bij het overwegen van behandelingsmethoden voor een eetstoornis is het belangrijk te begrijpen dat verschillende mensen op verschillende soorten behandeling reageren, zelfs als ze dezelfde eetstoornis hebben.
De evidence-based behandelingen hieronder zijn effectief gebleken voor eetstoornissen. Typisch, deze behandelingen zijn niet stand-alone behandelingen en een persoon met een eetstoornis zal meestal een combinatie van behandelingen als onderdeel van hun herstelprogramma., Sommige behandelingen zijn beter geschikt voor specifieke eetstoornissen dan andere en een multidisciplinaire aanpak van de behandeling is vaak de beste manier om een eetstoornis te behandelen.
psychotherapie zal bijvoorbeeld meestal worden uitgevoerd door een psycholoog. Andere professionals zoals psychiaters, psychotherapeuten en counselors kunnen echter bepaalde aspecten van psychotherapie gebruiken om iemand met eetstoornissen te behandelen.,cognitieve gedragstherapie (CBT) cognitieve gedragstherapie (CBT) is een vorm van psychotherapie gericht op het helpen van een persoon om onbehulpzame of ongezonde gewoonten van denken, voelen en gedragen te veranderen en praktische zelfhulpstrategieën te leren.
De behandelingsbenadering is gunstig voor een reeks mentale en emotionele gezondheidsproblemen, waaronder eetstoornissen, angst en depressie. Het is een combinatie van twee therapieën: ‘cognitieve therapie’ en ‘gedragstherapie’, gebaseerd op de aanname dat gedachten en gevoelens onderling afhankelijk zijn.,
als het gaat om het behandelen van eetstoornissen, beoogt CBT de manier waarop een persoon over voedsel en zichzelf denkt te veranderen. CBT tracht negatieve gedachtepatronen aan te vechten, en in het geval van eetstoornissen kan dit zwart-wit denken omvatten, vergroting van belang van gebeurtenissen en fouten in attributie, bijvoorbeeld het misverstand van de relatie tussen oorzaak en gevolg.
dialectische gedragstherapie (DBT)
dialectische gedragstherapie (DBT) is een gemodificeerde vorm van cognitieve gedragstherapie (CBT)., Gebaseerd op een emotieregulatiemodel is het doel om mensen te helpen negatieve emoties op een positieve, gezonde en productieve manier te beheren, te verwerken en te reguleren.
in het geval van eetstoornissen wordt ervan uitgegaan dat deze worden geboren als een coping-mechanisme om met emotionele stress om te gaan wanneer er geen andere vorm van coping-strategie beschikbaar is.
Familiegebaseerde psychotherapieën
Familiebenaderingen komen het meest voor bij adolescenten, jongvolwassenen en kinderen die lijden aan een eetstoornis.,
Familiebenaderingen omvatten het hele gezin of het ondersteuningsnetwerk van de persoon met de eetstoornis tijdens de behandeling. Het doel van een familiebenadering is om de persoon met de eetstoornis te behandelen, terwijl het ook het hele gezin ondersteunt en opleidt over hoe de juiste zorg te bieden. De Focus kan ook worden gelegd op het versterken van familierelaties en het verbeteren van de familiedynamiek.
de twee meest voorkomende therapieën waarbij het hele gezin betrokken is, zijn de Familiegebaseerde therapie en de Maudsley-benadering.,
Zelfhulpbenaderingen
Zelfhulpbenaderingen worden uitgevoerd door de persoon met een eetstoornis en omvatten vaak vormen van cognitieve gedragstherapie (CBT).
