dat zijn de vruchtbare dagen om zwanger te worden
we willen een baby, en Ik wil weten welke de vruchtbare dagen zijn om zwanger te worden. Het is niet altijd gemakkelijk om zwangerschap te bereiken, en is dat van de cyclus van de vrouw, slechts een paar dagen haar lichaam is klaar om zwanger te worden.
vruchtbaarheid is het vermogen om nakomelingen te krijgen en is het resultaat van de interactie van talrijke factoren, voornamelijk biologisch., De vruchtbare dagen van een vrouw zijn die waarin haar lichaam alles heeft wat nodig is om zwanger te worden wanneer haar volwassen ei in contact komt met het sperma van de man.
om de vruchtbare dagen van de vrouw te kennen kunnen we baseren op haar cyclus of menstruatiekalender, en op fysieke tekenen zoals basale temperatuur of kenmerken van de vaginale afscheiding, factoren die gerelateerd zijn, omdat ze de cyclus van de vrouw bepalen.,
de menstruatiecyclus en vruchtbare dagen
om de vruchtbare dagen van de vrouw te kennen kunnen we ons wenden tot onze kalender menstruatie, dat wil zeggen, de cyclus die meestal volgt ovulatie en periode in ons leven. Dit Of altijd is eenvoudig, omdat veel vrouwen hebben geen regelmatige cyclus, maar we zullen proberen om te bepalen wat een normale cyclus zou zijn om te bepalen waar de vruchtbare dagen zijn het meest waarschijnlijk om zwanger te worden.,
vrouwencycli, tussen de ene regel en de andere, overspannen gewoonlijk 28 of 30 dagen, dus de middelste dagen van de cyclus zullen het meest bevorderlijk zijn om zwanger te worden: 14 of 15 dagen na de eerste dag van de menstruatie. Laten we eens kijken naar de fasen van de menstruatiecyclus.
-
folliculaire fase: de eerste fase wordt folliculair genoemd en begint op de eerste dag van de menstruatie en eindigt bij de ovulatie, wanneer het ei wordt vrijgegeven., Tijdens de folliculaire fase veranderingen optreden in de baarmoederholte, in het endometrium mucosa, voor te bereiden op de mogelijke implantatie van een zwangerschap.
-
ovulatiefase: ovulatie is het proces van emissie van het ei na de vorming van een ovariumfollikel. Het ei is de vrouwelijke gamete, cel geproduceerd door de eierstok, drager van het genetische materiaal en kan worden bevrucht door een sperma.,
-
luteale fase: na de ovulatie begint de luteale of gele lichaamsfase (een klier die na de ovulatie in de eierstok verschijnt) die duurt tot de mogelijke zwangerschap wordt geïmplanteerd of tot menstruatie optreedt en de volgende cyclus begint. Als bevruchting niet optreedt tijdens de periode waarin het ei wordt verwijderd, bereidt het lichaam van de vrouw zich voor om het ei te verwijderen met de volgende regel.,
zoals we zien, beginnen in het midden van de cyclus vruchtbare dagen, die waarin de vrouw ovuleert, dat wil zeggen wanneer de eierstok een volwassen eitje loslaat dat door de eileiders afdaalt. Zoals we zeggen, dit gebeurt meestal ongeveer 13 of 15 dagen voor de periode.
tijdens de ovulatie, die twee of drie dagen kan duren, wacht het ei om bevrucht te worden door een sperma., Omdat sperma levend kan blijven in het lichaam van de vrouw tussen 48 en 72 uur, kan de bevruchting zelfs vóór die 13e dag plaatsvinden, voordat het volwassen ei naar beneden is gekomen.
Er zijn ovulatietesten die deze periode kunnen detecteren door de toename van luteïniserend hormoon (lh) in de urine van de vrouw, hoewel er andere manieren zijn om de dagen van Grotere vrouwelijke vruchtbaarheid te kennen.,
We gaan verder met commentaar op de fysieke tekenen die aankondigen wat de vruchtbare dagen zijn om zwanger te worden, dit is wat de ovulatieperiode is, gebaseerd op vaginale afscheiding en basale temperatuur.
basale temperatuur en vrouwelijke vruchtbaarheid
basale temperatuur is de lichaamstemperatuur wanneer we wakker worden., Het is gerelateerd aan de menstruele cyclus van de vrouw, dus bepaalde temperatuurveranderingen zullen erop wijzen dat de ovulatie zal plaatsvinden. De Symptothermale methode van vruchtbaarheid is gebaseerd op deze temperatuurveranderingen bij de vrouw.
om ze te detecteren, moeten we de basale temperatuur correct nemen, en door middel van een paar eenvoudige annotaties en constante gedurende enkele maanden kunnen we weten wat de beste dagen zijn om zwangerschap te bereiken in regelmatige cycli..,
de methode voorspelt geen ovulatie, maar geeft aan dat de ovulatie al heeft plaatsgevonden, dus alleen als we een regelmatig patroon van enkele maanden vast te stellen zullen we in staat zijn om de ovulatie veiliger te voorspellen. Laten we eens kijken wat de gemiddelde temperaturen zijn (die variëren afhankelijk van de gebruikelijke temperatuur van elke vrouw).
