duizeligheid tijdens het liggen

duizeligheid tijdens het liggen kan een enge en desoriënterende ervaring zijn. Gelukkig, de meeste gevallen van duizeligheid die optreden wanneer u liggen of rollen in bed zijn niet gerelateerd aan een gevaarlijke medische aandoening. Fysiotherapeuten kunnen u meestal helpen duizeligheid geassocieerd met liggen of het draaien van uw hoofd te overwinnen. Hun benaderingen kunnen je ook leren hoe je duizeligheid spreuken te beheren.

duizeligheid die alleen optreedt wanneer u gaat liggen is vaak gerelateerd aan een binnenooraandoening., Om te begrijpen waarom het gebeurt, is het handig om te begrijpen hoe je binnenoor je helpt om je evenwicht te bewaren. Het oor bestaat uit drie delen: het buitenoor, dat uw oorkwab en gehoorgang omvat; het middenoor, dat is samengesteld uit botten van het gehoor en de buis van Eustachius, die de druk van het oor regelt; en het binnenoor, dat is samengesteld uit het Hoorcentrum en omvat het slakkenhuis en het vestibulaire systeem. Het vestibulaire systeem van het binnenoor stelt je hersenen in staat om de positie van je lichaam in de ruimte te controleren en te bepalen of je beweegt of niet.,

Er zijn twee delen van het vestibulaire systeem:

• perifeer

  het perifere vestibulaire systeem is een netwerk van met vloeistof gevulde kanalen en een klein orgaan in het midden genaamd de otoliet die verantwoordelijk zijn voor het detecteren van beweging en het verzenden van informatie over hoe uw lichaam naar de hersenen beweegt. in elk binnenoor bevinden zich kleine organen, otolieten genaamd, die bedekt zijn door het kleverige gelatineachtige membraan, dat microscopische calciumkristallen bevat die bewegen wanneer je hoofd beweegt., Terwijl deze kristallen bewegen, buigen ze kleine haarcellen die informatie geven over de snelheid en richting van je beweging. Zolang de kristallen stevig op de membranen blijven zitten, zullen ze nauwkeurige informatie geven over je beweging. echter, wanneer ze loskomen van het membraan, raken ze gevangen in de kanalen rond de otolietorganen als een val in een gootsteen, en wanneer ze in de kanalen bewegen, doen ze je hersenen denken dat je beweegt, zelfs als je stilstaat, wat leidt tot het fenomeen dat we vertigo noemen., Om het nog erger te maken, hopen de losse kristallen zich vaak op in deze kanalen, wat leidt tot aanhoudende, slopende vertigo.

• Centraal

  het centrale vestibulaire systeem is het deel van uw hersenen dat informatie ontvangt van het perifere vestibulaire systeem. Wanneer de kanalen en otolieten in je perifere vestibulaire systeem beweging waarnemen, geven ze gegevens door over hoe je naar de hersenen beweegt., Deze informatie is geïntegreerd met andere inkomende informatie van de visuele en somatosensorische (gewrichten, spieren en huidsensatie) systemen om uw bewegingen te coördineren, zodat u doelgericht en nauwkeurig kunt bewegen.

schade of disfunctie in het perifere en/of centrale vestibulaire systeem leidt tot symptomen van duizeligheid. Duizeligheid die optreedt wanneer u gaat liggen of roll over wordt meestal veroorzaakt door de calciumkristallen bewegen in de kanalen van het perifere vestibulaire systeem.,

soorten duizeligheid

wanneer we enige vorm van onbalans of vertigo voelen, zeggen we vaak gewoon dat we duizeligheid ervaren. Net als pijn zijn er vele vormen van. Sommige patiënten kunnen zeggen brandend, tintelend, pijnlijk of stralend pijn. Duizeligheid is hetzelfde en is een niet-specifieke term die veel dingen kan betekenen. Duizeligheid heeft ook een subjectieve en objectieve component., Er zijn vijf soorten duizeligheid, en het begrijpen van welk type (N) u heeft, kan u helpen te begrijpen waarom u zich duizelig voelt:

• Vertigo

  dit is een draaierig of draaierig gevoel wanneer u staat of beweegt. Er zijn twee soorten vertigo-subjectieve en objectieve vertigo. Subjectieve vertigo is wanneer je de beweging van binnen voelt. Objectieve vertigo is wanneer je het ziet. De meest voorkomende vorm van subjectieve en objectieve vertigo is goedaardige paroxysmale positionele Vertigo (BPPV).,

• onevenwichtigheid

  Dit is een gevoel van onevenwichtigheid wanneer u staat of loopt. gebrek aan evenwicht kan subjectief en objectief zijn. Subjectief, zal de patiënt het gevoel intern als kantelen of een gevoel van intermitterende onbalans voelen. Objectief, dit wordt gezien als onthutsend, intermitterend struikelen, en zelfs dalen in de ergste gevallen.

