Bijgewerkt 21 December 2020
medisch beoordeeld door: Whitney White, MS.CMHC, NCC., LPC
sorteer ze met een gelicentieerde huwelijkstherapeut.
deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle kosten in verband met het platform ontvangt.
bron: rawpixel.,com
in een perfecte wereld, worden we verliefd, we daten, we hof maken, we trouwen, kopen het mooie huis met de witte houten hek en perfect gemaaid groen gras met een tuin. Na een paar jaar reizen over de wereld met onze echtgenoot, met wie we zijn enorm verliefd, we hebben een paar kinderen die toevallig altijd slapen door de nacht. Het is volkomen perfect.
klinkt dat als u? Dacht ik al., We leven in een wereld die allesbehalve perfect is, en dit houdt ook de kans in dat je verliefd wordt op je echtgenoot of verliefd wordt op iemand anders dan je echtgenoot.
u zult onvermijdelijk aangetrokken worden tot mensen buiten uw huwelijk-dat is gewoon de menselijke natuur. Zelfs als uw huwelijk is solide en je bent diep verliefd op uw echtgenoot, zult u, op een bepaald punt, vinden jezelf aangetrokken tot iemand anders en toch hebben geen enkele wens om vreemd te gaan op uw echtgenoot.
maar helaas, soms verandert die vluchtige aantrekkingskracht in iets meer., Dus je bent getrouwd en je beseft dat je verliefd bent op een ander. Wat moet je doen?
bent u echt verliefd op iemand anders?
aantrekkingskracht kan verwarrend en ondoorgrondelijk zijn, vooral als je je gevangen voelt tussen interesse in twee of meer mensen-het kan moeilijk zijn om te bepalen of je waanzinnig verliefd bent op iemand anders, of als je gewoon tijdelijke gevoelens van verlangen ervaart, of als je door een kleine verliefdheid gaat., Het is belangrijk om je gevoelens te onderzoeken en te bepalen of wat je ervaart simpelweg het gevoel is dat je je aangetrokken voelt tot iemand anders of dat het misschien iets dieper en gecompliceerder is.,te dingen
Het is belangrijk op te merken dat de items op deze lijst zijn meer dan waarschijnlijk zeer vergelijkbaar met de dingen die je had toen je voor het eerst ontmoet uw echtgenoot., Vraag jezelf af … ziet je nieuwe liefde eruit zoals je huwelijk eruit zag toen je voor het eerst verliefd werd op elkaar? Interne eerlijkheid is van cruciaal belang, en de eerste stap om problemen als deze te overwinnen kan eerlijk tegen jezelf zeggen, “Ik ben verliefd op iemand die niet mijn echtgenoot. Hoe herstel ik mijn huwelijk of ga ik verder?”
Je bent getrouwd, maar verliefd op iemand anders. Wat Moet Je Doen?
Er is een dunne lijn tussen verliefd zijn op een andere persoon, of het hebben van een emotionele affaire, en het nemen van het naar de volgende stap en het hebben van een fysieke affaire., Toch zijn de stappen die moeten worden genomen dezelfde. Ongeacht of een affaire is fysiek of alleen emotioneel, het stappen buiten de grenzen van uw huwelijk kan enorme schade aan uw relatie, dus het is cruciaal om voorzichtig te gaan.
Als u getrouwd bent maar van iemand anders houdt, kan het belangrijk zijn om te overwegen waarom dat het geval zou kunnen zijn. Laten we eerst eens kijken waarom getrouwde stellen affaires hebben. Hier zijn enkele van de belangrijkste redenen:
bron: rawpixel.com
waarom bedriegen Getrouwde stellen?,illing experiences)
Er zijn vier opties als u verliefd bent op iemand anders en een affaire overweegt of al heeft gehad:
- Beëindig de affaire en werk aan uw huwelijk
- blijf in uw huwelijk terwijl u een relatie met uw geliefde voortzet
- verlaat uw huwelijk voor uw geliefde
- wacht tot uw geliefde uw buitenechtelijke relatie beëindigt
We nemen aan dat u geïnteresseerd bent in de eerste optie, gezien het feit dat de andere drie extra en blijvende schade aan uw huwelijk kan veroorzaken en kan meer dan waarschijnlijk leiden tot een scheiding.,
echter, u moet uw relatie met deze persoon en uw relatie met uw echtgenoot eerlijk onderzoeken, en de gevolgen van een van deze beslissingen overwegen-dramatische beslissingen met betrekking tot de staat van het huwelijk zijn geen keuzes die voor ons kunnen worden gemaakt, en ze vereisen waarheidsgetrouwe beoordelingen. Denk aan de impact op uw levensstijl, uw gezin, uw kinderen, en de realistische gevolgen van elke keuze.
