oorzaken van osteoporose & osteopenie
Er zijn vele oorzaken van osteoporose. Niet alleen verliezen botten dichtheid met de leeftijd, medicijnen die worden gebruikt om borstkanker, artritis, astma, de ziekte van Crohn en de ziekte van Addison te behandelen, kunnen ook de botdichtheid verlagen. Sommige ziekten zoals hyperthyreoïdie, hypopituaritism en eetstoornissen veroorzaken ook botten om kracht te verliezen. U vindt informatie over al deze oorzaken van verlaagde botdichtheid, samen met de rol van oestrogeen in botdichtheid.,
osteoporose is een aandoening waarbij botten dunner worden of de ‘botmineraaldichtheid’verliezen. Dit leidt tot een verhoogd risico op fracturen. Osteoporose komt vaker voor bij vrouwen, vooral na de menopauze. Een aantal aandoeningen kan echter gepaard gaan met een afname van de botdichtheid.
de dingen die de botdichtheid beïnvloeden zijn:
veroudering
veroudering vermindert de botsterkte omdat er meer bot wordt afgebroken dan kan worden gemaakt – iedereen ontwikkelt osteoporose als hij lang genoeg leeft.,
Alcohol
overmatig alcoholgebruik verhoogt het risico op osteoporose.
borstkanker
vrouwen met borstkanker hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van osteoporose vanwege de gebruikte behandelingen en hun effect op oestrogeenspiegels.
Calcium
een gebrek aan calcium beïnvloedt de botsterkte en de spieren die de botten ondersteunen, dus een adequate inname is essentieel.,
Corticosteroïdentherapie
een steroïdensubstitutiehormoon met inbegrip van:
- Prednisolon
- cortison
- Hydrocortison
- Dexamethason
langdurig gebruik (meer dan 2 maanden) van orale corticosteroïdachtige geneesmiddelen, met doses van meer dan 5-7.,5 mg prednisolon per dag, verhoogt het risico op het ontwikkelen van osteoporose door het verminderen van botvorming en botdichtheid
indien andere risicofactoren voor osteoporose (zoals postmenopauzaal zijn) aanwezig zijn, zal het effect op de botten ernstiger zijn
Corticosteroïdentherapie kan worden voorgeschreven voor verschillende aandoeningen zoals:
- chronische luchtwegziekte
- astma
- reumatoïde artritis
- inflammatoire darmziekten (d.w.z.,l>
eetstoornissen(zoals anorexia nervosa en boulimia)
- eetstoornissen leiden tot een verlies van botdichtheid omdat ze het maken van tekorten in de voeding, die op hun beurt van invloed op de hormoonspiegels
- Als u stopt met uw perioden (als gevolg van slechte voeding en/of overmatige lichaamsbeweging routines) dit vermindert de oestrogeen niveau, waardoor uw botdichtheid
eetstoornissen in de vroege adolescentie, wanneer het skelet is in het proces van het kweken, ernstig beperken de mogelijkheden tot het bereiken van de piek botmassa en dit kan leiden tot osteoporose in vrouwen zo jong als het begin van de jaren ‘ 20., Als u een eetstoornis ontwikkelt nadat het groeiproces van het skelet is voltooid, loopt u nog steeds het risico uw botmineraaldichtheid te verminderen.,van vitaal belang voor de ontwikkeling van de maximale botmassa in de kindertijd en adolescentie, kan overmatige of eliteoefening in de adolescente jaren negatieve effecten hebben op uw vermogen om de maximale botmassa te bereiken
- atleten die menstrueren hebben de neiging om een normale of verhoogde botdichtheid te hebben, terwijl atleten die niet menstrueren een verminderde botdichtheid hebben
- sommige activiteiten kunnen helpen de botmassa
familiegeschiedenis
U hebt een verhoogd risico op osteoporose als u een familielid hebt met osteoporose, met name een ouder of broer of zus die een heupfractuur heeft gehad.,de doses corticosteroïdgeneesmiddelen ter vervanging van cortisol kunnen leiden tot osteoporose – meestal is dit wanneer de dosering te hoog is of wanneer er andere gelijktijdig bestaande risicofactoren voor osteoporose
ziekte/ziekten
ziekte of ziekten zijn, en soms kunnen de behandelingen ervan de botsterkte beïnvloeden, waaronder:
- chronische leverziekte
- chronische nierziekte
- coeliakie
fysieke inactiviteit
gebrek aan fysieke activiteit vermindert de bot-en spierkracht, wat het risico op fracturen en vallen verhoogt.,
reumatoïde artritis
reumatoïde artritis is een inflammatoire aandoening die weefsels en organen kan aantasten, maar voornamelijk flexibele gewrichten (d.w.z. ellebogen en knieën) aanvalt. Het is een voorwaarde die ongeveer 1% van de bevolking beà nvloedt, met vrouwen die ongeveer 3 keer meer dan mannen worden beà nvloed.
als prednisolon wordt voorgeschreven als onderdeel van de medische behandeling, kan dit ook leiden tot de ontwikkeling van osteoporose, vooral in botten die grenzen aan de aangetaste gewrichten.,
roken
roken, vooral hoeveel u rookt, kan leiden tot:
- een significante afname van de botdichtheid, leidend tot een verhoogd risico op fracturen
- u ervaart de menopauze 1,5-2 jaar eerder, dus u riskeert eerder dan gemiddeld osteoporose
vitamine D
lage vitamine D kan het vermogen van het lichaam om het voor bot vereiste calcium op te nemen verminderen kracht.