Het is raadzaam om te beginnen met het nemen van de temperatuur op de eerste dag van de menstruatie en noteer het elke dag in een tabel als deze.
-
vóór de ovulatie ligt de basale temperatuur meestal tussen 36,5 ºC en 36,7 ºC.,
-
als gevolg van hormonale veranderingen die leiden tot verhoogde progesteronspiegels, stijgt de temperatuur gewoonlijk tussen 0,3 ºC en 0,5 ºC in de twee tot drie dagen na de ovulatie.
-
deze toename wordt gehandhaafd tot het einde van de cyclus, wanneer de volgende menstruatie begint.,
als de metingen van onze dagelijkse temperatuur in die maanden vergelijkbaar zijn, weten we dat het hebben van seks vanaf de dagen voor de temperatuurverandering we meer kans zullen hebben om zwanger te worden, omdat we verondersteld worden te hebben geovuleerd.
dat wil zeggen, als we deze methode volgen moeten we de relaties een paar dagen voor de temperatuurstijging beginnen, omdat het ei al klaar kan zijn voor bevruchting, zelfs als de temperatuurverandering dit niet aangeeft., Het interpreteren van de basale temperatuurtabel is niet ingewikkeld, hier heb je een model om af te drukken.
de vaginale afscheiding en vruchtbare dagen om zwanger te worden
Er zijn andere fysieke tekenen die de vruchtbare dagen om zwanger te worden herkennen. De hormonale veranderingen die de cyclus bepalen produceren variatie in de textuur van de vaginale afscheiding.,
-
Op dagen dat de vrouw niet vruchtbaar is, is het baarmoederhalsslijm Wittig of gelig, niet overvloedig en vrij plakkerig van textuur. De vulva wordt niet op natuurlijke wijze gesmeerd.
-
tegen het midden van onze cyclus zijn er veranderingen in de structuur van de stroom als gevolg van de werking van oestrogenen. In de twee tot drie dagen voor de ovulatie, de stroom toeneemt in hoeveelheid, wordt transparant en neemt op filamenteuze textuur, vergelijkbaar met die van eiwit., De meest vruchtbare periode begint op de laatste dag dat we detecteren dit type van cervicale slijm, overvloedig en kleverig (vergelijkbaar met eiwit). Deze verandering treedt op om sperma te helpen het ei te bereiken. Geleidelijk aan wordt de stroom steeds kleveriger en droog, wanneer de ovulatie eindigt.
hormonale medicatie, zoals die in de anticonceptiepil en vruchtbaarheidsimplantaten, reguleert hormoonspiegels en interfereert met de werking van de baarmoederhals, waardoor deze natuurlijke vruchtbaarheidssymptomen worden verstoord., Daarom kan het enige tijd duren, na het beëindigen van het gebruik van dit type medicatie, voor de natuurlijke symptomen van vruchtbaarheid te herstellen.
Baby nieuwsbrief en meer
schrijf je in voor onze tips over zwangerschap, moederschap, baby ‘ s, borstvoeding en familie elke dag.,
bevruchting
kortom, we gebruiken de methode die we gebruiken, als we frequente seksuele relaties hebben vanaf de 13e dag van onze cyclus (voor regelmatige cycli van 28-30 dagen), gedurende ongeveer vijf dagen, geven we de voorkeur aan bevruchting, hoewel dit niet alleen afhangt van de rijpheid en voorbereiding van het ei.,
zoals we weten, zijn er andere factoren die de zwangerschap kunnen beïnvloeden, en niet alle cycli van vrouwen zijn zo regelmatig (zoals bij polycysteus ovariumsyndroom) en corrigeren de dagen waarop het ei rijp is. Voor langere cycli zou de ovulatie later dan dag 14 beginnen, en voor kleinere cycli zouden we die datum vooraf moeten gaan. het goed kennen van ons lichaam, weten wat de vruchtbare dagen zijn om zwanger te worden, kan ons helpen de conceptie te bereiken., Het bijhouden van de menstruele cycli is van het grootste belang voor het lokaliseren van de vruchtbare periode, en vanaf daar, veel geluk!
Foto ’s / Dan Zen en Hamed weten over Flickren-baby’ s en meer / Wat zijn mijn vruchtbare dagen, hoe de kans op zwangerschap te vergroten, vragen over ovulatie, wanneer anticonceptiva moeten worden opgegeven om zwangerschap te bereiken, natuurlijke methoden van vruchtbaarheid, Billings of Symptothermale