• Presyncope/licht gevoel in het hoofd

  Als u zich flauw voelt of op het punt staat flauw te vallen, krijgt u waarschijnlijk presyncope (syncope is een werkelijk bewustzijnsverlies)., Presyncope is vaak gerelateerd aan een aandoening die orthostatische hypotensie wordt genoemd, die optreedt wanneer uw bloeddruk te laag is om voldoende zuurstofrijk bloed naar de hersenen te krijgen.

• licht in het hoofd

  met licht in het hoofd voelt u alsof u zweeft of alsof uw hoofd niet aan uw lichaam vastzit, en het heeft niets te maken met lopen of bewegen. Zowel presyncope en licht gevoel in het hoofd zijn gemeenschappelijke subjectieve klachten die objectief kunnen worden gemeten met bloeddruk, hartslag, of CO2 monitoring.,

• bewegingsziekte

  Dit is een vorm van duizeligheid waarbij u zich misselijk of misselijk kunt voelen in uw maag. Subjectief, worden deze symptomen gevoeld wanneer patiënten bewegen of Van positie van hun hoofd of lichaam veranderen en met verhoogde beweging. Als de symptomen ernstig genoeg worden, kan de patiënt overgeven of ernstige misselijkheid vertonen

• gedrag duizeligheid

  deze vorm van duizeligheid is de meest complexe omdat er vele vormen van gedrag duizeligheid zijn., De subjectieve en objectieve beschrijving kan worden gemeten met specifieke uitkomstvragenlijsten zoals de duizeligheid Handicap inventaris (DHI) of de Activities Specific Balance Confidence Scale (ABC). In het kort, aan de ene kant van het spectrum zijn er functionele neurologische symptomen. Dit is wanneer de patiënt onderliggende vestibulaire dysfunctie heeft, maar het wordt vergroot door hun gedrag. Aan de andere kant van het spectrum is malingering of functionele overlay. Deze duizeligheid symptomen zijn te wijten aan patiënten overdrijven om secundaire winst of monetaire redenen.,

duizeligheid wanneer u gaat liggen voor het slapen gaan

Als u alleen duizelig wordt wanneer u gaat liggen voor het slapen gaan, is uw perifere vestibulaire systeem waarschijnlijk de boosdoener. Goedaardige paroxysmale positionele Vertigo (BPPV) treedt op wanneer de kristallen in je binnenoor los raken van het otolithische membraan dat ze normaal op hun plaats houdt. Deze losse kristallen kunnen op ongepaste wijze de kanalen van het binnenoor activeren die de hersenen voorzien van informatie over de snelheid en richting.,

duizeligheid symptomen gerelateerd aan BPPV treden op wanneer u gaat liggen of omrollen in bed, en zal vaak stoppen na 15 tot 20 seconden wanneer de kristallen stoppen met bewegen in de kanalen van het binnenoor.

wanneer u ligt, zullen losse kristallen zich vestigen in uw binnenoorgang. Wanneer je je hoofd beweegt, worden ze opgehangen in het binnenoorvocht, waar ze de delen van je binnenoor kunnen activeren die informatie naar je hersenen overbrengen., Het resultaat is een mismatch tussen de informatie die je hersenen krijgen van uw vestibulaire systeem en van uw andere zintuiglijke systemen (visie, aanraking), en je zult duizelig voelen terwijl je hersenen probeert om de discrepantie te maken.

om te begrijpen hoe dit werkt, visualiseer een sneeuwbol. Als het op een plank ligt, gaan de sneeuwvlokken naar de bodem. Maar als je de wereldbol oppakt en omdraait, wervelt de sneeuw door de vloeistof alvorens langzaam weer naar beneden te komen., Evenzo, als je verwijderde kristallen hebt in je met vloeistof gevulde binnenoorkanalen, zullen ze elke keer dat je je hoofd beweegt ronddraaien in de vloeistof, willekeurig stuiterend van de wanden van je binnenoorkanalen en onnauwkeurige informatie geven over je beweging naar je hersenen.

sommige mensen zullen zich alleen duizelig voelen als ze naar rechts of naar links draaien. Er kunnen vele redenen zijn, maar sommige eenvoudige kunnen zijn dat ze slechts puin los in één oor hebben., De uitdaging is, in sommige gevallen van BPPV, het puin kan leiden tot de patiënt om duizeligheid symptomen aan beide zijden, dus we moeten voorzichtig zijn bij het bepalen van de kant op basis van symptomen alleen.

helaas is veroudering een belangrijke oorzaak van BPPV. Naarmate we ouder worden, worden onze otolithische membranen afgebroken en de kristallen die ze op hun plaats houden, kunnen zich losmaken en vrij bewegen in je binnenoorvocht. Hoofdtrauma kan ook kristallen losmaken.

