veroudert uw huid voortijdig? Er zijn vele redenen voor, waaronder het milieu, uw levensstijl veranderingen en slechte huidgewoonten. Deze lijken misschien niet een big deal, maar na verloop van tijd kunnen ze een tol op uw huid en laat uw huid kijken meer volwassen dan de manier waarop het wordt verondersteld te kijken.
wilt u weten hoe u vroegtijdige huidveroudering kunt voorkomen?,
Lees verder zoals we in dit artikel enkele feiten presenteren die u moet weten over huidveroudering, samen met een infographic die 15 van de anti-aging essentiële oliën deelt die u zou moeten gaan gebruiken.
feiten over huidveroudering
uw huid maakt het grootste deel van uw lichaam uit en neemt meer dan 15% van uw totale lichaamsgewicht in beslag. Maar wist je dat het ook een groot deel van je immuunsysteem is? In feite, uw huidoppervlak voedt nuttige bacteriën die schadelijke microben in toom houden.,
naarmate u ouder wordt, verandert de structuur van de huid van invloed op het uiterlijk. Het verliest elasticiteit en wordt dunner en droger. Fijne lijntjes, rimpels en donkere vlekken worden ook meer merkbaar.
leeftijd is echter niet de enige reden voor veroudering van de huid. Zelfs op jonge leeftijd kunnen tekenen van huidveroudering zichtbaar worden en deze treden op als gevolg van verschillende factoren. Hieronder kunt u enkele van de redenen achter voortijdige huidveroudering identificeren.
Wat veroorzaakt vroegtijdige huidveroudering?,
- genetica – over het algemeen zijn niet-Kaukasische huiden minder vatbaar voor veroudering vanwege de verhoogde elasticiteit.
- slechte gewoonten – roken, alcoholgebruik en ongezonde voeding versnellen het verouderingsproces.
- blootstelling aan de zon – blootstelling aan UV-licht en vrije radicalen versnelt de vorming van ouderdomsvlekken.
- omgeving – drogere omgevingen resulteren in een droge huid, die zich manifesteert in fijne lijntjes.,
- gezichtsuitdrukkingen – herhaaldelijk glimlachen of turen kan uw gezicht rimpelen op jongere leeftijd.
- te veel producten gebruiken – het uitproberen van een handvol producten kan alleen uw huid uitdrogen.
- hormonen – hormonale veranderingen kunnen ook wijzen op verhoogde droogheid en huidproblemen.
- chemische veranderingen – deze veranderingen die gepaard gaan met veroudering veroorzaken dat de huid collageen en elastine verliest.
het goede nieuws? Het is nog niet te laat., Gelukkig kunt u met het gebruik van juiste essentiële oliën, eenvoudige veranderingen in levensstijl en gewoonten de vorming van fijne lijntjes en rimpels op jonge leeftijd vertragen.
etherische oliën herstellen niet alleen verloren vocht, ze helpen ook bij het herstellen van de huid. Het kan het verouderingsproces vertragen door de productie van collageen te verhogen en zelfs enkele tekenen van veroudering omkeren. Bovendien zijn er verschillende soorten essentiële oliën die u kunt gebruiken om weg te gaan met de zorgen veroorzaakt door huidveroudering.,
Bovendien zijn er verschillende soorten essentiële oliën die u kunt gebruiken om de zorgen van huidveroudering weg te nemen.
hieronder vindt u een infographic met 15 van de etherische oliën tegen veroudering die de tekenen van veroudering sterk kunnen verminderen.
15 etherische oliën die de tekenen van veroudering verminderen
#1. Geraniumolie-werd gebruikt door de oude Egyptenaren voor het bevorderen van een mooie en gloeiende huid. Een ideale olie voor alle huidtypes, het kan de zichtbaarheid van rimpels minimaliseren als het de huid strakker maakt en de effecten van veroudering vertraagt., Het werkt ook een bevochtigingsmiddel dat vocht in het huidoppervlak vasthoudt.
hoe toe te passen: Voeg twee druppels geraniumolie toe aan uw gezichtslotion en breng deze twee keer per dag aan
#2. Kokosolie-is een van de weinige essentiële oliën met verschillende voordelen. Het bevat voornamelijk een van de gezondste oliën voor uw huid, triglyceride laurinezuur. Het is ook rijk aan vitamine C dat niet alleen tekenen van veroudering vermindert, maar ook de huid beschermt tegen cellulitis en helpt bij het vervagen van striae. Het aanbrengen van kokosnoot kan ook uw huid beschermen tegen schade door de zon en huidinfecties behandelen.,
hoe toe te passen: breng een paar druppels kokosolie aan op de huid en masseer zachtjes gedurende vijf minuten. Laat het een paar minuten of ‘ s nachts inwerken en spoel af met water.