Ok, je hebt een affaire gehad. Wat Doe Je Voor Werk?
het percentage echtparen dat een affaire heeft gehad varieert., Sommige onderzoekers hebben geschat dat echtelijke ontrouw optreedt in ongeveer 2,3 procent van de getrouwde vrouwen, en ongeveer 4,3 procent van de getrouwde mannen. Andere studies suggereren dat maar liefst 25 procent van de mannen en 11 procent van de vrouwen op een bepaald moment in hun leven een affaire zullen hebben. Hoe dan ook, je bent niet alleen, en alleen omdat er een affaire heeft plaatsgevonden betekent niet dat er geen nieuw en zelfs beter huwelijk kan zijn; in feite, het is heel goed mogelijk. Als een relatie een affaire kan overleven door hard werken, communicatie, en gezonde grenzen, het kan beter dan ooit.,
Op dit moment vraag je je waarschijnlijk af: “hoe kan ik mijn huwelijk redden?”of” hoe kan ik mijn huwelijk laten groeien?”. Hier zijn enkele stappen die u het beste kunt nemen om uw huwelijk succesvol te maken:
Stop Alle contacten met de andere persoon.
de onmiddellijke eerste stap in de vraag ” Hoe kan ik mijn huwelijk redden?”moet de andere persoon uit je leven verwijderen. Zolang ze nog in beeld zijn, hoe minuscuul het ook moge lijken, dan kun je niet verder gaan met het genezen van je huwelijk., Het komt erop neer dat je huwelijk in moeilijke omstandigheden verkeert, en er is geen betere tijd om alle vormen van contact, inclusief sociale media contact, met de andere persoon te stoppen dan nu. De focus, energie en aandacht op het werken om je huwelijk te genezen en je moet de prioriteit en het houden van contact, of het hebben van de andere persoon contactgegevens, zal alleen aanleiding geven tot de verleiding om terug te keren naar de ongezonde patronen die je in voor.
sorteer ze met een gelicentieerde huwelijkstherapeut.,
bron: rawpixel.com
richt uw aandacht op uw echtgenoot.
als je jezelf begint af te vragen: “Hoe kan ik mijn huwelijk herbouwen?”, “Hoe kan ik mijn huwelijk herstellen?”of” hoe kan ik mijn huwelijk redden?”, zou een van je eerste stappen moeten zijn om tijd en moeite te steken in de relatie die je thuis hebt.
Redirect de tijd en energie die u aan de andere persoon gaf aan uw echtgenoot. Nu dat je de andere persoon uit uw dagelijkse activiteiten hebt verwijderd, kunt u nu vooruit en uw aandacht en inspanning te geven aan uw huwelijk en echtgenoot. Daar hoort ook tijd bij., Doe elke poging om het werk op tijd te verlaten, hebben een speciale picknick in het midden van de week, of een filmavond op een dinsdagmiddag. De prioriteit hier is om het paradigma te verschuiven van affaire naar huwelijk, en we groeien liefde aantrekkingskracht door te erkennen dat aanhoudende en doordachte inspanning naar onze echtgenoot is de basis waarop we onze huwelijken moeten bouwen. Hoewel we misschien op een gegeven moment had blind geloof huwelijk zou houden ons in liefde met onze echtgenoten, de waarheid is dat elke succesvolle relatie vereist onderhoud en de juiste zorg.
