een erectie direct na het orgasme en het ejaculeren.
de refractaire periode varieert van man tot man, wat betekent dat het een paar minuten tot enkele uren kan duren voordat u hersteld bent na de seks. Als je in de 40, 50 of ouder bent, kan het zelfs het grootste deel van een dag duren voordat je klaar bent om weer seks te hebben.,
Als u zich zorgen maakt over uw refractaire periode, praat dan met uw zorgverlener. Terwijl er geen medicatie specifiek voor het verkorten van de vuurvaste periode, ED medicijnen zoals sildenafil of tadalafil kan u helpen om uw algemene seksuele prestaties te verbeteren en sneller te herstellen.