ze zeggen dat een glimlach het mooiste is wat je kunt dragen. Ik zeg dat, gezien een aantal van de twijfelachtige mode keuzes die ik heb gemaakt sinds steeds een moeder (Hallo pj ‘ s op 2pm!), dat is nog nooit zo waar geweest.
Amerikanen besteden meer dan een miljard dollar per jaar aan over-the-counter tand whitening producten, vaak zonder zich bewust te zijn van hun risico ‘ s. Gelukkig hebben we ze niet nodig – we kunnen gewoon naar onze pantry gaan en hoogstwaarschijnlijk minstens één ingrediënt vinden dat op natuurlijke wijze witter wordt., Niet alleen is het een veiliger optie, het is ook betaalbaarder.
Eén is actieve kool. (Ja, het spul dat eruit ziet als inktvis inkt wanneer je borstel het op).
de andere, waarover ik vandaag ga vertellen, is kurkuma, een prachtige gele specerij die vaak wordt gebruikt om mosterd zijn heldere kleur te geven. Hoewel deze twee stoffen zijn berucht voor kleuring zowat alles in het zicht, ze eigenlijk verwijderen vlekken van tanden en verlichten de algehele tandkleur. Ik schreef een beetje over hoe actieve houtskool werkt in mijn ebook, maar het mechanisme achter kurkuma is nog steeds een mysterie., Dit moet je echter weten:
Het werkt.
u kunt een onmiddellijk verschil met de eerste toepassing merken, U mag niet. Maar als je het consequent doet voor een paar dagen tot een week, denk ik dat je verrast zult zijn door hoeveel verschil het maakt. Hey, voordat je het weet zul je waarschijnlijk vertellen je beste vriend, zus of moeder om kurkuma wrijven op hun tanden, ook!
worden uw tanden zo verblindend wit dat ze eruit zien alsof ze gloeien in het donker? Geen., Velen van ons zijn gewend aan het zien van ultra-witte Hollywood glimlachen, maar wat zelden wordt genoemd is dat die glimlachen vaak worden bereikt door het aanbrengen van fineer aan de voorkant van natuurlijke tanden. Het is gewoon niet mogelijk om tanden bleken dat wit, maar het is niet nodig voor een prachtige, gezond uitziende glimlach ofwel.ik bedoel, volgens Moeder Natuur netwerk, “voormalig Miss USA Susie Castillo zweert bij haar recept voor zelfgemaakte tandpasta, die kurkuma poeder omvat.,
nu komen we in een seconde bij de techniek van vandaag, maar laat me je eerst vertellen…
waarom ik Tanden Whitening Strips heb gedumpt
jaren geleden was ik zo verslaafd aan whitening strips dat ik er vaak een in zou doen na mijn lunchpauze. Ik wist niet dat je maar twee keer per jaar over-the-counter strips mag gebruiken, en dat het verhogen van de frequentie risico ‘ s met zich meebrengt. (source)
Ik kwam er snel genoeg achter. Mijn tanden begonnen pijn te doen en de tips werden licht doorschijnend, die beide gedocumenteerde bijwerkingen van conventionele tanden whiteners zijn., “De media heeft een goede baan van het maken van whitening klinken onschuldig, maar het is niet,” Dr.Ira Handschuh, een White Plains, N. Y., tandarts, vertelde ABC nieuws.
volgens het artikel “kan Carbamideperoxide, het bleekmiddel in de meeste bleekmiddelen, het tandvlees irriteren, waardoor het zich terugtrekt, waardoor de tanden broos, kalkachtig en zo dun zijn dat ze aan de randen doorschijnend zijn wanneer het product te veel wordt gebruikt.”
wat me echter nog verontrustender vond, was dat mijn tanden na elke behandeling steeds sneller weer geel werden, dus hoe vaker ik ze gebruikte, hoe minder effectief ze waren. Ugh.,
Dit zijn natuurlijk slechts enkele van de problemen die samenhangen met conventionele whitening behandelingen. De effecten op lange termijn zijn niet volledig bekend, maar een oudere studie suggereert dat er een verband kan zijn tussen mondkanker bij jonge volwassenen en het gebruik van tand whitening producten. De studie was zeer klein en is in geen geval definitief, maar een daaropvolgende studie over door de tandarts uitgevoerde whitening behandelingen (waarbij dezelfde basischemicaliën worden gebruikt, alleen in hogere concentraties) vond ook potentiële genotoxische effecten. (source)
dus hoe heb ik de gewoonte verbroken?, Nou, net rond de tijd dat ik tandgevoeligheid ontwikkelde ontdekte ik echt voedsel, dumpte de strips, omarmde botbouillon, en begon mijn eigen deodorant en tandsoep te maken.
mijn gezondheid begon te verbeteren, mijn tanden werden weer ondoorzichtig, en de rest, zoals ze zeggen, is verleden tijd.