Zelfhulpbehandelingen kunnen nuttig zijn, maar ze zijn het meest effectief wanneer ze worden gecombineerd met andere behandelingsbenaderingen die worden aangeboden door professionals en clinici. Patiënten die alleen zelfhulpbenaderingen aannemen en andere vormen van medische behandeling negeren of afwijzen, kunnen niet herstellen van hun eetstoornis en kunnen ook een hoog risico op herhaling of terugval hebben.,
Voedingsmanagement
Voedingsmanagementbenaderingen worden gegeven door een diëtist of voedingsdeskundige tijdens de behandeling. Ze kunnen soms ook worden verstrekt door een huisarts. Deze aanpak is ontworpen om ervoor te zorgen dat de persoon met de eetstoornis krijgt het juiste niveau van vitaminen en mineralen tijdens het behandelingsproces en om te helpen bij het ontwikkelen van normale en gunstige eetgewoonten en gedragingen.,
medicatie
medicatie-gebaseerde benaderingen zijn vaak van vitaal belang wanneer een persoon met een eetstoornis ook een ander type aandoening of ziekte heeft, zoals depressie, angst, slapeloosheid of psychose. Dit staat bekend als een comorbide aandoening.
geneesmiddelen kunnen worden voorgeschreven door psychiaters of door artsen en huisartsen en mogen alleen worden gebruikt in combinatie met een andere behandelingsbenadering.,
complementaire behandeling
naast de verschillende behandelingen die beschikbaar zijn voor eetstoornissen, hebben mensen ook complementaire therapieën nuttig gevonden in hun proces van behandeling en herstel.
aanvullende behandelingen dienen niet te worden toegepast zonder andere medische en psychologische behandelingen die door een arts en/of een verzorger worden verstrekt en zij dienen niet te worden beschouwd als een vervanging voor andere evidence-based behandelingsbenaderingen. In plaats daarvan zouden ze deel moeten uitmaken van een uitgebreid en holistisch behandelingsplan om de kwaliteit van leven van de persoon met de eetstoornis te verhogen.,
Acceptance and Commitment Therapy
Acceptance and commitment therapy is een cognitieve gedragstherapie met een focus op mindfulness en flexibiliteit van gedachten en gevoelens. Het doel is om het bewustzijn van iemands ervaringen en reacties op hun eigen omgeving te vergroten.
door middel van acceptatie en commitment Therapie, kan een persoon met een eetstoornis leren om destructieve cycli van negatieve gedachten te breken.
Yoga
Yoga kan een persoon met een eetstoornis helpen zich bezig te houden met zelfzorg en mindfulness., Onderzoek heeft aangetoond dat yoga stressniveaus kan verminderen, wat kan leiden tot betere gezondheid en duidelijker denken.
hoewel yoga op zichzelf niet voldoende behandeling voor een eetstoornis zou zijn, kan het een aanvulling vormen op psychotherapeutische behandelingen en medicatie.
meditatie
Evidence-based onderzoek heeft aangetoond dat meditatie nuttig is bij de behandeling van angst, verslaving en pijnbeheersing en als aanvulling op psychotherapie.,
meditatie kan helpen om patronen van gedereguleerd gedrag en emoties om te keren en destructieve copingstrategieën te verminderen, terwijl de zelfacceptatie toeneemt en het bewustzijn van de lichamelijke signalen van honger in het lichaam wordt bevorderd. Over het algemeen wordt aangenomen dat meditatie algemene therapeutische verandering in een persoon met een eetstoornis mogelijk zal maken.Mindfulness Based Therapy Mindfulness leert mensen om zonder oordeel op hun gedachten te reageren en bevordert een staat van zijn waarin de persoon aanwezig is in hun gedachten, gevoelens en lichaam., Mindfulness leert ook acceptatie en zelfmedelijden, die de sleutel kunnen zijn in het bestrijden van negatieve gedachten en gevoelens.Mindfulness kan nuttig zijn bij de behandeling van eetstoornissen, met name bij het aanpakken van de gevoelens van schaamte en schuld die vaak gepaard gaan met een eetstoornis. Mindfulness, als aanvulling op de behandeling van eetstoornissen, kan ook effectief zijn in de ontwikkeling van vaardigheden met betrekking tot emotionele regulatie, distress tolerantie en persoonlijke relaties.,
het kiezen van een arts voor aanvullende behandelingsbenaderingen
als u geïnteresseerd bent in een van de bovenstaande aanvullende behandelingsbenaderingen, is het een goed idee om te controleren of uw gewenste arts is geregistreerd bij een beroepsorganisatie. U moet ook controleren of ze enige ervaring hebben gehad in het werken met mensen met eetstoornissen.