De verloren vlam weer aanwakkeren.,een belangrijke reden waarom het huwelijk zijn huwelijksreis glans verliest en ten prooi valt aan de verleiding van andermans voorstellen is dat we alle nadruk leggen op wat een huwelijk is in categorieën zoals geluk, vreugde, liefde, extase en veel seks. Vroeg in het huwelijk? Zeer zeker. Maar iedereen die is getrouwd voor een lange tijd zal getuigen van het feit dat die dingen uiteindelijk vervagen en weg te vallen., Ja, Er zullen momenten van extase en vreugde zijn, maar het huwelijk gaat uiteindelijk over het delen van de reis van het leven met iemand die je kan uitdagen en je een beter en sterker persoon kan maken. Het gaat over door dik en dun lopen en nooit opgeven. Als we dit weten, leggen we de basis om onze liefde attractie te laten groeien en uiteindelijk de vragen te beantwoorden, “Hoe Red ik mijn huwelijk?”, “hoe laat ik mijn huwelijk groeien?”en” hoe herbouw ik mijn huwelijk?,velen van ons geloven dat het huwelijk op zichzelf sterk en gepassioneerd zal blijven, maar een van de sleutels tot zielsvolle liefde is actief herinneren wat we leuk vinden aan onze partners. Denk terug aan hoe het was toen jullie elkaar voor het eerst ontmoetten en maak die vlam weer aan. Het zal wonderen doen voor je huwelijk en zal je eraan herinneren waarom je verliefd werd op je echtgenoot in de eerste plaats.
vraag jezelf af ” waarom?”
nu de andere persoon uit beeld is en je aan je huwelijk werkt, is het tijd om wat zelfonderzoek te doen., Hoewel dit kan worden ondraaglijk voor de meeste mensen, het is een vitale stap, want als het wordt overgeslagen, zult u gevoelig zijn om te vallen in dezelfde patronen als voorheen als verveling, doldrums van het huwelijk, of verleiding komen kloppen op uw deur. Wees eerlijk met je gevoelens als je vraagt: “Waarom?”Waarom werd je verliefd op de andere persoon? Wat was de leegte in je huwelijk die de andere persoon voor je opvulde? Zijn er dingen die je echtgenoot je emotioneel, fysiek, seksueel niet geeft, waardoor je het ergens anders moet vinden?, Wees volledig eerlijk met jezelf over de rol van uw echtgenoot in deze. De antwoorden die je vindt betekenen niet dat je huwelijk slecht of voorbij is; het betekent dat je huwelijk het waard is om een aantal zeer pijnlijke waarheden te onderzoeken. Het bereiken van zielsvolle liefde gaat helaas niet alleen over geïdealiseerde beelden van je partner-het gaat over realistisch en eerlijk zijn over wat je wel of niet aan elkaar kunt bieden.
onderzoek uw verantwoordelijkheid in het huwelijk.
Hier is de keerzijde om jezelf af te vragen, ” waarom?,”Dit is een andere moeilijke en emotioneel belastende onderzoek van waarom je verliefd werd op een andere persoon en waarom je huwelijk is in de positie die het vandaag is. Wees voorzichtig om zich te concentreren op jezelf en niet op je echtgenoot, dat heb je al gedaan. Nu is het tijd om wat zielsonderzoek te doen om erachter te komen wat jouw rol is. Het kan niets te maken hebben met uw echtgenoot en wat ze wel of niet doen, en alles te maken met uw verleden relaties, onzekerheden, of andere emotionele bagage. Dit moet worden aangepakt en genezen om te voorkomen dat dezelfde ongezonde cyclus opnieuw optreedt., Wanneer we zelf groeien, creëren we het potentieel om onze liefde attractie te groeien in combinatie met de echtgenoot die we hebben toegewijd aan. Het gaat om meer dan alleen maar geloven dat het huwelijk ons zal veranderen in de mensen die we willen zijn — we moeten actieve keuzes maken om ons leven beter te maken.