voordeel van kurkuma voor de mondgezondheid
een van de dingen die ik leerde toen ik begon met het maken van mijn eigen schoonheidsproducten is dat het gebruik van natuurlijke ingrediënten niet alleen de slechte dingen eruit haalt, maar ook veel verbazingwekkende dingen., Talg is het perfecte voedsel voor de huid, gelatine (zowel intern genomen als direct aangebracht) versterkt het haar en kurkuma – nou, het heeft een ton van de voordelen.
het wordt niet alleen vaak het Oosterse geheim van de jeugdige huid genoemd, verschillende studies hebben gesuggereerd dat het zeer gunstig is voor de mondgezondheid. Uit deze studie bleek dat het een positief effect had op tandvleesontsteking, terwijl dit Journal of Natural Biology, Science & Medicine review concludeerde dat het gunstig kan zijn voor tandpijn.,
daarentegen zijn tandvleesontsteking en terugtrekkend tandvlees enkele van de meest voorkomende bijwerkingen van conventionele witmakers. (source)
Dus, bent u klaar om deze natuurlijke aanpak te proberen? Goed!
Hoe tanden op natuurlijke wijze witter te maken met kurkuma
nu even een snelle waarschuwing: uw tandenborstel zal hierna geel gekleurd zijn. Persoonlijk vind ik het niet erg – Ik heb liever witte tanden en een gele tandenborstel dan vice versa. Kurkuma smaakt ook veel beter in een wellness shot dan als tandpasta, maar ik hou van de resultaten.,
ingrediënten:
biologisch kurkuma poeder (waar biologische kurkuma te kopen)
methode:
1. Maak je tandenborstel nat en dompel hem dan in 1/8 theelepel kurkuma poeder. Poets tanden als normaal, maar in plaats van spoelen als je klaar bent, laat de kurkuma om te zitten op je tanden voor 3-5 minuten, zodat het zijn magie kan doen.
2. Spuug en spoel grondig, dan volgen met een tweede borstelen met behulp van uw gewone tandpoeder/tandpasta. Als u geel ziet rond de mondhoeken, was dan met zeep en het zal wegspoelen., Ook als er kurkuma poeder wordt achtergelaten op je tanden of tandvlees zal het een lichte gele tint veroorzaken, maar wanneer de kurkuma volledig is weggespoeld moet je een helderder, witter glimlach opmerken. Ik persoonlijk denk dat deze zelfgemaakte tandzeep is het meest effectief bij het verwijderen van de kurkuma, zodat u de resultaten hieronder kunt zien.
u kunt een verschil merken met de eerste toepassing. Zo niet, geef het een paar dagen tot een week-als je sceptisch bent Ik denk dat je aangenaam verrast!,
kurkuma Tandpasta Recept
ingrediënten:
- 1/4 theelepel biologische kurkuma poeder (waar biologische kurkuma te kopen)
- 1/8 theelepel gesmolten kokosolie (waar kokosolie te kopen)
methode:
1. Dompel je tandenborstel in de pasta en borstel tanden als normaal, maar in plaats van spoelen als je klaar bent laat de pasta te zitten op je tanden voor 3-5 minuten, zodat het kan doen het is magie.
2. Spuug en spoel grondig, dan volgen met een tweede borstelen met behulp van uw gewone tandpoeder/tandpasta., Als u geel ziet rond de mondhoeken, was dan met zeep en het zal wegspoelen. Ook als er kurkuma poeder wordt achtergelaten op je tanden of tandvlees zal het een lichte gele tint veroorzaken, maar wanneer de kurkuma volledig is weggespoeld moet je een helderder, witter glimlach opmerken. Ik persoonlijk denk dat deze zelfgemaakte tandzeep is het meest effectief bij het verwijderen van de kurkuma, zodat u de resultaten hieronder kunt zien.
u kunt een verschil merken met de eerste toepassing. Zo niet, geef het een paar dagen tot een week-als je sceptisch bent Ik denk dat je aangenaam verrast!
3., Reinig uw gootsteen indien nodig. Afhankelijk van hoe absorberend uw oppervlak is het kan vlekken als links om later schoon te maken.
FREE Ebook: DIY Body Care Gifts Made Simple
wilt u prachtige, handgemaakte cadeaus geven voor familie en vrienden, zonder er veel tijd aan te besteden?
dan zou ik graag geven u een gratis exemplaar van DIY Body Care Geschenken Made Simple-mijn stap-voor – stap handleiding voor het maken van prachtige handgemaakte geschenken zonder stress jezelf uit-als een geschenk voor het aanmelden voor mijn nieuwsbrief., Ik zal je laten zien hoe je vintage labels, luxe lotion bars, lippenbalsems, suiker scrubs, bodysprays en meer als een pro te maken. Meld je aan voor mijn nieuwsbrief en je wordt direct doorgestuurd naar de download pagina!