# 3. Wierookolie-is een krachtige antioxidant die vroegtijdige veroudering kan voorkomen en het uiterlijk van poriën, rimpels en zelfs littekens kan verbeteren. Het heeft ook adstringerende eigenschappen die het ideaal maken voor genezing en anti-aging doeleinden. Het bevordert de celgroei van de huid en beschermt ze tegen schade.,
hoe toe te passen: masseer uw gezicht met twee tot drie druppels olie in zachte cirkelvormige bewegingen. Het is het beste om de olie ‘ s avonds voor het slapen gaan aan te brengen.
#4. Arganolie-is samengesteld uit ongeveer 80% vetzuren die essentieel zijn voor het hydrateren van de huid, het herstellen van elasticiteit en het verbeteren van lijntjes en rimpels. Het bevat ook vitamine E die ervoor zorgt dat uw huid gezonder en voller lijkt. Het wordt meestal aanbevolen voor een problematische en acne-gevoelige huid.
hoe toe te passen: Masseer een paar druppels arganolie op uw gezicht en hals., Breng ook een druppel onder je ogen aan en verdeel in een zachte tikkende beweging om dit delicate gebied gehydrateerd te houden.
#5. Avocado olie-heeft bewezen hoge anti-aging eigenschappen die bescherming kunnen bieden tegen vrije radicalen. Het is een geweldige bron van vitamine A en E, evenals collageen-verhogende plantensterolinen. Het hydrateert ook en beschermt uw huid tegen schadelijke UV-stralen.,
hoe toe te passen: U kunt de olie rechtstreeks op uw huid aanbrengen of gebruiken in combinatie met andere oliën of huidproducten.
#6. Rozenolie – heeft is lange geschiedenis van deel uitmaken van een anti-aging behandeling. Het wordt vaak toegevoegd aan biologische huidverzorgingsproducten om te helpen bij het anti-aging proces voor uw huid. Het is een ideale huidverjonger die de productie van nieuwe huidcellen bevordert en het uiterlijk van fijne lijntjes en rimpels vermindert.
hoe toe te passen: masseer twee keer per dag een paar druppels rozenolie op uw gezicht en hals., U kunt ook 1 eetlepel mengen. rozenolie met 1tbsp. aloë vera gel voor een boost van hydratatie.
# 7. Sandalwood Oil-is een andere essentiële olie waarvan het gebruik in huidverzorging behandelingen kan worden getraceerd terug in eeuwen. Het bevat een hoge hoeveelheid sesquiterpeen, een hormoon dat de regeneratie en het herstel van de huidcellen stimuleert. Het kan helpen bij het kalmeren van beschadigde of geïrriteerde huid en vervagen littekens, lijnen en rimpels.,
hoe toe te passen: Maak een gladde pasta met drie theelepels sandelhoutolie en melkpoeder, plus een theelepel rozenwater. Breng deze pasta aan op je gezicht en laat het ongeveer 15-20 minuten zitten alvorens af te wassen met water.
#8. Citroenolie-is een natuurlijke antioxidant die rijk is aan vitamine C. Het dient vele doeleinden, waaronder het elimineren van vrije radicalen, het verlichten van donkere vlekken, het verbeteren van het uiterlijk van lijnen en rimpels, en het verminderen van overtollige talg. Deze eigenschappen maken het een geweldig ingrediënt voor veel huidverzorgingsrecepten.,
hoe toe te passen: breng een mengsel van gelijke delen citroenolie en olijfolie aan op uw gezicht om fijne lijntjes en rimpels te controleren. Je kunt ook een druppel citroen etherische olie mengen in 1 kopje zuiver water en het gebruiken om je gezicht te spoelen.