bron: rawpixel.com
professionele hulp.,
onzekerheid in het huwelijk kan ons ongelooflijk alleen laten voelen; als we tekort komen met antwoorden op vragen die eenvoudig zouden moeten zijn of die eerder in je huwelijk voor de hand zouden kunnen liggen, zoals: “hoe laat ik mijn huwelijk groeien?”of” hoe herstel ik mijn huwelijk?”of” hoe herbouw ik mijn huwelijk?”of” hoe Red ik mijn huwelijk?”kan ongelooflijk verontrustend zijn. Soms kunnen zelfs huwelijksartikelen en video ‘ s gevuld met huwelijkstips onvoldoende voelen als we onszelf afvragen hoe we ons huwelijk kunnen laten groeien of hoe we onze liefdesattractie kunnen laten groeien.,
gelukkig hoeven u en uw echtgenoot uw problemen niet alleen onder ogen te zien. Op zoek naar relatietherapie en individuele hulp is een geweldige manier om erachter te komen wat er precies de oorzaak van de problemen. Het hebben van iemand goed geïnformeerd over burgerlijke kwesties en iemand die naar u zal luisteren en advies geven en hoop voor uw huwelijk kan wonderen doen. Een echtpaar therapeut of counselor zal in staat zijn om op te treden als iets van een huwelijk helper, die u en uw echtgenoot kan begeleiden door het proces van het opnieuw oplaaien en versterken van uw liefde., Terwijl een huwelijk helper niet al het werk voor je kan doen, ze kunnen fungeren als iemand die u en uw partner met ondersteuning kan bieden als je werkt door middel van uw problemen.
naast het verstrekken van begeleiding, kan een counselor of huwelijkshulpverlener ook in staat zijn om middelen te verstrekken, zoals een lokale kalender van huwelijksworkshops, die u en uw echtgenoot kunnen helpen om meer tools en huwelijkstips te geven om uw band weer op te krikken en te onderhouden en opnieuw-of voor het eerst-zielsvolle liefde met uw echtgenoot te ontdekken., Met een kalender van het huwelijk workshops, kunt u en uw echtgenoot evenementen die werken voor u en uw schema ‘ s te vinden.
het bijwonen van huwelijksworkshops heeft bewezen een gezonde en nuttige methode te zijn om de sterkte van uw huwelijk te versterken, en voor koppels met extra tijd in hun handen, kan marriage helper bootcamps ongelooflijk nuttig zijn voor het verdubbelen en het versterken van de fundering van uw huwelijk. Veel huwelijk helper bootcamps worden gehost in het hele land, en veel van hen zijn ook online beschikbaar om te doen in het comfort van uw huis., Daarnaast zijn veel tele-bootcamps beschikbaar op inclusieve en variabele tijden, wat handig kan zijn als uw lokale kalender van het huwelijk workshops is ontmoedigend, of het zal niet passen in uw schema. Huwelijk helper bootcamps en koppels counseling bootcamps kan duur zijn, maar de uitgebreide training en kennis die ze kunnen bieden u en uw echtgenoot met zijn onbetaalbaar.
in een wereld die allesbehalve perfect is, is het geruststellend om te weten dat online counseling beschikbaar is als je hulp nodig hebt of vragen hebt., Bij ReGain is het eenvoudig om contact te maken met professionele adviseurs die met u en uw echtgenoot zullen samenwerken om als huwelijkshelpers op te treden en uw huwelijk weer op de rails te krijgen. Ze zijn hoog opgeleid en kunnen alle vragen die je hebt over de waarom van verliefd worden op iemand anders te beantwoorden, huwelijk tips om je weer op de rails, of relaties in het algemeen. Ze zijn zeven dagen per week beschikbaar, 24/7, en staan klaar om u te helpen wanneer u er klaar voor bent., Met dergelijke flexibele uren en diensten, kunt u eindelijk boek de huwelijkstherapie die u nodig hebt om vragen te beantwoorden als, ” Hoe kan ik mijn huwelijk te redden?”
Frequently Asked Questions (FAQs)
kunt u verliefd worden op iemand anders terwijl u getrouwd bent?
Ja, u kunt getrouwd zijn, maar verliefd zijn op andere mensen of nieuwe liefde of een nieuwe persoon vinden. Het gebeurt vaker dan mensen misschien aannemen, omdat niet alle mensen die verliefd worden op mensen buiten hun huwelijk een affaire met een nieuwe persoon zullen nastreven of een einde maken aan hun huwelijk., Toch, veel lange termijn huwelijken afnemen en uiteindelijk niet te voorzien in de behoeften van een of beide partners, wat kan leiden tot gevoelens van romantische verlangen naar of verbinding met mensen buiten de relatie.
