Q. menopauze en opvliegers hebben mijn seksleven weggenomen. Mijn vrouw is 54 en begon met de menopauze op 46. De afgelopen acht jaar is het alsof ik getrouwd ben met mijn zus. Mijn vrouw heeft geen behoefte aan seks en zal geen hormonen nemen omdat ze kanker kunnen veroorzaken. Ik mag haar niet aanraken omdat dat een opvlieger zou veroorzaken. Er is geen fysiek contact en wat het erger maakt is dat ik zoveel van haar hou.,we zijn al 27 jaar samen en ik kan me niet voorstellen om met een andere vrouw te zijn, als je alle vrouwen op een rij zou zetten, zou ik haar nog steeds kiezen. Ze is zo mooi en het is een marteling om degene waar je van houdt niet vast te kunnen houden. Ik denk de hele tijd aan seks met haar en ben gefrustreerd en verdrietig en voel me ongewenst.
Ik wil geen scheiding en wil mijn leven niet opnieuw beginnen. Ik wil mijn vrouw terug. Ik heb de hoop verloren dat dat ooit zal gebeuren en weet niet hoe ik me moet aanpassen., Ik denk niet dat ik de rest van mijn leven kan gaan zonder in staat te zijn om vast te houden en te knuffelen en de liefde te bedrijven met iemand die van mij zal houden op dezelfde manier waarop ik haar ook wil. Wat kan ik doen?
A. uw noot is zeer ontroerend. Kun je deze column aan je vrouw laten zien? Als een man zich gefrustreerd, verdrietig en ongewenst voelt, zoals jij, kan hij onbewust boos en abrupt naar zijn vrouw komen. Je drukt je gevoelens misschien niet zo welbespraakt uit tegen haar als tegen mij.,
dus als u zich eerder geïrriteerd voelt dan verlaten, is het onbegrepen resultaat dat uw vrouw uw liefde en tederheid helemaal niet waarneemt. In plaats daarvan trekt ze zich terug, het gevoel dat ze alleen gezocht wordt voor seks. Dit zorgt ervoor dat een vrouw die al niet in de stemming is, zich nog minder in de stemming voelt. Een boze of importuning benadering voelt nooit als echte intimiteit, zelfs als het verlangen naar echte intimiteit erachter zit.
dingen hebben waarschijnlijk in de loop van de tijd een sneeuwbaleffect gehad, zodat nu, elke keer als je je vrouw benadert, ze denkt dat het voor seks is., Daarom heeft ze altijd een excuus.als je haar aanraakt, krijg je een opvlieger.
aangeraakt worden veroorzaakt geen opvliegers. De grotere boodschap van je vrouw is dat seks, om welke reden dan ook, iets is wat ze niet wil, dus blijf weg.het is waar dat, Voor sommige vrouwen, hun libido zou kunnen worden verminderd door de menopauze, maar dat betekent niet dat haar behoefte aan intimiteit is. Veel postmenopauzale vrouwen hebben een actief romantisch leven met hun echtgenoten, hoewel geslachtsgemeenschap meer inspanning kan vergen dan voorheen.,
uw Niet-seksuele status houdt acht jaar aan. Als het zo doorgaat, zal je liefde voor je vrouw beginnen te verminderen. Je kwaliteit van leven heeft dat al gedaan. Zoals je weet, is het antwoord niet om iemand anders te vinden. Ik begrijp je wens om niet de rest van je leven te leven zonder vast te kunnen houden en knuffelen en de liefde te bedrijven met je vrouw. Met vele jaren voor je, moet je niet toestaan dat ze je deze celibataire staat oplegt. Dus hier zijn een paar suggesties.vertel je vrouw hoe erg dit seksloze bestaan je kwelt vanwege je grote liefde voor haar., En om je geliefd te voelen, moet je seks hebben met elkaar. Om te beginnen, niet dwingen of aandringen. Liever, laat haar weten dat je hunkert intimiteit met haar en het gevoel verlaten zonder, dat is waarom ze moet u helpen dit te veranderen. Als ze echt in jouw schoenen zou kunnen staan, zou ze hier iets aan willen doen, tenzij ze niet van je houdt, wat klinkt alsof het niet het geval is.
Studies over hormoonsubstitutie zijn tegenstrijdig. Tenzij je vrouw een familiegeschiedenis van kanker heeft, is het onduidelijk wat de beste manier van handelen is., Mondelinge oestrogeen is niet de enige soort – er zijn crèmes en zetpillen die lokaal kunnen worden gebruikt. Dus een optie is dat uw vrouw haar gynaecoloog vragen over hormoontherapieën die niet worden ingenomen. Testosteron is echt het hormoon van verlangen, en ze zou waarschijnlijk haar niveau moeten laten controleren om ervoor te zorgen dat dat niet de boosdoener is. Soms is het antwoord zo simpel als veel glijmiddel.
omdat er zoveel tijd is verstreken, moet u mogelijk een gecertificeerde sekstherapeut bezoeken. Na acht jaar van geen seksueel contact, zal het waarschijnlijk helpen om langzaam te herstarten.,
een techniek die wordt gebruikt door gecertificeerde sekstherapeuten is om te beginnen met fysieke interacties die niet seksueel zijn. Een techniek genaamd “sensate focus” betekent dat je elkaar op een liefdevolle manier masseert en aanraakt, met uitzondering van de genitaliën helemaal. Er zijn geen verwachtingen en geen druk. Dit werkt omdat het de zorgen van de angstige partner over het hebben van seks vermindert. Je gaat later verder met het opnemen van genitaliën, maar je hebt geen geslachtsgemeenschap. Alleen wanneer de angstige partner volledig comfortabel is, probeer je geslachtsgemeenschap., uiteindelijk, hoewel bedreigingen geen goede manier zijn om je liefdesleven met je vrouw te verbeteren, is het redelijk om haar te laten weten dat je niet denkt dat je voor altijd in een seksloos huwelijk kunt blijven. Dr. Gail ‘ s Bottom Line: als een partner de deur heeft gesloten voor seks in een huwelijk, kan dat verwoestende effecten hebben, dus is het noodzakelijk om hieraan te werken.Dr. Gail Saltz is een psychiater bij het New York Presbyterian Hospital en een regelmatige medewerker van vandaag. Haar laatste boek is “Anatomy of a Secret Life: The Psychology of Living a Lie” van Dr.Gail Saltz. Ze is ook de auteur van “Amazing You!, Slim worden over je privé-delen, ” die ouders helpt om te gaan met de vragen van kleuters over seks en voortplanting. Haar eerste boek, “Becoming Real: Overcoming the Stories we Tell Ourselves That Hold Us Back,” werd gepubliceerd in 2004 door Riverhead Books. Het is nu beschikbaar in een paperback versie. Voor meer informatie, kunt u haar website bezoeken, www.drgailsaltz.com.