reactieve hypoglykemie is de algemene term voor het hebben van een hypo na het eten, dat wil zeggen wanneer de bloedglucosespiegels na een maaltijd gevaarlijk laag worden.
ook bekend als postprandiale hypoglykemie, zijn druppels in de bloedsuikerspiegel gewoonlijk recidiverend en treden op binnen vier uur na het eten.,
reactieve hypoglykemie kan optreden bij zowel mensen met als zonder diabetes, en wordt verondersteld vaker voor te komen bij personen met overgewicht of bij personen met een gastric bypass chirurgie
Wat zijn de oorzaken van reactieve hypoglykemie?
wetenschappers geloven dat reactieve hypoglykemie het gevolg is van te veel insuline die door de alvleesklier wordt geproduceerd en afgegeven na een grote koolhydraatmaaltijd.,
deze overmatige productie en secretie van insuline gaat door nadat de glucose uit de maaltijd is verteerd, waardoor de hoeveelheid glucose in de bloedbaan daalt tot een lager dan normaal niveau.
wat de oorzaak is van deze toename in pancreasactiviteit is onduidelijk.
een mogelijke verklaring is dat in zeldzame gevallen een goedaardige (niet-kanker) tumor in de alvleesklier een overproductie van insuline kan veroorzaken, of dat te veel glucose door de tumor zelf kan worden verbruikt.
een ander is dat reactieve hypoglykemie wordt veroorzaakt door deficiënties in glucagon secretie
in de VS., de National Institutes of Health (NIH) stelt dat “de oorzaken van de meeste gevallen van reactieve hypoglykemie nog steeds open staan voor discussie”.,ns
Wanneer het gaat over het tekenen van een reactieve hypoglykemie, het is belangrijk op te merken dat veel van deze symptomen kunnen worden ervaren, zonder eigenlijk het hebben van een lage bloedsuiker
In feite, is het zeldzaam dat deze symptomen worden veroorzaakt door dalende bloedsuikerspiegel na het eten, met de werkelijke oorzaak voor veel mensen vaak in verband met wat voedsel werd gegeten of verschillen in de timing van het voedsel gaat door de maag en darmkanaal.,
indien er op het moment van de symptomen geen hypoglykemie is, kunt u het zogenaamde “postprandiaal syndroom”hebben.
behandeling
gewoonlijk is geen medische behandeling vereist in gevallen van reactieve hypoglykemie. In plaats daarvan wordt patiënten in het algemeen geadviseerd om:
- de inname van koolhydraten te verminderen en/of regelmatig kleine maaltijden te eten – de eerste stap van de behandeling is het verdelen van uw dagelijkse voeding in verschillende kleine maaltijden en snacks, met een tussenpoos van niet meer dan 3 uur., die minder carb-zwaar zijn.,
- eet een uitgebalanceerd dieet, met inbegrip van vlees, gevogelte, vis, niet-vleesbronnen van eiwitten, zuivelproducten en vezelrijke voedingsmiddelen zoals volle granen, groenten en fruit. Vermijd of beperk suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken, met name frisdranken die rijk zijn aan glucose of sucrose. inspanning regelmatig-lichamelijke activiteit verhoogt de suikeropname, wat op zijn beurt de overmatige afgifte van insuline vermindert.
- eet voedsel bij het drinken van alcohol en vermijd het gebruik van suikerhoudende frisdranken als mixers.,
nader onderzoek door een arts kan nodig zijn voor sommige patiënten, zoals patiënten die een intestinale operatie hebben ondergaan (bijv. gastric bypass).
kan hypo-onbewust gevaarlijk zijn?
verminderde bewustwording van hypo ‘ s kan potentieel gevaarlijk zijn. Als u lijdt hypoglykemie moet u voorzichtig zijn om te testen voordat u uzelf of anderen in een potentieel gevaar.
voorbeelden waarin hypoglykemie en het niet beseffen ervan bijzonder gevaarlijk kunnen zijn, zijn rijden, het bedienen van gevaarlijke machines op het werk en zelfs dagelijkse taken zoals koken of zelfs het oversteken van de weg.,
verbetering van de tekenen van hypo-bewustzijn
Als u lijdt aan een verminderde hypo-onbewustheid, kan u worden geadviseerd om uw venster voor de bloedglucosecontrole gedurende een periode te verhogen om uw aantallen hoger te krijgen en hypoglycemieën zo vaak te voorkomen.
Studies hebben aangetoond dat deze methode succesvol is.
Als u vaak hypoglycemieën heeft, kan het nodig zijn uw bloedsuikerspiegel vaker te controleren, om een betere controle te krijgen en om hypoglycemieën eerder te krijgen. Probeer vast te leggen welke gebeurtenissen leiden tot hypo ‘ s, zodat u trends kunt herkennen en voorkomen in de toekomst.