soms vind je dat je een tijdje geleden gestopt bent met van je echtgenoot te houden. Het is niet dat je echtgenoot is een slecht persoon het is gewoon dat ze niet de persoon die je liefde meer en je gewoon niet het gevoel in liefde met hen. Als je merkt dat je denkt, of korte termijn of langer, ” Ik hou gewoon niet meer van mijn echtgenoot. Ik ben gewoon niet meer verliefd op mijn echtgenoot., Ik voel me niet geliefd door hen”, soms is het omdat liefde vervaagt. Wanneer het doel is veranderd van het maken van elke persoon gelukkig in de relatie tot gewoon naast elkaar bestaan in dezelfde ruimte, kan het tijd zijn om verder te gaan. Misschien was je ooit de liefde van haar leven en tot over je oren verliefd, maar nu niet meer en dat kan pijnlijk zijn om mee om te gaan. Je denkt dat het een korte termijn ding, en misschien is het! Maar als je niet langer tot over je oren verliefd en je voelt alsof de persoon die je liefde is veranderd, kan het nuttig zijn om een gesprek met uw echtgenoot.,
Wat doe je als je getrouwd bent maar verliefd op iemand anders?
Als u vermoedt dat u getrouwd bent, maar verliefd bent op iemand anders of stapelverliefd op iemand anders, bekijk dan uw opties. Denk realistisch na over de gebreken en sterke punten van je huwelijk en je gevoelens voor deze nieuwe persoon in je leven. Is uw relatie iets dat kan worden geborgen, en is het de moeite waard om een nieuwe relatie met deze nieuwe persoon in je leven na te streven? Dit zijn geen keuzes die voor je gemaakt kunnen worden door huwelijksartikelen of online video ‘ s — het zijn persoonlijke vragen van groot belang., Overweeg om begeleiding te zoeken van een therapeut, relatietherapeut of huwelijkshulpverlener individueel om tot op de bodem van uw opties te komen en een beslissing te nemen over de nieuwe persoon in je leven.
is het verkeerd om verliefd te worden op iemand anders?
de vraag of het verkeerd is om verliefd te worden op iemand anders terwijl je getrouwd bent of in een langdurige relatie is enigszins misplaatst. Hoewel het misschien niet ideaal is en kan leiden tot veel pijn en moeilijkheden voor alle betrokkenen, is het helaas niet precies iets dat je kunt controleren — we kiezen niet op wie we verliefd worden of wanneer., Hoewel het verkeerd zou kunnen zijn om een fysieke of emotionele affaire na te streven terwijl getrouwd, afhankelijk van de omstandigheden, zich schuldig voelen over verliefd worden op iemand anders is niet bijzonder productief of eerlijk, hoewel het een begrijpelijke impuls.
als je getrouwd bent, maar verliefd bent op iemand die niet je echtgenoot is, heb je niet per se iets verkeerd gedaan — want eigenlijk heb je helemaal niets gedaan., Maar het realiseren dat je getrouwd bent, maar verliefd op een vreemde, of het realiseren dat je uit liefde bent gevallen, kan een noodzakelijke wakeup call zijn om u en uw partner te duwen in de richting van het maken van veranderingen, en zelfs potentieel het nastreven van professionele hulp met een koppels counselor of andere professionele huwelijk helper.
Wat als uw zielsverwant getrouwd is met iemand anders? Kan je zielsverwant al getrouwd zijn?
veel huwelijksartikelen en video ‘ s praten over onze echtgenoten als onze “zielsverwanten” en ware liefde, maar zelden praten ze over mensen buiten het huwelijk als onze zielsverwanten!,
Het kan mogelijk zijn dat iemand met wie je in hoge mate compatibel bent en die zich “goed” voelt met jou al getrouwd is of in een anderszins permanente of toegewijde relatie zit. Het kan ongelooflijk ingewikkeld en pijnlijk zijn als de persoon waar je van houdt getrouwd is met iemand anders. Je bent dolverliefd op iemand met wie je niet in het openbaar een relatie kunt nastreven, en kan een grote bron van morele conflict zijn, omdat het hebben van uw verlangens of de verlangens van uw geliefde voldaan zou impliceren het breken van het vertrouwen van iemand anders.,
in een situatie als deze, is het enige wat je moet doen om je gevoelens bekend te maken, en om je geliefde te vertellen dat ze hun eigen relatie eerlijk moeten onderzoeken voordat ze een beslissing nemen. Het kan ongelooflijk moeilijk zijn om echt te zeggen: “Ik ben verliefd op iemand buiten mijn bereik,” of, “ik ben getrouwd, maar mijn zielsverwant is niet mijn echtgenoot,” maar zelfonderzoek kan je helpen om bij de wortel van je patronen van aantrekking te komen en uiteindelijk gelukkiger, gezondere relaties te creëren.