duizeligheid die aanvoelt alsof de kamer draait

Vertigo is een uniek type duizeligheid omdat het een draaiend of draaiend gevoel omvat., Terwijl duizeligheid is gerelateerd aan de kleine binnenoororganen (de otolieten), vertigo wordt veroorzaakt door veranderingen in het binnenoor vloeistof zelf. BPPV is een belangrijke oorzaak van vertigo als je gaat liggen, want wanneer de kleine kristallen die normaal op hun plaats worden gehouden door het otolithische membraan vrij zweven, kunnen ze bewegen in het binnenoor kanalen en verdringen vloeistof. Dit leidt tot onjuiste rapportage van het binnenoor naar de hersenen over hoe je beweegt.

een veel voorkomende oorzaak van vertigo is alcohol., Als je ooit teveel gedronken hebt en het gevoel had dat de kamer draaide, was dat omdat de alcohol die je consumeerde het volume en de viscositeit (dikte) van je binnenoorvocht veranderde, wat resulteerde in een mismatch tussen je werkelijke bewegingen (misschien gewoon liggend op de vloer) en wat je binnenoorvocht je hersenen vertelt over je beweging.

duizeligheid wanneer uw ogen gesloten zijn

Als u alleen duizeligheid ervaart wanneer uw ogen gesloten zijn en u stil ligt, kan er iets anders dan BPPV aan te wijten zijn., Vestibulaire Neuritis is een relatief veel voorkomende aandoening die wordt verondersteld te worden veroorzaakt door ontsteking in een zenuw genaamd de vestibulocochleaire zenuw (ook bekend als de achtste hersenzenuw). De vestibulocochleaire zenuw is wat informatie overbrengt van het perifere vestibulaire systeem in het binnenoor naar het centrale vestibulaire systeem in de hersenen. Als deze zenuw ontstoken is, wordt de normale informatieoverdracht verstoord en krijgt uw hersenen onjuiste informatie over de positie van uw lichaam.,

wanneer uw ogen open zijn, gebruiken uw hersenen informatie van uw visuele systeem om u te helpen uw positie in de ruimte te begrijpen. Zelfs als uw vestibulocochlear zenuw is ontstoken, uw hersenen zal nauwkeurige informatie uit uw visuele systeem te krijgen. Het kan onnauwkeurige informatie van uw vestibulaire systeem overschrijven met nauwkeurige informatie van uw visuele systeem. Echter, wanneer je je ogen sluit, krijgen je hersenen geen nauwkeurige informatie Meer van je visuele systeem, en het vertrouwt op informatie van het vestibulaire systeem., Als uw vestibulocochlear zenuw is ontstoken, is het voortdurend verzenden van onjuiste informatie, waardoor je hersenen te denken dat je beweegt als je niet bent.

De behandeling van vestibulaire neuritis kan een medicijn omvatten om ontstekingen te verminderen, maar een op fysiotherapie gebaseerd evenwichtsrehabilitatieprogramma kan zeer effectief zijn om u te helpen duizeligheid onder controle te houden wanneer uw ogen gesloten zijn.,

Wanneer een Dokter te Zien

Duizeligheid en duizeligheid zijn meestal niet in verband met een medische noodsituatie, maar als ze vergezeld zijn van een van deze symptomen moet je je arts onmiddellijk bellen:

• Dubbele visie
• Verlamming van armen of benen
• Gevoelloosheid in het gezicht of de ledematen
• Ernstige hoofdpijn
• Onduidelijke spraak
• Permanente braken

Als je zijn gevallen als gevolg van dizzy, u wilt uw arts om uit te sluiten een hoofdletsel of andere verwondingen opgelopen tijdens de val.,

duizeligheid en Vertigo behandeling

Fysiotherapie is een zeer effectieve behandelingsoptie voor mensen die last hebben van duizeligheid en vertigo. BPPV is vaak gerelateerd aan verplaatste kristallen in het binnenoor, en er zijn deeltjes-herpositionering oefeningen die kunnen helpen om ze terug te krijgen waar ze horen. Vestibulaire neuritis reageert ook goed op fysiotherapie technieken.

bij FYZICAL gebruiken onze zorgverleners holistische therapeutische technieken om u te helpen duizeligheid en vertigo te beheersen., Met behulp van een medicatievrije en operatievrije aanpak kunnen onze experts u helpen een op maat gemaakt regime te ontwikkelen dat u kan helpen uw evenwicht terug te krijgen en een betere nachtrust te krijgen.

FYZICAL biedt gratis beoordelingen die u kunnen helpen begrijpen waarom u zich duizelig voelt of een gevoel van duizeligheid hebt, en u helpen manieren te verkennen om uzelf opnieuw in evenwicht te brengen. Vind een FYZICAL locatie bij u in de buurt en maak vandaag nog een afspraak met een van onze locaties.

voor meer informatie over hoe FYZISCHE therapie & Balance Centers u kunnen helpen, kunt u ons gratis e-boek downloaden.