# 9. Clary Sage-is een essentiële olie met sterke anti-aging eigenschappen die fijne lijntjes kan verminderen, premature rimpels kan voorkomen en de poriën strakker kan maken. Het heeft ook antibacteriële en antiseptische eigenschappen die voordelig zijn voor degenen die last hebben van menopauzale acne breakouts., Het is een milde olie die veilig is om te gebruiken in de buurt van de ogen.
hoe toe te passen: Verdun 2 druppels salieolie in 1 theelepel. van plantaardige olie. Verdun deze olie altijd voor het aanbrengen.
TIP: U kunt ook uw eigen anti-aging crème recept met behulp van clary Sage olie. Voeg in een high-speed blender 2 tbsps toe. aloë vera gel en ¼ kopje karitéboter. Meng tot romig en breng over in een container. Roer er 10 druppels clary Sage oil in, 7 druppels wierookolie en lavendelolie. Masseer 3 druppels op je gezicht ‘ s nachts.
#10., Wortelzaadolie-biedt antioxidantbescherming die schade door de zon voorkomt. Het stimuleert ook de verjonging van huidcellen en helpt bij het ontgiftingsproces. Het is ook gebruikt om de effectiviteit van huidverzorgingsproducten te verbeteren en chronische huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis te behandelen.
hoe toe te passen: Verdun wortelzaadolie altijd met een basisolie zoals kokosolie, olijf -, zonnebloemolie-of hennepzaadolie voordat u deze op de huid aanbrengt. Het is het beste om binnen te blijven ten minste 72 uur na het aanbrengen.
#11., Mirre olie-biedt vele voordelen voor de huid. Het werkt als een antioxidant, ontstekingsremmend en antibacterieel die op alle huidtypes kan worden gebruikt. Het vertraagt de tekenen van veroudering en geeft de huid een egale, gezonde en jonger uitziende teint.
hoe toe te passen: U kunt mirreolie direct op de huid aanbrengen of verdunnen met plantaardige oliën zoals olijf-of jojobaolie. Het mengt ook goed met andere essentiële oliën zoals wierook, lavendel en sandelhout.
#12. Ylang Ylang olie-verbetert het uiterlijk van de verouderende huid door cellen sneller te laten regenereren., Het heeft een toning effect dat fijne lijntjes en rimpels gladstrijkt, en kan ook de productie van talg in balans brengen. Bovendien werkt het als antiseptisch en kalmerend middel dat kan worden gebruikt om huidirritaties te behandelen.
hoe toe te passen: Ylang-Ylang-olie kan rechtstreeks op de huid worden aangebracht. Het maakt ook goede mengsels met andere oliën zoals sandelhout, lavendel, grapefruits of bergamot olie.
# 13. Lavendelolie-bevat antioxiderende eigenschappen die de huid verjongen om tekenen van veroudering en het verschijnen van rimpels te bestrijden., Het werkt ook als een moisturizer en helpt bij verjonging door de bloedstroom te verhogen om voedingsstoffen en zuurstof toe te staan om huidcellen te bereiken.
hoe toe te passen: lavendelolie kan veilig worden gebruikt in bijna elk huidverzorgingsrecept. Het kan ook direct op de huid worden aangebracht om de meeste anti-aging voordelen te ontvangen.
#14. Patchouli olie-heeft krachtige anti-aging eigenschappen die het zeer effectief maken bij het aanscherpen van de huid en het bestrijden van tekenen van veroudering. Het verbetert ook het uiterlijk van de huid, waardoor het er voller uitziet en jonger aanvoelt., Het werkt ook tegen bacteriën om het uiterlijk van vlekken te verbeteren en acne te voorkomen.
hoe toe te passen: Patchouliolie is zacht voor de gevoelige huid. Breng 1 tot 2 druppels olie aan op uw dagelijkse huidverzorgingsroutine of plaatselijk op acnegevoelige gebieden zoals gewenst.
#15. Cypress Oil-is een anti-aging olie die van binnenuit werkt. In plaats van de huid zelf te behandelen, stimuleert het de doorbloeding en verhoogt het de doorbloeding., Het vermindert ook de verschijning van cellulitis, spataderen en gebroken haarvaten onder het huidoppervlak. In ruil daarvoor versterkt en verbetert het de huid door de tekenen van veroudering te minimaliseren.
hoe toe te passen: masseer 2 tot 3 druppels cipresolie op het betrokken gebied om het uiterlijk van cellulitis en spataderen te verminderen. Het kan ook worden verdund met grapefruit olie en kokosolie en wrijven op probleemgebieden om de huid een steviger jeugdige uitstraling te geven.