Wat doe je als je getrouwd bent, maar verliefd bent op een andere man?,
wanneer mensen getrouwd en verliefd zijn, voelt het alsof alles goed gaat en hun elkaars beste vriend. Je hebt iemand gevonden waarmee je je leven kunt delen. Het zou geweldig zijn als iedereen getrouwd en verliefd zou blijven en elkaars beste vriend. Maar dat gebeurt niet altijd bij koppels. Als je in een langdurig huwelijk bent, en je merkt dat je verliefd bent op een andere man, kun je je bang voelen. Je begint je onzeker te voelen over je huwelijk. Verliefd worden is een opwindend gevoel. Het is lang geleden en je voelt je niet goed over je relatie met je man., De verbinding is veranderd. Je voelt niet meer hetzelfde over hem. Ooit werd je verliefd op hem, en nu is het anders; je voelt je misschien alsof hij je beste vriend is en je bent niet gestopt met van hem te houden, maar je bent nu verliefd geworden op een andere man. Straf jezelf niet als je verliefd bent geworden op een andere man. Je kunt je emoties niet beheersen. Je bent in conflict en je weet niet wat je moet doen. Het goede nieuws is dat je deze gevoelens kunt bespreken met een geestelijke gezondheidsprofessional en meer inzicht krijgt in waarom je je zo voelt.
kunt u verliefd zijn op 2 mensen?,
Het is mogelijk om verliefd te zijn op twee mensen. Verliefd worden op twee mensen kan verwarrend zijn. Je bent nog steeds verliefd op je man, maar hij voldoet niet aan je behoeften. Of je terug verliefd op hem is een kwestie van tijd, communicatie, en (als je beide open voor het), paar therapie. Je kunt weer verliefd worden op je man of vrouw. Je moet je inzetten voor de relatie en ervoor zorgen dat het werkt. Echter, als je merkt dat je verliefd op iemand anders, iets moet veranderen., Er zijn uitzonderingen op dit, zoals je in een open relatie waar u en uw man of vrouw het erover eens dat je andere mensen kunnen zien. Misschien spreken jullie elkaars liefdestaal niet. Er zijn vijf verschillende liefdestalen. Het is belangrijk om uit te zoeken op welke manier je liefde geeft en ontvangt. Een liefdestaal is een manier om te communiceren hoe je je voelt over je partner, man of vrouw. Je liefdestaal kan woorden van bevestiging zijn. Dat betekent dat je je partner nodig hebt om mondeling uit te drukken dat ze van je houden. Een man of vrouw kan deze liefdestaal hebben., Uw man spreekt misschien een andere liefdestaal. Als je je liefdestaal hoort, voel je je levend van binnen. Het is cruciaal om tegen jezelf te zeggen: “Ik ben het waard.”Je kunt jezelf afvragen,” ben ik verliefd op mijn man?”Je moet uitzoeken hoe je je voelt, en of de relatie bevredigend is. Of je nu een man of vrouw bent, iedereen kan gevoelens voor een ander ontwikkelen. Sommige mensen geloven dat mannen meer bedriegen dan vrouwen. Dat is niet noodzakelijk het geval. Een man of vrouw kan vals spelen. Vreemdgaan gaat niet over geslacht. Als je vals speelt, is dat omdat je bindingsproblemen hebt., Een man of vrouw kan zich bezighouden met valsspelen. Het is een gedrag dat niet overeenkomt met het geslacht. Het kan zijn dat de twee mensen op wie je verliefd bent een man en een vrouw zijn. Het is belangrijk om je gevoelens te begrijpen en waarom je verliefd bent geworden op twee mensen, zodat je kunt uitzoeken wat je nu moet doen.